ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.11.2023
Просмотров: 683
Скачиваний: 4
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
332
ГЛАВА 7. ПСИХОЛОГИЯ СПОРТИВНОЙ ТРАВМЫ
Д. Гоулд и коллеги
61
опросили 20 спортсменов, членов олим- пийской сборной США по борьбе в 1988 году, на предмет использо- вания различных копинг-стратегий во время Олимпиады в Сеуле.
Спортсмены использовали различные копинг-стратегии:
1. Стратегия контроля мыслей (блокировка негативных, фру- стрирующих мыслей, позитивное мышление, в том числе молитва);
2. Фокусировка на задаче (концентрация на цели, сужение внимания);
3. Поведенческая стратегия (изменение или контроль окру- жающих обстоятельств, действие по заданной схеме);
4. Эмоциональный контроль (использование визуализации, контроль возбуждения).
Работа С. Вулвсон и Н. Нив
62
посвящена анализу стресс- факторов, воздействующих на футбольных арбитров и копинг- стратегии, используемых судьями для преодоления стресса. Фут- больные судьи постоянно подвергаются стрессовым воздействиям со стороны игроков, тренеров, болельщиков, при этом они ис- пытывают тяжелейшую физическую нагрузку. В среднем за матч арбитр пробегает 10 километров, при этом 47% этой дистанции составляет бег трусцой, 23% — ходьба, 12% — спринт, 18% — ре- версивный бег. Частота пульса судьи составляет около 165 ударов в минуту. В дополнении к этому судьи переживают постоянное негативное давление, особенно во время и после матча. Арбитр английской премьер-лиги Давид Эллерей заявил, что каждый раз, когда он свистит в свисток, он огорчает половину игроков и, по крайней мере, половину болельщиков
63
Арбитр работает в сложных условиях соревновательной деятельности. Он вынужден оперативно принимать решения (в доли секунды), при этом постоянно удерживать в фокусе своего внимания процесс игры, поведение игроков. Судья должен вла- деть знаниями правил игры, уметь их верно трактовать в зави- симости от игрового эпизода. Значительное количество времени
61
Gould, D., Finch, L,M., & Jackson, S. Coping strategies used by national champion fi gure skaters // Research Quarterly for Exercise and Sport. — 1993. —
№64. — P.453-468.
62
Wolfson S., Neave N., Maitaining confi dence among soccer referees // Journal of Sport Behavior. — 2007. — Vol. 30.
63
Wolfson S., Neave N., Maitaining confi dence among soccer referees // Journal of Sport Behavior. — 2007. — Vol.30.
333
СТРАТЕГИИ СОВЛАДАНИЯ СО СПОРТИВНОЙ ТРАВМОЙ
должно быть потрачено им на предматчевую подготовку, поездку на игру, послематчевый отчет. Для успешной работы футбольным арбитром, по мнению С. Вулвсон и Н. Нив,
64
необходимо иметь высокую самооценку и уже обладать достаточно эффективными копинг-механизмами. Судье необходимо принять то, что он по- лучает больше критики, чем похвалы. Таким образом, работа со спортивными арбитрами также является одной из главных про- фессиональных задач, стоящих перед спортивным психологом, в направлении помощи преодоления стресса.
Самоуверенность, как общая вера в себя, и самоэффектив- ность, как вера в эффективность собственных действий, особенно в сложных ситуациях (таких, как переживание травмы), изучались в работе Ф. Флинт
65
. Десяти спортсменам, имеющих повреждения крестообразных связок, показывали видеофрагмент реабилитации после операции. У данных атлетов был выше уровень самоуверен- ности, самоэффективности и строгости соблюдения реабилитаци- онных правил по сравнению с контрольной группой, поскольку спортсмены знали особенности протекания восстановительно- го периода. Cамоэффективность атлетов снижается по причине травмы, вследствие потери профессиональных навыков, игрового тонуса.
