Файл: У студента, работающего за компьютером дома, имеются признаки пространственного стресса.pdf

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 08.11.2023

Просмотров: 2572

Скачиваний: 17

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

Вопрос
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   13

14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Студент организует для себя режим питания на период интенсивных тренировок во время каникул.
Какой из приёмов пищи должен быть наиболее калорийным? a.
Второй завтрак b.
Полдник c.
Ужин d.
Обед e.
Завтрак
Отзыв
Правильный ответ: Обед
Вопрос
15
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оценивается режим питания студентов.
Какой из показателей необходимо использовать? a.
Соотношение основных нутриентов b.
Суточные энерготраты c.

Количество приёмов пищи d.
Соотношение всех нутриентов e.
Содержание витаминов
Отзыв
Правильный ответ: Количество приёмов пищи
Вопрос
16
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Студент (тип биоритма – «сова») организует для себя режим питания на период интенсивных тренировок во время каникул.
Какой процент калорийности должен иметь завтрак в данном случае? a.
45 b.
35 c.
20-30 d.
Меньше 20 e.
30-40
Отзыв
Правильный ответ: Меньше 20
Вопрос
17
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса

Оценивается режим питания спортсменов.
Какой из показателей необходимо использовать? a.
Содержание минеральных веществ b.
Соотношение всех нутриентов c.
Соотношение основных нутриентов d.
Суточные энерготраты e.
Распределение калорийности по приёмам пищи
Отзыв
Правильный ответ: Распределение калорийности по приёмам пищи
Вопрос
18
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Школьник запланировал приём пищи перед уроком физвоспитания.
Каким должен быть промежуток времени в данной ситуации? a.
1,5 часа b.
5-10 минут c.
1 час d.
2 часа e.
15-20 минут
Отзыв
Правильный ответ: 2 часа

Вопрос
19
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оценивается режим питания школьников.
Какой из показателей необходимо использовать? a.
Нерегулируемые энерготраты b.
Соотношение всех нутриентов c.
Интервал между приёмами пищи d.
Регулируемые энерготраты e.
Соотношение основных нутриентов
Отзыв
Правильный ответ: Интервал между приёмами пищи
Вопрос
20
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Слесарь-сантехник принимает пищу 3 раза в сутки. Интервалы между приемами пищи около 8 часов.
Калорийность завтрака составляет 40% от суточной, обеда – 20%, ужина – 40%.
Какой из перечисленных вариантов оценки режима питания является правильным? a.
Не соответствует гигиеническим требованиям по всем приведенным данным b.
Распределение калорийности по приемам пищи правильное

c.
Режим организован правильно только по кратности приемов пищи d.
Соответствует гигиеническим требованиям по всем приведенным данным e.
Интервалы между приемами пищи соответствуют гигиеническим рекомендациям
Отзыв
Правильный ответ: Не соответствует гигиеническим требованиям по всем приведенным данным
При изучении питания выявлено недостаточное содержание витамина Е.
Какими продуктами необходимо обогатить рацион? a.
Жирная рыба b.
Крахмалистые овощи c.
Огурцы и помидоры d.
Пряности e.
Растительные масла
Отзыв
Правильный ответ: Растительные масла
Вопрос
2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При изучении питания выявлено недостаточное содержание витамина А.
Какими продуктами необходимо обогатить рацион? a.
Растительные масла b.
Листовые овощи
c.
Жирная рыба d.
Яблоки и груши e.
Пряности
Отзыв
Правильный ответ: Жирная рыба
Вопрос
3
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В результате аварии произошло загрязнение окружающей среды радиоактивными веществами.
Какие продукты необходимо ввести в рацион питания местного населения? a.
Мясные b.
Молочные c.
Растительные масла d.
Косточковые ягоды e.
Зелёный лук
Отзыв
Правильный ответ: Косточковые ягоды
Вопрос
4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса

Пытаясь улучшить своё здоровье, начинающий врач пришёл к выводу о необходимости употребления продуктов с минимальным содержанием клетчатки.
Какую крупу следует ввести в рацион? a.
Ячневая b.
Рис c.
Гречневая d.
Перловая e.
Пшено
Отзыв
Правильный ответ: Рис
Вопрос
5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При изучении питания выявлено недостаточное содержание витаминов С и Р.
Какими продуктами необходимо обогатить рацион? a.
Рыбными консервами b.
Свежими фруктами c.
Мясными консервами d.
Кондитерскими e.
Хлебобулочными
Отзыв
Правильный ответ: Свежими фруктами

