Сабақты сапалы өткізудің шарты оны құрудың орындылығы болып табылады. Сабақтың құрылымы мен әдістемелік ерекшеліктері оның мазмұнына сәйкес келуі керек, ол ең алдымен шешілетін педагогикалық міндеттермен, қатысушылардың контингентімен және өткізу шарттарымен анықталады. Өз кезегінде сабақтың мазмұны дене тәрбиесінің жалпы және нақты принциптеріне негізделген дененің негізгі жүйелерінің жұмыс істеу заңдылықтарына негізделуі керек. Сабақты құру кезінде бұл принциптер келесі әдістемелік ережелермен нақтыланады, олардың негізгілері - білім беру, білім беру, сауықтыру міндеттерін шешудің күрделілігі. Оқушылардың саналы белсенділігін ынталандыру, міндеттерді қоюдың нақтылығы және олардың алдыңғы сабақтардың міндеттерімен сабақтастығы, оқу тапсырмаларының жүйелі түрде дамуы және оны жаңарту жиілігі, зерттелетін материалды басқа жалпы білім беретін сабақтармен ұштастыру, оқушылардың жеке қабілеттерін ескере отырып, физикалық белсенділікті оңтайландыру.

Гимнастика сабағы-келесі дидактикалық талаптарға жауап беруі керек:

а). оның белгілі бір оқу мақсаты мен жеке міндеттері болуы керек;

б). сабақта сауықтыру, білім беру және тәрбие міндеттерін шешуде біртұтастық сақталады (сабақтың үштұғырлығы);

в). әр сабаққа арнайы жаттығулар, оларды оқыту әдістері таңдалады, оқушылардың жыныстық айырмашылықтарына, олардың денсаулық жағдайына, дене шынықтыру деңгейіне, психикалық және жеке қасиеттерінің сипаттамаларына негізделген сараланған жүктеме нормасы белгіленеді;

г). сабақ барысында мұғалімнің оқу-тәрбие жұмысының ұжымдық және жеке түрлері жаттығушылармен біріктіріледі, өзара көмек ұйымдастырылады, жаттығуларды орындау қауіпсіздігі қамтамасыз етіледі;

д). сабақ жақсы ойластырылған және ұйымдастырылған болуы, мұғалімнің тұрақты басшылық рөлі қамтамасыз етілуі тиіс.

Білім беру міндеттеріне мыналар жатады:

• 
  Оқытылатын жаттығулардың техникасы туралы, оларды гигиеналық, емдік, қолданбалы және спорттық мақсаттарда қолдану мүмкіндігі туралы мәліметтермен байыту;
  
• 
  Жалпы дамытушылық, қолданбалы, спорттық - гимнастикалық жаттығуларды орындауда, дұрыс қалыпта, әдемі қимылда, жүрісте және т. б. дағдыларды қалыптастыру.
  
• 
  Ресей армиясының саптық Жарғысының талаптарына сәйкес жаттығуларды, қозғалыстарды орындаудың гимнастикалық тәсілін үйрету;
  
• 
  Психомоторлық қабілеттерді дамыту;
  
• 
  Тәрбиелік міндеттер-сүйіспеншілікке баулу және гимнастикаға белсенді және терең саналы көзқарасты қалыптастыру, сыртқы келбетке ұқыптылыққа, ұйымшылдыққа, ұқыптылыққа, қозғалыс сұлулығына үйрету, өзін-өзі бағалау, қарапайымдылық, еңбекқорлық, мұғалімнің тапсырмаларын мұқият орындау, жолдастар мен үлкендерге құрметпен қарау, оған мұқтаж адамдарға көмектесуге үнемі дайын болу.
  

---

Мақсатқа жетудегі табандылықты, табандылықты, батылдық пен батылдықты дамыту. Ұжымдық іс-әрекетке, өзара көмекке үйрету, тапсырмаларды орындау кезінде топ, команда, сынып үшін жауапкершілік сезімін тәрбиелеу, жаттығуларды орындау техникасын мұқият ойластыруға, жаттығуды сәтсіз орындаған жағдайда өзін-өзі сақтандыруға үйрету. Педагогикалық мәселелерді шешудің негізгі құралдары-бұл саптық (әдетте олар сабақтың басында орындалады) және жалпы білім беру (олар әдетте сабақтың дайындық бөлігін аяқтайды).