В случае получения спортивной травмы негативные эмоции атлета не обязательно являются дисфункциональными в восстано- вительном процессе. Например, М. Морей
66
выдвинул гипотезы, что спортсмены, принимающие участие в соревнованиях, испы- тывают значимо более сильные эмоциональные расстройства, чем
«рекреационные» атлеты и что профессионально «соревнующие- ся» спортсмены восстанавливаются быстрее последних. Обе гипо- тезы были подтверждены.
Высокий уровень мотивации профессиональных спортсме- нов, желание как можно скорее вернуться к спортивной деятельно- сти способствует преодолению длительного и сложного процесса реабилитации, который обычно сопровождается чувствами фру-
64
Wolfson S., Neave N. Maitaining confi dence among soccer referees // Journal of Sport Behavior. — 2007. — Vol. 30.
65
Flint F.A., Weiss. M.R. Returning injured athletes to competition: A role and ethical dilemma // Canadian Journal of Sport Sciences. — 1992. — 17. — P. 34-40.
66
Morrey. M.A. A longitudinal examination of emotional response. Сognitive coping, and physical recovery among athletes undergoing anterior cruciate ligament reconstructive surgery: Unpublished doctoral dissertation. — Minneapolis: University of Minnesota, 1997.
334
ГЛАВА 7. ПСИХОЛОГИЯ СПОРТИВНОЙ ТРАВМЫ
страции, депрессии и раздражения. Основной вопрос заключается в интерпретации эмоции спортсменов во время этого процесса.
Когда негативная эмоция, такая как гнев, часто определяемая спор- тсменами как «готовность к борьбе», должным образом контроли- руется и направляется, она может быть выражена как «бойцовский дух», что в свою очередь уже будет способствовать скорейшему восстановлению спортсмена.
Стоит отметить, что в большинстве своем спортсмены в со- стоянии самостоятельно справиться с психологической стороной полученной спортивной травмой. Однако ряд исследований по- казывает, что около 10-20% травмированных атлетов переживают крайне тяжелые психологические состояния, в особенности де- прессивные расстройства, требующие профессинальной клиниче- ской помощи
67
. Стоит учитывать и то обстоятельство, что травма может быть предлогом для избегания занятий спортом. Некото- рые начинающие спортсмены испытывают большое давление со стороны родителей, тренеров и партнеров по команде, пережива- ют внутреннее напряжение, связанное с постоянным (вынужден- ным) стремлением к перфекционизму, что приводит к получению травм. Например, в работе Д. Виес-Бьернстал, А. Смит, С. Шафер,
М. Моррей
68
приводят пример баскетболистки, которая выразила сожаление, что ее травма не обнаружилась раньше. После того, как она узнала, что ей предстоит операция на колено, она испытала облегчение. Спортсменка сказала, что очень устала быть ведущим игроком в команде и испытывать постоянное давление.
Существенное влияние на атлетов оказывает спортивная куль- тура, болельщики. Так, тренеры, одноклубники, спортивные фанаты отрицательно относятся к спортсменам, которые играют чрезмерно осторожно, боясь получить или нанести травму. Средства массовой информации популяризируют тех спортсменов, которые, не боясь боли, могут вынести тяжелую травму. В результате травма стано- вится одним из путей к известности и популярности в спорте.
Важную роль в этой проблеме играет механизм идентифика- ции у спортсменов с «мужскими» чертами характера. Некоторые виды спорта, такие как бокс, футбол, борьба, регби имеют высокий
67
Brewer B.W. Adherence to sport injury rehabilitation programs// Journal of applied sport psychology. -1998. — №10. — Р.70-82.
68
Wiese-Иjornstal D.M., Smith A.M., Shaff er S.M., Morrey M.A., An integrated model of response to sport injury: Psychological and sociological dynamics // Journal of applied sport psychology. — 1998. — №10. — P.46-69.
