Файл: Сапольски. Кто мы такие Вы смогли скачать эту книгу бесплатно и легально благодаря проекту Дигитека.pdf

 
Г ‰ ¥ ‡ Ž
П ‡ ‰ Œ  ‰ ¥ ‰ † š ‰ Ÿ ¥ ‰ ‡ ¦ ‡
О том, что с биологической точки зрения мы, люди, не так уж моногамны см.: Barash D. and Lipton J., The Myth of
Monogamy: Fidelity and Infi delity in Animals and People (New
York: Owl Books, 2002).
Знаменитое исследование Дэвида Басса можно найти в книге The Evolution of Desire: Strategies of Human Mating
(New York: Basic Books, 1994), Басс Д. Эволюция сексуаль- ного влечения. Стратегии поиска партнеров. — М: Альпи- на Паблишер, 2017.
Размышления Фишера (и Захави) кратко изложены в статье: Eshel I., Sansone E., Jacobs F., “The Brooks study:
Brooks R 2000 Negative genetic correlation between male sexual attractiveness and survival,” Nature 406 (2002), 67.
Работа Хоглунда и Лундберг описана в Dugatkin L. and Godin J., “How females choose their mates,” Scientifi c
American, April 1998, 56.
Гамильтон и Зук представили свою гипотезу в книге:
Hamilton W. and Zuk M. “Heritable true fi tness and bright birds: a role for parasites?” Science 218 (1982), 384.
Идеи Захави изложены в статье: Zahavi A., “Mate selection — a selection for a handicap”. Journal of Theoretical
Biology 53 (1975), 205.
О том, как самки меняют размер яиц: Cunningham
E. and Russell A., “Egg investment is infl uenced by male attractiveness in the mallard,” Nature 404 (2002), 74.
О том, как самки меняют количество тестостерона у потомства: Gil D., Graves J., Hazon N., and Wells A., “Male

Г ‰ – Œ – ‰
attractiveness and differential testosterone investment in zebra fi nch eggs,” Science 286 (1999), 126.
О том, как самки меняют свое родительское поведение в зависимости от привлекательности отца потомства: de
Lope F., Moller A., “Female reproductive effort depends on the degree of ornamentation of their mates,” Evolution 47 (1993),
1152.

 
В†‰
П
ервое задание: пора чуть-чуть поупражняться. Рас- слабьтесь на пару минут прямо сейчас. Откиньтесь на спинку стула, освободите сознание от всех тревог и забот, глубоко вдохните, ненадолго задержите дыхание, медленно выдохните. Повторите еще несколько раз. Ощу- тите, как расслабляются мышцы, как уходит напряженное выражение лица, как замедляются удары сердца. А теперь очень быстро представьте себе следующее.
В один прекрасный день это сердце перестанет биться.
Не останавливайтесь на этом. Вообразите в красках, как замрет ток крови, как отключится мозг из-за недо- статка кислорода. Как посинеют пальцы на руках и ногах.
А теперь подумайте, каково представлять себе все это. Если вы реагируете, как я, ваше сердце сейчас бьет- ся быстро-быстро, ледяной ужас расползается из живота вниз, а горло будто сдавило, хочется скулить или начина- ет подташнивать.

 
Н ‰ ‰ – Œ – ‰
Так вы постигли первую из двух главных мыслей этой части книги: иногда достаточно о чем-нибудь подумать, чтобы повлиять практически на каждую клетку своего тела.
***
Второе задание: подумайте о трех ситуациях:
• у женщины менструация;
• некто принимает анаболические стероиды (муж- ские половые стероиды, связанные с тестостероном, которыми часто злоупотребляют тяжелоатлеты);
• человек ест слишком много фастфуда.
Что между ними общего?
Вы пытаетесь нащупать ответ. Э-э-э, они все имеют отношение к биологии. Ну да, с этим не поспоришь. Они все связаны с поведением, или эмоциями, или эмоцио- нальным поведением, что-то такое. Уже теплее.
Сдаетесь? Каждый из этих случаев адвокаты использо- вали в суде как объяснение насильственного преступле- ния*. В этом вторая главная мысль этой части книги: ино- гда достаточно поменять что-то в организме — изменить
*
Для всех, кроме жителей Сан-Франциско, объяснение про вредную еду, на- верное, самое загадочное. В конце ноября 1978 года Дэн Уайт, неудачливый кандидат-оппозиционер, убил Джорджа Москоне и Харви Милка, соответ- ственно, мэра и члена муниципального наблюдательного совета / полити- ческую гей-икону Сан-Франциско. Среди оправданий, которые предлагала защита, присутствовало упоминание резкого скачка уровня сахара в крови из-за переедания фастфуда (знаменитая «Защита Твинки», в честь одно- именных пирожных), которое ослабило волевой контроль Уайта над сво- ими действиями. Его признали виновным, но большинство сочло срок его заключения возмутительно коротким. — Прим. авт.

