физкультурный досуг.

Задачи:

• 
  Воспитывать бережное отношение к природе.
  
• 
  Закреплять знания о сезонных явлениях природы, о животных.
  
• 
  Развивать речь, воображение, творческие способности.
  
• 
  Формировать чувство ритма, координацию движений.
  
• 
  Развивать мышечный аппарат, артикуляционный аппарат и мелкую моторику рук.
  
• 
  Развивать и совершенствовать коммуникативные навыки.
  
• 
  Закрепить умение выполнять основные виды движений: бег, ходьба в колонне по одному, прыжки, лазание, ходьба по ограниченной поверхности, выполнять построение в колонну, в круг.
  
• 
  Закреплять умение действовать по сигналу.
  

Инвентарь и оборудование: конверт с письмом, два колокольчика, инвентарь для полосы препятствия, 2 корзины, мягкие мячики, изображение с солнышка с одним лучиком, 2 желтых фломастера, угощение детям. Атрибуты для украшения зала, костюмы для персонажей.

Место и время проведения: 10.30. музыкальный зал.

Подготовительная работа: Наблюдения в природе, чтение художественной литературы, беседы, рассматривание репродукций, иллюстраций, картин, беседы о природных явлениях весной

Содержание физкультурного досуга:

1. 
   Варианты проведения физкультурного досуга:
   

- использование знакомых упражнений в ходьбе и беге.

2. Участие детей в выполнении заданий:

- подгруппа.

3. Разнообразие предложенных двигательных заданий:

- Упражнения в ходьбе и беге;

- Прыжки через гимнастические палки;

- Ползание по скамейке;

4. 
   Оценка деятельности детей, учет индивидуальных особенностей:
   

Дети активно принимают участие.

5. 
   Участие воспитателя в проведении досуга:
   

Воспитатель помогает тем, кто не может организовать свои действия, помогает слабым детям, подводит итог досуга.

6. 
   Атрибутика досуга, его эстетическая, практическая и воспитательная ценность:
   

Конверт с письмом, два колокольчика, инвентарь для полосы препятствия, 2 корзины, мягкие мячики, изображение с солнышка с одним лучиком, 2 желтых фломастера.

Воспитывать дружелюбие, стремление к взаимовыручке.

7. 
   Регулирование физической нагрузки в процессе проведения досуга:
   

Физические нагрузки в процессе проведения досуга выполнялись под контролем и под наблюдением воспитателя.

---

8. 
   Длительность физкультурного досуга: 30 минут.
   
9. 
   Эмоциональная нагрузка в процессе проведения досуга: дети были в хорошем настроении, все упражнения и поручения выполнялись с легкостью.
   

Конспект физкультурного занятия №1
Программное содержание: учить пролезанию в обруч боком, не задевая верхний край; упражнять в равновесии и прыжках.

Программные задачи:

Оздоровительные задачи:

• 
  охрана жизни и укрепления здоровья,
  
• 
  улучшение физического развития,
  
• 
  функциональное совершенствование и повышение работоспособности организма ребенка.
  

Образовательные задачи:

• 
  формирование двигательных навыков и умений,
  
• 
  развитие физических качеств,
  
• 
  привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены,
  
• 
  освоение специальных знаний.
  

Воспитательные задачи:

• 
  задачи всестороннего гармоничного развития ребенка,
  
• 
  прививать привычку к здоровому образу жизни,
  
• 
  формировать познавательный интерес к восточным единоборствам, расширять кругозор.
  

Оборудование: обруч на стойке, мячи, гимнастическая скамья (высота – 20 см).