Жаңа материалды оқыту сабақтары; қайталау сабақтары. Бұрын игерілген жаттығуларды немесе комбинацияларды бекітуге және жетілдіруге бағытталған сабақтар, олар бұрын игерілген жаттығуларды зерделеуді, қайталауды және жетілдіруді үйлестіретін бақылау, аралас (аралас) сабақтардан бұрын болуы мүмкін (мектепте ең көп таралған)

Бақылау сабақтары. Сабақтар бағдарламалық материал бөлімінің бір бөлігінен өткеннен кейін немесе гимнастика бөлімінің соңында өткізіледі және оқушылардың үлгерімі мен дайындығын анықтауға бағытталған. Мұндай сабақтарда гимнастикалық жаттығуларды немесе комбинацияларды орындау техникасы бағаланады. Гимнастика бөлімінің соңында өткізілетін бақылау сабағын гимнастика бойынша жарыстар түрінде ұйымдастырған жөн.

2. «5-6 сыныптарда гимнастиканы ұйымдастыру және өткізу формалары мен әдістері»

2.1 5-6 сыныптардағы негізгі гимнастиканың әдістемелік ерекшеліктері

Негізгі гимнастика барлық мектеп және мектепке дейінгі мекемелерде, орта арнайы және жоғары оқу орындарында кеңінен қолданылады және дененің жалпы және жан-жақты дамуына және әртүрлі спорт түрлеріне дайындалуға бағытталған қарапайым жаттығуларды қамтиды.

Негізгі гимнастиканың әдістемелік ерекшеліктері:

1. 
   Жеке бұлшықет топтары мен дене мүшелеріне салыстырмалы түрде таңдамалы әсер ету мүмкіндігі. Дененің жекелеген бөліктері мен дамымаған бұлшықеттерге жергілікті әсер ету жаттығуларды орындаудың бастапқы ережелері мен әдістерін таңдау, жаппай типтегі снарядтар мен әртүрлі заттарды қолдану арқылы жүзеге асырылады. Дененің әртүрлі бөліктеріне селективті әсер ету қалыптағы кемшіліктерді түзетуге, дененің әртүрлі бөліктеріндегі қозғалыстарды кеңістікте және уақытта басқаруға үйретуге мүмкіндік береді.
   
2. 
   Бірдей жаттығулардың көмегімен дене тәрбиесінің әртүрлі мәселелерін шешу мүмкіндігі. Мысалы, өрмелеуді арқан арқылы үйрете отырып, сіз: а) қолданбалы шеберлікті қалыптастыра аласыз; б) қол мен иық белдігінің Күшін дамыта аласыз; в) өрмелеу әдістерін өзгерте отырып, ептілікті дамыта аласыз; г) қозғалыс жылдамдығын дамыта аласыз (белгілі бір уақытқа өрмелеу кезінде); д) қозғалыстарды бағалау қабілетін дамыта аласыз (белгіленген уақытқа өрмелеу кезінде). Тепе-теңдікті үйрену кезінде қолданбалы дағдылар, дұрыс қалып қалыптасады, вестибулярлық аппараттың функционалды қызметін жақсартады, оны дамытады, батылдықты дамытады.
   
3. 
   Сол жаттығуларды үйрету арқылы моториканың қиындықтарын үнемі арттыру мүмкіндігі.Гимнастикалық жаттығуларға қозғалыс түрлерінің әртүрлілігі тән: еңкейіп қойылған орындықтарға өрмелеу күрделілік дәрежесі бойынша ерекшеленетін әртүрлі тәсілдермен орындалады; асулар мен тіректердегі жаттығулар 5-6 сынып оқушыларына қолжетімді өте қарапайым және тек жоғары сынып оқушыларына қолжетімді өте күрделі жаттығулардан тұрады, және бұл әдістемелік ерекшелік сабақтың мазмұнын сапалы және сандық өзгертуге, оқушылардың қызығушылығын арттыруға және сабақтың мәселелерін тиімді шешуге мүмкіндік береді.
   
4. 
   Әр түрлі физикалық белсенділікті өзгерту мүмкіндігі: а) жаттығуларды таңдау (қиын және жеңіл); б) қайталау саны; в) салмақ мөлшері (резеңке кедергісі, серіктес, заттардың салмағы); г) жаттығуларды орындау әдісі; д) сабақтарды ұйымдастыру әдісі (топтық форма әдетте ағынға қарағанда аз жүктеме береді, ал ойын формасы ағынға қарағанда үлкен).
   