 
В † ‰
уровень какого-нибудь гормона, питательного вещества, иммунного фактора, — чтобы повлиять на то, как мозг вырабатывает мысли и эмоции.
Эта взаимосвязь мозга и тела, их способность управ- лять друг другом — одно из основных понятий современ- ной биологии. Мало осталось дуалистов, для которых безу пречный разум парит над биологической машинери- ей клеток, органелл и молекул. Мы — продукт этих клеток и всего прочего, и наш мозг — такой же биологический орган, как, скажем, мочевой пузырь: у клеток мышц стен- ки пузыря и меганавороченных нейронов коры головно- го мозга намного больше общего, чем различий. Мозг всего лишь очередной орган, хотя и суперсложный, и его деятельность неотделима от его существования в теле.
Как сказал нейробиолог Антонио Дамасио: «Разум суще- ствует не просто в мозге, он существует в теле».
Мозг влияет на функции организма множеством спосо- бов. Очевидный — когда мозг посредством «сознательной нервной системы» посылает сигналы скелетным мыш- цам. И ваше тело вдруг пожимает руки, подписывает чеки или делает сальто на велосипеде.
Есть и «бессознательная» нервная система (так- же известная как автономная), которая позволяет моз- гу управлять телом так, что сознательно вы это обычно не контролируете. Так, вы краснеете, или возбуждаетесь, или получаете целый букет «автономных реакций», когда задумываетесь о неизбежной смерти. Провода нейронов из мозга, составляющих автономную нервную систему, тянутся к самым неожиданным местам. Некоторые идут

 
Н ‰ ‰ – Œ – ‰ от спинного мозга к костям — самым статичным и невоз- мутимым опорным пунктам в теле — и влияют на то, что оказывается безумным процессом трансформации костей. Другие тянутся к каждому из миллионов крошеч- ных остаточных волосяных фолликул на конечностях — и кожа получает возможность покрываться мурашками.
Другие ведут к органам иммунной системы, давая основу совершенно новой научной дисциплине — психонейро- иммунологии, изучающей, как мозг управляет механиз- мами иммунной защиты.
А еще мозг обладает способностью управлять телом, выделяя гормоны. Мозг — «главная железа» (популярная наука 1950-х награждала этим титулом гипофиз), он испу- скает потоки гормонов, которые, в свою очередь, регули- руют деятельность эндокринных желез всего организма.
Давайте подумаем о другой половине этого цик- ла взаимодействий — как изменения в теле могут вли- ять на мозг. Это было известно довольно давно: тыся- чи лет назад кто-то провел, можно считать, первый экс- перимент по психонейроэндокринологии: кастрировал быка, показав тем самым, что некие выделения из яичек связаны с самцовой суровостью. Довольно долго счита- лось, что изменения в теле относительно мало затрагива- ют некоторые части мозга. Эта привилегия закреплялась за корой головного мозга — самой «мозговой» его частью.
Конечно, области мозга, ответственные за эмоции, купа- ются в гормонах, но кора — сияющая сталь, лишенная волнений, наполовину калькулятор, наполовину объек- тивный философ. Эта дихотомия эмоций и мышления

 
В † ‰
(и областей мозга, связанных с ними) оказалась полно- стью ложной: Дамасио (в блестящей одноименной книге) назвал это заблуждение «ошибкой Декарта».
На самом деле изменения в теле влияют на все аспек- ты работы мозга. Тип и уровень половых гормонов в кро- ви связаны с тем, лучше ли ваш мозг различает мелкие детали или общие черты. Химические вещества, выделяе- мые иммунной системой, повышают риск депрессии. Гор- моны стресса регулируют работу ключевого командного пункта мозга (префронтальной коры) и ваше благоразу- мие в принятии решений. После травмы кровяное давле- ние и другие автономные показатели влияют на вероят- ность подверженности посттравматическому стрессовому расстройству. И даже такая обыденная штука, как уровень сахара в крови, влияет на то, насколько легко вам вспом- нить, например, какой-нибудь факт.
Темы глав этой части книги — разнообразные спосо- бы взаимодействия мозга и тела и почему мозг в конеч- ном счете просто биологический орган. Седьмая глава
(«Почему во сне всё как во сне») представляет важней- шую часть мозга — префронтальную кору и рассматри- вает, как у каждого из нас она совершенно не справля- ется со своими задачами, отключается и не срабатыва- ет по много раз на дню. Девятая глава («Наслаждение
(и боль) от “может быть”») продолжает тему префрон- тальной коры, исследуя, как она связана с дисциплиной и отложенным вознаграждением.
Восьмая глава («Анатомия плохого настроения») и десятая («Стресс и ваш съежившийся мозг») сосредо-