Вопрос
6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Старшеклассник узнал о необходимости употребления фосфора для улучшения мыслительных процессов.
Какой продукт необходимо ввести в его рацион? a.
Апельсины b.
Молоко c.
Яблоки d.
Сало e.
Чернослив
Отзыв
Правильный ответ: Молоко
Вопрос
7
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Студент 2 курса сделал основой своего рациона хлебобулочные изделия из муки высших сортов.
Недостаток каких нутриентов наиболее значим для него в этом случае? a.
Жиров животного происхождения b.
Углеводов

c.
Жирорастворимых витаминов d.
Витаминов группы В e.
Белков и жиров
Отзыв
Правильный ответ: Витаминов группы В
Вопрос
8
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В рационе питания подростка выявлен недостаток кальция.
Какие продукты необходимо ввести в рацион? a.
Орехи b.
Рыбные c.
Каши d.
Молочные e.
Мясные
Отзыв
Правильный ответ: Молочные
Вопрос
9
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса

В организме подростка выявлен недостаток железа.
Какие продукты необходимо ввести в рацион? a.
Каши b.
Яйца c.
Орехи d.
Фрукты e.
Овощи
Отзыв
Правильный ответ: Яйца
Вопрос
10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В весеннее время у студента, проживающего в общежитии, имеют место признаки полигиповитаминоза.
Какой из продуктов питания необходимо включить в рацион? a.
Макароны b.
Свежая рыба c.
Копчёная рыба d.
Клубничное варенье e.
Отрубной хлеб
Отзыв
Правильный ответ: Отрубной хлеб

Формируется комплекс рекомендаций для студентов, занимающихся подготовкой к соревнованиям в период летних каникул.
Какие особенности питьевого режима необходимо предусмотреть? a.
Ограничить потребление воды до 1 литра b.
Пить воду по мере появления жажды c.
Пить воду за 1 час до приёма пищи d.
Выпивать по стакану воды каждый час e.
Принимать жидкость вместо еды
Отзыв
Правильный ответ: Пить воду по мере появления жажды
Вопрос
2
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В середине июля фермер обратился с жалобами на ухудшение самочувствия. Из разговора выяснилось, что несколько часов подряд он не употреблял никаких напитков.
Нарушение какой функции воды, осуществляемой в организме, стало причиной жалоб? a.
Моторная b.
Пищеварительная c.
Кроветворная d.
Энергетическая e.
Терморегуляторная
Отзыв

Правильный ответ: Терморегуляторная
Вопрос
3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В период вступительной кампании абитуриент обратился с жалобами на ухудшение самочувствия. Из разговора выяснилось, что несколько часов подряд он не употреблял никаких напитков.
Нарушение какой функции воды, осуществляемой в организме, стало причиной жалоб? a.
Обеспечение восстановления тургора тканей b.
Обеспечение движения в суставах c.
Обеспечение осмоса d.
Обеспечение сокращения мышц e.
Обеспечение тонуса мышц
Отзыв
Правильный ответ: Обеспечение осмоса
Вопрос
4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Девушка решила вместо воды утолить жажду другим напитком.
Что является наиболее подходящим? a.
Свежевыжатый яблочный сок b.
Консервированный яблочный сок

c.
Кока кола d.
Газированный напиток «Тархун» e.
Кофе
Отзыв
Правильный ответ: Свежевыжатый яблочный сок
Вопрос
5
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Отдыхающие на морском курорте, с целью предупреждения теплового удара, обратились за советом по оптимизации питьевого режима.
Какая рекомендация наиболее приемлема? a.
Пить воду перед сном b.
Ввести в рацион фруктовые соки c.
Пить воду по потребности d.
Пить воду натощак e.
Ввести в рацион овощные соки
Отзыв
Правильный ответ: Пить воду по потребности
Вопрос
6
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос

Текст вопроса
При прохождении в жаркую погоду горного маршрута одному из спортсменов понадобилась медицинская помощь. Стало известно, что несколько часов подряд он не употреблял никаких напитков.
Нарушение какой функции воды, осуществляемой в организме, стало причиной жалоб? a.
Влияние на массу тела b.
Влияние на состав пищеварительной жидкости c.
Влияние на состав крови d.
Влияние на обмен веществ e.
Влияние на состав спинномозговой жидкости
Отзыв
Правильный ответ: Влияние на обмен веществ
Вопрос
7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Во время летней сессии студент обратился с жалобами на ухудшение самочувствия. Из разговора выяснилось, что несколько часов подряд он не употреблял никаких напитков.
Нарушение какой функции воды, осуществляемой в организме, стало причиной жалоб? a.
Влияние на проницаемость мембран b.
Влияние на образование вторичной мочи c.
Влияние на перистальтику d.
Влияние на образование первичной мочи e.
Влияние на рост и регенерацию тканей

Отзыв
Правильный ответ: Влияние на проницаемость мембран
Вопрос
8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Жители микрорайона используют для питьевых целей воду из родника.
Какая необходима рекомендация по длительности хранения воды? a.
Не более 7 дней b.
Не более 10 дней c.
Не более 48 часов d.
Не более 15 дней e.
Не более 5 дней
Отзыв
Правильный ответ: Не более 48 часов
Вопрос
9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Отдыхающие на морском курорте, с целью предупреждения теплового удара, обратились за советом по замене воды на другой напиток.
Что является наиболее подходящим? a.
Лимонад b.