335
СТРАТЕГИИ СОВЛАДАНИЯ СО СПОРТИВНОЙ ТРАВМОЙ
уровень травматизма, в то же время за ними закрепилась ассо- циация исключительно мужских занятий. В связи с этим, спор- тсмены в этих видах спорта заранее воспринимают боль как не- отъемлемую, а иногда и необходимую составляющую «настоящей мужской игры». Иногда получение травмы, особенно для молодых спортсменов, воспринимается как средство достижения уважения со стороны одноклубников. Феномен «принесения в жертву соб- ственного тела» ради спортивных достижений был эмпирически верифицирован С. Шафер
69
, который обнаружил, что юные борцы игнорировали предупреждающие болевые сигналы и продолжали бороться, несмотря на физическую боль.
Л. Харди
70
провел исследование, в котором показал, что про- цесс социализации и идентификации борцов связан с тем, насколь- ко они умеют выносить боль и терпеть травму. Молодые атлеты воспринимают боль и травму как обычные составляющие спор- тивной деятельности. По мере профессионализации борцов, пере- хода их на более высокий уровень, способность переносить боль становится повсеместной.
Для того чтобы быть успешным борцом, по мнению Д. Коак- ли
71
, необходимо следовать таким положениям:
1. Не обращать внимания на «несерьезные» травмы.
2. Относится к специальному лечению незначительных травм как к «излишеству».
3. Иметь высокий уровень мотивации продолжать спортив- ную деятельность, несмотря на боль и повреждения.
4. Избегать использование травм или боли как причин для неучастия в тренировках или соревнованиях.
5. Относится к врачам и тренерам как к экспертам, чья задача заключается в поддержке спортсменов в соревновательной деятельности, когда атлеты травмированы.
6. Относится к обезболивающим противовоспалительным препаратам как необходимым средствам, поддерживаю- щим спортивную деятельность.
69
Shaff er S.M. Grappling with injury: What motivates young athletes to wrestle with pain? Unpublished doctoral dissertation. — Minneapolis: University of
Minnesota, 1996.
70
Hardy L. Psychological stress, performance, and injury in sport // British
Me dical Bulletin. — 1992. — №48. — P.615-629.
71
Coakley J.J. Socialization through sports // О. Bar-Or (Ed.). Th e child and adolescent athlete. — Oxford, England: Blackwell Science, 1996. — P.353-363.
336
ГЛАВА 7. ПСИХОЛОГИЯ СПОРТИВНОЙ ТРАВМЫ
7. Разделять принцип, согласно которому все спортсмены должны платить определенную «цену» за свои спортивные достижения.
8. Нежелание жертвовать чем-либо ради победы или нежела- ние бороться до конца, воспринимать как профессиональ- ный недостаток.
Таким образом, мы видим, что данные принципы в некоторой степени провоцируют уровень травматизма. Спортсмен, испыты- вая болевые ощущения, переживает этот факт как должное и не стремится своевременно принять меры не только по предупре- ждению травмы, но сознательно рискует усложнить полученные им повреждения.
Ф. Флинт и M. Веис
72
считают, что до тех пор, пока сами атле- ты от своего лица не выразят желания противостоять промоутер- ской культуре, популяризирующей травматизм и боль, спортсме- ны будут оставаться в зоне высокого риска получения серьезных травмы.
72
Flint F.A., Weiss. M.R. Returning injured athletes to competition: A role and ethical dilemma // Canadian Journal of Sport Sciences. — 1992. — №17. — P.34-40.
337
ПЕРСПЕКТИВЫ ПРИМЕНЕНИЯ МОЛЕКУЛЯРНОЙ
ГЕНЕТИКИ ДЛЯ ОЦЕНКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ
ФАКТОРОВ СПОРТИВНОЙ УСПЕШНОСТИ
*
1 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 53
Г л а в а 8
8.1. ВКЛАД НАСЛЕДСТВЕННЫХ ФАКТОРОВ
В УСПЕШНОСТЬ СПОРТСМЕНА
В течение десятилетий ученые всех стран пытаются ответить на вопросы о том, как максимально точно определить параметры, по которым будущий чемпион отличается от других спортсменов, как прогнозировать спортивную успешность и на какие критерии ориентироваться при отборе в спорт высших достижений.
