a.

понижением уровня глюкозы крови



b.

повышением температуры тела



c.

повышением активности ЦНС



d.

высоким уровнем лактата



e.

умеренным увеличением показателей кардиореспираторной системы

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

повышением активности ЦНС,

умеренным увеличением показателей кардиореспираторной системы

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Быстрота (скорость) – это



a.

способность проявлять самое большое усилие в максимально короткое время



b.

способность быстро овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внешних условий



c.

способность быстро овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внешних условий



d.

способность выполнять движения с максимальной амплитудой



e.

 способность совершать максимальное количество движений в минимальный промежуток времени

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

 способность совершать максимальное количество движений в минимальный промежуток времени

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При выполнении физической нагрузки в организме спортсмена происходят следующие процессы



a.

перераспределяется кровоток



b.

сужаются бронхи



c.

активируется

---

распад гликогена и жиров



d.

увеличивается легочная вентиляция



e.

активируется синтез белка

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

перераспределяется кровоток,


увеличивается легочная вентиляция,

активируется распад гликогена и жиров

Вопрос 25

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Метод тренировки, при котором предусматривается поточное, последовательное выполнение комплекса физических упражнений, называется




a.

интервальным



b.

переменным



c.

круговым



d.

повторным



e.

равномерным


Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Правильный ответ:


круговым

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Подтягивание – это




a.

упражнение с отягощением массой предмета



b.

упражнение с преодолением самосопротивления



c.

изометрическое упражнение



d.

упражнение с комбинированным отягощением



e.

упражнение с отягощением массой собственного тела

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

упражнение с отягощением массой собственного тела

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В баканализе воды из бассейна количество колифагов, золотистого стафилококка и кишечной палочки должно быть

---

a.

1-5



b.

10-15



c.

5-10



d.

15-20



e.

0

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильный ответ:

0

Вопрос 28

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Продолжительность макроцикла подготовки спортсмена составляет




a.

до 4 лет



b.

3-6 недель



c.

1-3 дня



d.

3-14 дней



e.

1-3 месяца

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Правильный ответ:

до 4 лет

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К факторам, влияющим на выносливость, относятся




a.

количество внутримышечного гликогена



b.

производительность кардиореспираторной и нервной системы



c.

количество миоглобина



d.

количество потребляемого кислорода



e.

запасы креатинфосфата

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

количество миоглобина,

производительность кардиореспираторной и нервной системы,

количество потребляемого кислорода

 К наиболее частым ошибкам при развитии силовых качеств относятся




a.

чрезмерное отягощение

---

b.

злоупотребление глубокими приседаниями и натуживаниями



c.

нарушение гармоничности развития мышечных групп



d.

большие интервалы пассивного отдыха



e.

резкое увеличение амплитуды движений

Отзыв

Ваш ответ верный.

Правильные ответы:

нарушение гармоничности развития мышечных групп,

злоупотребление глубокими приседаниями и натуживаниями,

чрезмерное отягощение

Вопрос 31

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Максимальный кислородный долг образуется при выполнении физической работы в зоне




a.

умеренной мощности



b.

большой мощности



c.

малой мощности



d.

субмаксимальной мощности



e.

максимальной мощности

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Правильный ответ:

субмаксимальной мощности

Вопрос 32

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Сокращение дистальных мышц конечностей (сгибателей и разгибателей) регулируют




a.

медиальные ядра передних рогов спинного мозга



b.

центральные ядра передних рогов спинного мозга



c.

зубчатое ядро мозжечка



d.

латеральные ядра передних рогов спинного мозга



e.

ядра черепных нервов

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Правильный ответ:

латеральные ядра передних рогов спинного мозга

Вопрос 33

Частично правильный

Баллов: 0,33 из 1,00

---

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения



a.

метод решения узких двигательных задач



b.

метод развертывания обучения от ведущего звена



c.

метод с постановкой частных задач



d.

метод подводящих упражнений



e.

метод по разделам

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали правильных вариантов: 1.

Правильные ответы:

метод подводящих упражнений,

метод с постановкой частных задач,

метод развертывания обучения от ведущего звена

Вопрос 34

Частично правильный

Баллов: 0,67 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите задачи адаптивной физической культуры




a.

формирование жизненно необходимых знаний, умений и навыков по сохранению и поддержанию организма в активном функциональном состоянии



b.

обеспечение необходимого уровня профессиональной дееспособности



c.

профилактика заболеваний и осложнений



d.

совершенствование спортивной подготовки



e.

формирование положительных компенсаций

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали слишком много вариантов.

Правильные ответы:

формирование положительных компенсаций,

формирование жизненно необходимых знаний, умений и навыков по сохранению и поддержанию организма в активном функциональном состоянии,

профилактика заболеваний и осложнений

Вопрос 35

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Метод тренировки, при котором в ходе непрерывного выполнения упражнений последовательно варьируется нагрузка, путем изменения скорости, темпа, ритма, амплитуды, называется

---

Смотрите также файлы

• Здоровье человека.docx

• Тема Стратегии управления временем индивидуальный фонд времени и фонд времени организации. Основные вопросы.pdf

• Методические указания к практическим занятиям Москва 2015 федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение.doc

• Признаки государства.docx

• Лекция 5 Энергия в экосистемах Макарова Светлана Витальевна.ppt