Н ‰ ‰ – Œ – ‰ точены на том, как тело влияет на мозг. Первая рассма- тривает, как автономная нервная система заставляет вас делать глупости в отношениях, а ваш мозг — считать, что его чувства глубоко и серьезно задеты, когда на самом деле это не так. Десятая глава несколько печальнее: здесь обсуждается, как класс гормонов, выделяемых при стрес- се, может повреждать некоторые области мозга у людей с определенным типом посттравматического стрессо- вого расстройства. Эти данные могут иметь отношение к огромному количеству людей, ожесточившихся после событий 11 сентября.
Одиннадцатая глава («Мозговые паразиты») рассма- тривает поистине странный пример влияния внешне- го мира на мозг. В этом случае работа мозга меняется не от воздействия гормонов или питательных веществ в крови. Определенные стороны его деятельности кон- тролируют паразиты, пробравшиеся в мозг. Бр-р, гадость.
Двенадцатая глава («Преступления в детской») рас- сматривает глубоко и тяжело больной мозг, вызывающий заболевание в уязвимом теле другого человека.

 
ПŒ¦  –– ?
В
ы сидите за столом на торжественном приеме. Люди вокруг говорят на незнакомом языке, вам это не нра- вится. Вдруг вы чувствуете, как на вашу ступню под сто- лом кто-то надавливает своей ногой. Вы поднимаете взгляд и встречаетесь глазами с привлекательным чело- веком напротив. Вы интуитивно чувствуете, какое слово нужно сейчас сказать, чтобы увлечь этого человека. И вы говорите: «Флегма». Человек напротив встает, и вдруг все остальные исчезают. Как и стол. Как и ваша одежда. Вы страстно набрасываетесь друг на друга. Это волшебно.
Вы вдвоем парите, высоко в воздухе, а проплывающие мимо облака делают ваши ощущения еще острее. Но тут вы начинаете пристыженно рыдать, потому что за вами с осуждением наблюдают ваши покойные дедушки и бабушки. Вы замечаете, что суровый мужчина в чер- ном сюртуке, утешающий бабушку с материнской сторо- ны, — это Уильям Сьюард, и с неизъяснимой ностальгией декламируете: «Уильям Генри Сьюард, государственный


Н ‰ ‰ – Œ – ‰ секретарь Соединенных Штатов в администрации Эндрю
Джонсона».
Ну, вы знаете все эти сны.
Как почка — это орган в форме почки, так и сновидения: в них всё как во сне. Но почему это так? В реальной жиз- ни вы бы не летали в облаках с человеком, который только что коснулся вашей ноги. В решающий момент вы бы поду- мали, что он или она немножко невротик, или заметили бы кусочек шпината, застрявший у него или у нее в зубах, или вдруг вспомнили бы, что забыли выключить фары.
Сны же характеризуются не только внезапными перехода- ми, но и повышенной эмоциональностью. Еще в них нет тормозов: вы не только делаете то, на что не решились бы в реальной жизни, да и просто ничего подобного не захоте- ли бы, поразмыслив хотя бы пару секунд.
Теорий, объясняющих странности снов, всегда было предостаточно. Может быть, сновидения — это канал, по которому боги общаются со смертными. Или, может быть, это способ понять, как вы на самом деле относи- тесь к своей матери — если убрать все ограничители.
А что, если это необычный способ мозговой деятельности, позволяющий, например, решить заковыристую задачку по математике, думая о которой вы отправились спать?
Или способ поддерживать в форме неиспользуемые нерв- ные пути (эта теория имела хождение какое-то время: если вы целый день тренируете рациональные, разум- ные связи в мозге, то в сновидениях можно как следу- ет размять нейроны чепухи, чтобы они не скукожились от застоя). Или, может быть, это нужно, чтобы вы уви-