Файл: методика выживания в экстримальных условиях.doc

№

Название разделов и тем курса

Всего часов

Аудиторные занятия

Сам. работа

Лекции

Практические занятия

1

Раздел 1. Методики выживания в природных условиях

Тема 1.1. Экстремальные ситуации, возникающие в природной среде. Факторы выживания. Резервные возможности человеческого организма

6

2

2

2

Тема 1.2. Подготовка к туристическому походу и автономному существованию.Правила поведения в условиях автономного существования

14

2

6

6

Тема 1.3. Травмы и заболевание в условиях автономного существования. Первая помощь и самолечение. Профилактика болезней. Природные лекарства

14

2

4

8

2

Раздел 2. Методики выживания в условиях техногенной среды

Тема 2.1. Опасные и чрезвычайные ситуации техногенного характера: общие понятия, причины возникновения, способы защиты

14

2

4

8

Тема 2.2. Опасные и чрезвычайные ситуации в бытовой среде

14

2

4

6

Тема 2.3. Криминальные опасности. Правила поведения в потенциально опасных криминальных ситуациях

12

2

4

6

Тема 2.4. Особенности оказания первой помощи пострадавшим в чрезвычайных ситуациях техногенного происхождения

10

2

2

6

3

Раздел 3. Обеспечение безопасности в путешествиях по стране и за ее границами

Тема 3.1. Меры безопасности туристов во внутреннем и международном туризме. Особенности поведения в различных странах мира

8

2

2

4

Тема 3.2. Обеспечение личной безопасности при доставке к месту отдыха

8

2

2

4

Тема 3.3. Терроризм и способы противодействия его акциям

8

2

4

4

Итого:

108

20

34

54

№ п/п

Дата

проведения

Темы лекций и практических занятий

Вид занятия

Кол. часов

1

Экстремальные ситуации, возникающие в природной среде. Факторы выживания. Резервные возможности человеческого организма

Лекция, 2 ч.

2

Оценка резервных возможностей человеческого организма в суровых или экстремальных условиях

Практич, 2 ч

3

Подготовка к туристическому походу и автономному существованию.Правила поведения в условиях автономного существования

Лекция, 2 ч.

4

Проверка здоровья. Карточка контроля. Изучение местности предстоящего автономного существования. Выбор типа рюкзака

Практич.,2 ч.

5

Проверка здоровья. Карточка контроля. Изучение местности предстоящего автономного существования. Выбор типа рюкзака

Практич.,2 ч.

6

Выбор места для стоянки, ночевки. Устройство укрытий, используемые материалы.

Определение сторон горизонта по солнцу. Метод отброшенной тени. Ориентирование по часам и солнцу

Практич.,2 ч.

7

Травмы и заболевание в условиях автономного существования. Первая помощь и самолечение. Профилактика болезней. Природные лекарства

Лекция.2 ч.

8

Помощь при переломах. Помощь при ожогах. Помощь при укусах. Гипертония, симптомы и лечение. Обморожение, профилактика и лечение

Практич.,2 ч.

9

Контрольная работа № 1 «Правила поведения в условиях вынужденной автономии»

Практич.,2 ч.

10

Опасные и чрезвычайные ситуации техногенного характера: общие понятия, причины возникновения, способы защиты

Лекция, 2 ч.

11

Отработка вариантов действий при авариях в системе ЖКХ (прорыв водопровода, утечка газа и т.п.). Алгоритмы действий при транспортных происшествиях (водитель, пешеход)

Практич.,2 ч.

12

Порядок действий при получении сигналов «Внимание всем», «Химическая тревога», «Радиационное заражение»

Практич.,2 ч.

13

Опасные и чрезвычайные ситуации в бытовой среде

Лекция, 2 ч.

14

Особенности жизнеобеспечения городского и сельского жилища

Практич., 2ч.

15

Предельно допустимые уровни ЭМП согласно санитарных норм и правил

Практич.,2 ч.

16

Криминальные опасности. Правила поведения в потенциально опасных криминальных ситуациях

Лекция, 2ч.

17

Виды захватов. Показ, рассказ и объяснение техники захватов. Захваты кисти, предплечья, плеча, туловища, ног, головы, одежды

Практич.,2 ч.

18

Удары руками в голову и туловище (прямые, боковые, снизу, наотмашь, сверху). Удары ладонью, кулаком, локтем, плечом, предплечьем, пальцами

Практич.,2 ч.

19

Особенности оказания первой помощи пострадавшим в чрезвычайных ситуациях техногенного происхождения

Лекция, 2ч.

20

Ознакомление с порядком действий и отработка приемов оказания первой помощи при поражении электрическим током, термических и химических ожогах, отравлениях

Практич.2 ч.

21

Меры безопасности туристов во внутреннем и международном туризме. Особенности поведения в различных странах мира

Лекция, 2ч

22

Санитарно-эпидемиологические правила в международных путешествиях. Общие медико-санитарные правила

Практич.2 ч.

23

Обеспечение личной безопасности при доставке к месту отдыха

Лекция, 2ч

24

Безопасность туриста в автомобиле. Безопасность туриста в поезде. Действия человека при кораблекрушении. Подготовка пассажиров к взлету самолета. Действия при аварийной посадке самолета

Практич.2 ч.

25

Терроризм и способы противодействия его акциям

Лекция, 2ч

26

Выбор моделей поведение людей при контакте с террористами

Практич.,2 ч.

27

Контрольная работа № 2 по теме: Методики выживания в техногенной и социальной сферах жизнедеятельности людей

Практич.,2 ч.