Части и содержание занятия	Дозировка	Темп	Дыхание	Организационно-методические указания
Вводная часть 3 мин Ходьба в колонне по одному. Ходьба с высоким подниманием колен. Ходьба на носках. Бег в колонне. Ходьба обычная. Дыхательные упражнения. Построение в звенья.		Средн Средн Средн Быстр Средн	Поизвол Учащен Произвол Учащен Произол	Сказка-сказка-прибаутка, Рассказать ее – не шутка. Чтобы сказочка сначала, Словно реченька, журчала, Чтоб в конце ни стар, ни мал От нее не задремал.
Основная часть 14 мин 1. Общеразвивающие упражнения (с мячами) И.п. – о.с., мяч за спиной. 1-2 – наклоны головы вправо, влево, 3-4 – и.п. И.п. – в полуприседе, мяч за спиной. 1-2 – передать мяч из руки в руку, 3-4 – и.п. И.п. – мяч впереди, пружинка. 1-2 – мяч вверх, 3-4 – и.п., 5-6 – полуприсед, мяч вниз, 7-8 – и.п. И.п. – стоя на коленях, мяч внизу, сед на пятках. 1-2 – прокатить мяч вперед, 3-4 – прокатить мяч вправо, 5-6 – прокатить мяч влево, 7-8 – и.п. И.п. – сед ноги врозь, мячь внизу. 1-2 – положить мяч справа, 3-4 – наклон вперед, 5-6 – взять мяч, 7-8 – и.п. И.п. – сед ноги врозь, мяч внизу. 1-2 – подбросить мяч, 3-4 – поймать мяч. И.п. – мяч на полу. 1-4 – обежать 3 круга вокруг мяча, 5-8 – ходьба на месте. 2 Основные движения Пролезание в обруч правым и левым боком, не задевая верхний обод и не опираясь руками об пол. Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием мяча. Прыжки на двух ногах через мячи (5-6 шт.) Подвижная игра «Зайцы и волк» 3. Заключительная часть. 3 мин Спокойная ходьба по залу. Подведение итогов занятия.	6 раз 6 раз 6 раз 6 раз По 4 раза в каждую сторону. 10 раз повторить. Повторить 4 раза. Повторить 2 раза. Повторить 2 раза Повторить 2 раза Игра повторяется 2-3 раза.	Средн Средн Средн Средн Средн Средн Средн Средн Средн Быстр Быстр Медл	Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Учащен Учащен Ровное	Жили-были дед да баба на полянке у реки. И любили они очень на сметане колобки. Хоть у бабки мало сил – бабка тесто замесила. Ну, а бабушка внучка колобок катала в ручках. Вышел ровный, вышел гладкий, но соленый, а не сладкий. Очень круглый, очень вкусный, даже есть его мне вкусно. Мышка бежала, Колобочек увидала. Ой, как пахнет колобочек, дайте мышке хоть кусочек. С колобком забот немало, не лежится на боку. Может в лес он укатиться. Вдруг там съест его лисица. Колобочек побежал, По мосточку поскакал. С колобком забот немало, скачет, глупый, где попало. Вот присел он на полянку – зайка ждет там спозаранку. В барабан он громко бьет, в чехарду играть зовет. Всякой сказке бывает конец, а кто участвовал в ней – молодец!

---

Конспект физкультурного занятия №2

«Юные гимнасты»
Программные задачи:

Оздоровительные задачи:

• 
  охрана жизни и укрепления здоровья,
  
• 
  улучшение физического развития,
  
• 
  функциональное совершенствование и повышение работоспособности организма ребенка.
  

Образовательные задачи:

• 
  формирование двигательных навыков и умений,
  
• 
  развитие физических качеств,
  
• 
  привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены,
  
• 
  освоение специальных знаний.
  

Воспитательные задачи:

• 
  задачи всестороннего гармоничного развития ребенка,
  
• 
  прививать привычку к здоровому образу жизни,
  
• 
  формировать познавательный интерес к восточным единоборствам, расширять кругозор.
  

Инвентарь: гимнастические палки на каждого ребенка, 2 гимнастических мата, 2 гимнастических скамейки, 2 кубика, шапка.

Место проведения: физкультурный зал.