---

Негізгі гимнастика барлық мектеп және мектепке дейінгі мекемелерде, орта арнайы және жоғары оқу орындарында кеңінен қолданылады және дененің жалпы және жан-жақты дамуына және әртүрлі спорт түрлерімен айналысуға дайындалуға бағытталған қарапайым жаттығуларды қамтиды.

Негізгі гимнастиканың әдістемелік ерекшеліктері:

• 
  Жеке бұлшықет топтары мен дене мүшелеріне салыстырмалы түрде таңдамалы әсер ету мүмкіндігі.
  
• 
  Бірдей жаттығулардың көмегімен дене тәрбиесінің әртүрлі мәселелерін шешу мүмкіндігі.
  
• 
  Бірдей жаттығуларды үйрету арқылы қозғалыс әрекеттерін үнемі қиындату мүмкіндігі.
  
• 
  Физикалық белсенділікті әр түрлі реттеу мүмкіндігі.
  

Гимнастика сабақтарына дайындық кезінде белгілі бір жаттығуларды орындау кезінде студенттерді ұйымдастырудың қай әдісін қолдану керектігін қарастырған жөн. Іс жүзінде келесі әдістер бар:

• 
  фронтальды-жаттығуларды барлық оқушылар бір уақытта орындайды;
  
• 
  ауысымдық-топтық (немесе фронтальдық-топтық) - жаттығулар топтармен (қатарлармен) орындалады, бұл ретте бір мезгілде айналысатын оқушылардың саны 3-4-тен 10-15-ке дейін болуы мүмкін;
  
• 
  жеке-топтық (немесе бөлімшелер бойынша жұмыс әдісі) – сынып кезектілік тәртібімен жаттығулардың әртүрлі түрлерін орындайтын үш-төрт бөлімшеге бөлінеді;
  
• 
  ағындық - жаттығуларды оқушылар кезекпен, ең аз аралықпен орындайды (мысалы, тіректік секіру, тепе-теңдік, өрмелеу); егер жаттығу снарядтың бір жағынан немесе бір ұшынан басталып, екінші жағынан аяқталса, онда снарядта бірден бірнеше адам болуы мүмкін;
  
• 
  ағындық-топтық-бұл ауысымдық-топтық әдістің нұсқасы, онда әрбір топ бір-бірлеп, кідіріссіз жаттығуды орындайды;
  
• 
  ойын.
  

Қорытындылай келе, өзінің әдістемелік ерекшеліктеріне байланысты гимнастика дене тәрбиесінің ең қол жетімді құралы, моторикаға және сол арқылы дененің басқа функцияларына, қатысушылардың психикалық және жеке қасиеттеріне селективті және жан-жақты әсер ету құралы болып табылады. Сондықтан ол балабақшаларда, орта мектептерде, гимназияларда, лицейлерде, әртүрлі профильдегі орта және жоғары оқу орындарында оқиды.

Гимнастика сонымен қатар ғылыми пән ретінде әрекет етеді және гимнастикаға тән құралдарды, сабақтарды ұйымдастырудың әдістері мен формаларын қолдана отырып, адамның физикалық дамуы мен жетілу заңдылықтарын зерттейді.

Гимнастика сабақтарына дайындық барысында белгілі бір жаттығуларды орындау кезінде студенттерді ұйымдастырудың қай әдісін қолдану керектігін қарастырған жөн. 5-6 сыныптарда оқушыларды ойын, фронтальды және ауысымдық-топтық сияқты ұйымдастыру әдістерін жиі қолданған жөн, егер бүкіл сынып мұғалімнің бақылауымен бірдей оқу материалында жұмыс істесе.

---

5-6 сыныптарда гимнастиканың ең оңтайлы түрлері: жалпы дамыту жаттығулары, висалар мен аялдамалардағы жаттығулар, тірек секірулерді дамытуға арналған жаттығулар, акробатикалық жаттығулар, тепе-теңдік жаттығулары, шеңбермен, доппен, ұзын және қысқа арқанмен жаттығулар бар.