Успешность подготовки спортсменов высокого класса зависит от ряда факторов. Тренировки, правильное питание, психологиче- ская подготовка являются важнейшими и неотъемлемыми состав- ляющими успешной спортивной деятельности. Но также очевид- но, что максимальный успех зависит и от физических и психоло- гических способностей человека, которые во многом обусловлены наследственными факторами. Практика подготовки спортсменов свидетельствует том, что вершин мирового спорта могут достичь только те спортсмены, которые обладают комплексом как врож- денных, так и приобретенных способностей. Известно, что гены контролируют развитие физических способностей, таких как мы- шечная сила, выносливость, растяжка, способность к восстанов- лению, максимальное потребление кислорода, также в значитель- ной степени определяют психологические особенности человека.
В связи с этим внедрение молекулярно-генетических методов в практику спортивной науки существенно повысило прогностиче- ские возможности спортивного отбора и профессиональной ори- ентации и привело к формированию нового раздела спортивной науки — молекулярной генетики спорта.
Углубленное генетическое тестирование позволит дополнить знания тренеров, педагогов и спортивных врачей по оценке физи- ческих и психологических способностей, тренированности и по- тенциала юного спортсмена. Генетический анализ позволит учиты-
* Данный раздел написан при участии кандидата биологических наук, на- учного сотрудника ВНИИФК М.А.Осиповой.
338
ГЛАВА 8. ПЕРСПЕКТИВЫ ПРИМЕНЕНИЯ МОЛЕКУЛЯРНОЙ ГЕНЕТИКИ…
вать предрасположенность спортсмена к определенным качествам таким, как повышенная возбудимость, выносливость, высокий ин- декс массы тела, и также даст возможность оценить риск развития таких заболеваний, как диабет, ожирение и т.д.
Можно утверждать, что уже сейчас начинают закладывать- ся основы принципиально новой системы медико-генетического обеспечения физической культуры и спорта, которая позволит повысить эффективность спортивной деятельности, внедрить в практику результаты генетического тестирования, способство- вать в планировании и коррекции тренировочного процесса. Так- же генетическое обследование позволяет усовершенствовать си- стему отбора юных спортсменов, считая, что разработка научных рекомендаций по отбору облегчит правильный выбор спортивной специализации, уменьшит текучесть контингента спортивных школ и будет способствовать быстрейшей подготовке спортсменов международного класса. Многие специалисты как у нас в стране, так и за рубежом выдвигают систему отбора талантливых детей
(спортсменов) на одно из ведущих мест в подготовке резерва боль- шого спорта. Значительное количество исследовательских работ направлено на выявление прогностической значимости отдельных показателей.
В последнее время наука достигла столь высокого уровня раз- вития, что позволяет в течение короткого периода времени оце- нить вариативность десятков, сотен, а иногда и тысяч генетических полиморфизмов человека. Данная информация может быть пред- ставлена в качестве индивидуальной генетической карты и позво- ляет оценить наследственные особенности человека, в том числе потенциальную предрасположенность к занятию определенным видом спорта на профессиональном уровне. Внедрение анализа широкого спектра генетических маркеров целесообразно прово- дить на этапе спортивного отбора, в тот период, когда юные спор- тсмены начинают профессионально заниматься спортом высших достижений и выбирают спортивную специализацию.
Большое разнообразие видов спорта расширяет возможность индивида достичь мастерства в одном из видов спортивной дея- тельности. Слабое проявление свойств личности и качественных особенностей применительно к одному из видов спорта не может рассматриваться как отсутствие спортивных способностей. При- знаки, препятствующие достижению высоких результатов в одном виде спортивной деятельности, могут оказаться благоприятными