Части и содержание занятия	Дозировка	Темп	Дыхание	МУ
Вводная часть	4 мин.
Вход в зал, построение, приветствие. Инструктор: Ребята, скажите, а кто такие гимнасты? Дети: (ответы детей) Инструктор: Ребята, сегодня я вам предлагаю пройти курс юного гимнаста. Но перед выполнением спортивных и сложных элементов гимнастики нужно выполнить разминку.	20 сек.	Медл	Ровное	В колонну по одному
Ходьба обычная	15 сек.	Средн	Произвол
Ходьба на носках, руки вверх в стороны	20 сек.	Средн	Произвол	Руки прямые
Ходьба на пятках, руки за спиной	20 сек.	Медл.	Ровное	Локти назад, спина прямая
Ходьба в приседе, руки на коленях	40 сек.	Средн	Произвол
Бег обычный	20 сек.	Средн	Произвол	Держать спину прямо
Бег с высоким подниманием бедра, руки на пояс	20 сек.	Средн	Произвол	Выше подскок
Бег – боковым галопом	20 сек.	Средн	Произвол	Соблюдать дистанцию
Легкий бег на носках, «змейкой»	40 сек.	Быстр	Прирыв, учащен
Ходьба в колонне по одному, восстановление дыхания	10 сек.	Средн	Произвол	Восстановить дыхание
Основная часть	23 мин
Перестроение в три колонны. ОРУ с гимнастическими палками:		Медл.	Ровное	Спину держать прямо
1. И.п. ноги на ширине ступни, палка внизу, хват сверху. 1 – поднять руки вверх, посмотреть на палку, ногу правую отставить на носок назад.2 – и. п. 3-4 тоже с др. ноги.	7-8 раз	Медл	Ровное	Спина прямая.
2. И.п. ноги на ширине плеч, палка у груди, хват сверху. 1 – руки вперед, 2 – палка за голову, 3 – руки вперед, 4 – и. п.	7-8 раз	Средн	Произв	Поворачивается только корпус. Спина прямая.
3. И.п. стойка ноги на ширине плеч, палка за головой. 1-2 – поворот корпуса вправо, 3-4 – поворот влево.	8 раз	Средн	Произв	Не сутулиться. Ноги не сгибать.
4. И.п. тоже.1 – присед, палка вперед, 2 – и. п. 3-4 – тоже.	8 раз	Средн	Произв	Прыгать на носках
5. И.п. сидя, ноги вместе, хват посередине палки. 1-4 – передвижение вперед с круговыми движениями палки вперед. 5-8 – передвижение назад.	5-6 раз	Средн	Произв
6. И.п. лежа на спине, палка вверху.1-2 – поднять палку вверх коснутся ногами палки.3-4 – и. п.	7-8 раз	Средн	Произв
7. И.п. о. с. палка внизу, хватом сверху.1 – прыжком ноги врозь, палка вверх.2 – и.п. 3-4 – тоже. Перестроение в две колонны.	8 раз 2-3 раза	Средн Средн	Произв Произв
ОВД: 1. Ползание с опорой на ладони и колени по скамейке с мешочком на спине. 2. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая через кубики и спрыгивание с нее.				Дозировка, темп и правильность выполнения контролируется педагогом
Заключительная часть	3 мин
Подвижная игра «Шапочка» с музыкальным сопровождением.	2 мин	Средн	Произв
Построение в шеренгу, подведение итогов занятия	40 сек.			Проверить осанку
Выход из зала по массажной дорожке	20 сек.	Медл.	Ровное	Следить за осанкой

---

Конспект физкультурного занятия №3

«Зоопарк»

Оборудование: мешочки с песком, 3 обруча, шапочка совы для подвижной игры, зайчик – игрушка.

Задачи:

1. 
   Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.
   
2. 
   Совершенствовать умение детей метать мешочки.
   
3. 
   Воспитывать внимание, быстроту реакции, ловкость, развивать правильную осанку.
   

Части и содержание	Дозировка	Темп	Дыхание	Организационно-методические указания
1 часть: Ходьба обычная Ходьба на носках с высоким подниманием колена 3. Ходьба обычная Бег обычный Бег с высоким подниманием колен Ходьба обычная, построение в звенья 2 часть: ОРУ «Жираф» наклоны головы И.п. - о.с. руки опущены вдоль туловища 1 - поднять голову вверх 2 - опустить «Птицы» И.п. о.с., руки опущены вдоль туловища Поднять руки вверх потянуться, опустить руки, вернуться в и.п. «Наклоны с поворотом» И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Наклониться вперед достать руками кончики носков ног, выпрямиться, повернуться вправо, то же влево. 4. «Приседание» И.п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе. Присесть вынести вперед руки, встать вернуться в и.п. 5. Прыжки «Зайцы» (чередование с ходьбой). И.п. - ноги вместе, руки согнуты в локтях у груди. 6. Упражнение на дыхание ОВД Прыжки на двух ногах с продвижением вперед Метание мешочков с песком. Подвижная игра «День-ночь» Цель: развивать у детей быстроту реакции, умение замирать и не шевелиться. 3.Заключительная часть: Ходьба обычная Игра малой подвижности «Найди и промолчи»	1 круг 1 круг средний 0,5 круга 1 круг 0,5 круга 0,5 круга 6 раз 6 раз 6раз 7 раз 6 раз темп медленно 6 раз медленно 3 раза 3 раза	медленный медленный медленный средний быстрый медленный средний средний средний средний медленно медленно средний средний	ровное ровное ровное произвольное произвольное произвольное из произвольного в ровное произвольное произвольное произвольное произвольное ровное ровное произвольное произвольное	Следить за осанкой детей Следить, чтобы дети не наталкивались Следить за тем, чтобы дети не сгибали руки в локтях Следить за тем, чтобы дети при наклонах не сгибали ноги в коленях Следить за тем, чтобы упражнение дети выполняли одновременно Следить за тем, чтобы дети правильно выполняли упражнение

---

Конспект физкультурного занятия №4

«Прогулка в лес»
Программное содержание: учить детей метанию в вертикальную цель правой и левой рукой попеременно; развивать глазомер; упражнять в прыжках в высоту, сохранении равновесия, ползании; воспитывать чувство товарищества и целеустремленности.