Гимнастика сабақтары үшін жарақаттың алдын-алу мүмкіндігі өте маңызды, өйткені гимнастикалық снарядтарда көптеген жаттығулар жасау қауіп-қатермен байланысты. Жарақаттың негізгі себептері: оқу әдістемесін сақтамау және сабақты ұйымдастыру, сабақта тәртіптің болмауы, сабақ үшін орынды ұқыпсыз дайындау, жарамсыз құрал-жабдықтар, нашар ұйымдастырылған сақтандыру және көмек.

---

2.2. «5-6» сыныптардағы гимнастика сабақтарында оқушыларды ұйымдастыру әдістері»
Гимнастика сабақтарына дайындық кезінде белгілі бір жаттығуларды орындау кезінде студенттерді ұйымдастырудың қай әдісін қолдану керектігін қарастырған жөн. Тәжірибеде келесі әдістер бар (В. Г. Васильковтың жіктелуі келтірілген):

1) фронтальды-жаттығуларды барлық оқушылар бір уақытта орындайды;

2) ауысымдық-топтық (немесе фронтальдық-топтық) – жаттығулар топтармен (қатарлармен) орындалады, бұл ретте бір мезгілде жұмыс істейтін оқушылар саны 3-4-тен 10-15-ке дейін болуы мүмкін;

3) жеке-топтық (немесе бөлімшелер бойынша жұмыс әдісі) – сынып кезектілік тәртібімен жаттығулардың әртүрлі түрлерін орындайтын үш-төрт бөлімшеге бөлінеді;

4) ағындық - жаттығуларды оқушылар кезекпен, ең аз аралықпен орындайды (мысалы, тіректік секіру, тепе-теңдік, өрмелеу); егер жаттығу снарядтың бір жағынан немесе бір ұшынан басталып, екінші жағынан аяқталса, онда снарядта бірден бірнеше адам болуы мүмкін;

5) ағындық-топтық-бұл ауысымдық-топтық әдістің нұсқасы, онда әрбір топ жаттығуды үзіліссіз бірінен соң бірі орындайды;

6) ойын.

5-6 сыныптарда оқушыларды ойын, фронтальды және ауысымдық-топтық сияқты ұйымдастыру әдістерін жиі қолданған жөн, егер бүкіл сынып мұғалімнің бақылауымен бірдей оқу материалында жұмыс істесе. Фронтальды әдіс барлық студенттердің жаттығуды бір уақытта игеруімен сипатталады. Әдетте ол саптық, жалпы дамыту, би жаттығулары, қарапайым акробатикалық жаттығулар және т.б. кезінде қолданылады. Ол үшін гимнастикалық залда сатылар мен сырықтар (көлбеу және көлденең орнатылған), арқандар, ілмектері бар гимнастикалық отырғыштар, гимнастикалық қабырға және көп өткізгіш гимнастикалық снарядтар (бір уақытта барлық сынып айналыса алатын) жеткілікті мөлшерде болуы тиіс.

Топтық ұйымдастыру әдістерінде студенттер бірнеше топқа бөлінеді (әдетте 3-тен 5-ке дейін), олардың әрқайсысы өз міндеттерін көрсетілген жерде орындайды. Мысалы: 1 - штангада (мұғалімнің басшылығымен) төңкеріспен көтерілу зерттеледі; 2 - бөренеде әр түрлі жүру түрлері жетілдіріледі; 3 - гимнастикалық қабырғадағы төсеніштерде (ұлдар) және "көпір" (қыздар) жақсарады; 4-ұзын арқанмен жаттығулар. Мұғалім сабақтың негізгі міндеттері шешілетін снарядта, ал басқа топтарда ақсақал тағайындалады. Алдын-ала нұсқаулықта мұғалім әр жаттығудың ережелерін, мөлшерін, әдеттегі қателіктерді нақты анықтауы керек (бұл үшін оларға жазылған тапсырмалары бар карталарды қолдануға болады). Топтық әдіспен студенттерге көбінесе моториканы дамытуға, теориялық білімді хабарлауға немесе тексеруге бағытталған қосымша тапсырмалар ұсынылады.

---

Смотрите также файлы

• Практику.doc

• Кшім мектепббекжай балабаша кешені Блім бойынша жиынты баалау мен тосанды жиынты баалау нтижелері бойынша талдау.docx

• В. П. Радченко Андрюнина Эльмира Тахировна.pdf

• Ашы сабаа зіндік талдау жасау.docx

• Методы познания в химии.docx