Программные задачи:

Оздоровительные задачи:

• 
  охрана жизни и укрепления здоровья,
  
• 
  улучшение физического развития,
  
• 
  функциональное совершенствование и повышение работоспособности организма ребенка.
  

Образовательные задачи:

• 
  формирование двигательных навыков и умений,
  
• 
  развитие физических качеств,
  
• 
  привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены,
  
• 
  освоение специальных знаний.
  

Воспитательные задачи:

• 
  задачи всестороннего гармоничного развития ребенка,
  
• 
  прививать привычку к здоровому образу жизни,
  
• 
  формировать познавательный интерес к восточным единоборствам, расширять кругозор.
  

Оборудование: гимнастическая скамейка (высота – 35 см), 2 дуги (высота – 50 см); шишка, подвешенная на веревке; стойка для метания.

Части и содержание занятия	Дозировка	Темп	Дыхание	Организационно-методические указания
Вводная часть Ходьба друг за другом с наклоном вперед и разведением рук в стороны Ходьба на носках Ходьба друг за другом Бег «змейкой» в чередовании с ходьбой «змейкой» Бег врассыпную Ходьба врассыпную		Средн Средн Средн Быстр Средн Быстр Средн	Поизвол Произвол Произвол Учащен Учащен Произвол	Мы в лесу весеннем целый день гуляли, Любовались травкой, воздухом дышали. Травкой под ногами выстлана земля, Идем на носочках, ступая слегка Вот деревья встали у нас на пути. Обежать их надо или обойти. Тучка-невеличка дождь прислала нам. Побежим под дерево, спрячемся мы там.
Основная часть 1. Общеразвивающие упражнения И.п. – о.с. 1-2 – руки через стороны вверх, подниматься на носках. 3-4 – и.п. И.п – стойка на коленях. 1-2 – руки вперед, коснуться пола, 3-4 – и.п. И.п. – сед с прямыми ногами, руки внизу. 1-2 – руки вперед, коснуться носков, 3-4 – и.п. И.п. – лежа на животе. 1-4 – перекаты со спины на живот и обратно, 5-8 – и.п. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки обхватывают колени. 1-3 – качаться на спине, 4 – и.п. И.п. – о.с. 1-4 – прыжки на двух ногах «ноги» врозь – ноги вместе», 5-8 – ходьба на месте. Упражнение на дыхание 2 Основные движения Ходьба по гимнастической скамейке, руки в сторону Пролезание под двумя дугами правым и левым боком попеременно. Прыжки вверх («достанем шишку») Метание шишек в вертикальную цель правой и левой рукой. Статическое равновесие: стоять на кубе на одной ноге, одна рука вверх, другая в сторону. Подвижная игра «У медведя во бору» 3. Заключительная часть. Ходьба друг за другом с заданиями для рук: Руки вверх. Покачивание руками из стороны в сторону. Наклоны туловища вперед. Наклоны головы вперед. Кружение на месте Ходьба друг за другом. Подведение итогов занятия.	8 раз 8 раз 8 раз 6 раз 6 раз 8 раз 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 15 сек Повторить 2 раза	Средн Средн Средн Средн Средн Быстр Медл Средн Средн Быстр Быстр Средн Быстр Медл	Произвол Произвол Произвол Произвол Произвол Учащен Ровное Произвол Произвол Учащен Учащен Произвол Учащен Ровное	«Дуб» - «Вот гордый дуб один стоит и свысока на нас глядит». «Ива» - «Склонилась ива над водой, увидела в ней образ свой». «Елочка» - «Стоит рядом елочка, елочка-иголочка». Сухие веточки спилили, На землю веточки сложили, Холодный ветер задувает, И ветки по земле катает. «Листики» - «Ветер листья все срывает, и дружно они по ветру летают». «Осинка» - «А вот осинка тонкая, смеется, как речка звонкая». «Дровосек» Посмотрите, вот бревно. Словно ждет здесь нас оно. К нему дружно подойдем И быстро по нему пройдем. «Затем пролезем под кустом» «За шишкой прыгнем высоко» «Забросим шишки в дупло белочке» «А вот сосеночка прямая! Она красивая какая!» Теплый ветер гладит лица. Лес шумит густой листвой. Дуб нам хочет поклониться, Клен кивает головой. А кудрявая береза Провожает всех ребят, До свидания, лес зеленый! Мы уходим в детский сад!

---

Смотрите также файлы

• Методика преподавания иностранных языков и культур.docx

• Программа производственной практики, практики по получению профессиональных умений и опыта учетной деятельности.doc

• Демография как наука. Основные понятия науки объект и предмет. Демография как наука.docx

• Р. С. Касымова леуметтік педагогты Жмыс технологиясы оу ралы Алматы, 2020.docx

• В абсолютном выражении.doc