ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 05.12.2023
Просмотров: 2333
Скачиваний: 21
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 13 |
| ВТОРОЙ СЕМЕСТР: I. История возникновения Олимпийских игр. 1. Каким венком награждались победители Олимпийских игр древности? 1) венком из дикой оливы*; 2) венком из лавровых листьев; 3) венком из терновника; 4) венком из золота. 2. Кому было дозволено посещать Олимпийские игры? 1) Афрадите; 2) жрице Деметре*; 3) Афине; 4) Гере. II. Возрождение олимпийской идеи. 1. В каком городе проходили первые современные Олимпийские игры? 1) в Олимпии; 2) в Риме; 3) в Афинах*; 4) в Каире. 2. Сколько колец на Олимпийском флаге? 1) Четыре; 2) Пять*; 3) Шесть; 4) Семь. III. Олимпийское движение. 1. В каких целях используется Олимпийский талисман? 1) Используется вместо визы; 2) Используется в рекламных и коммерческих целях*; 3) Используется для поднятия духа спортсменов; 4) Используется как билет для прохода на любые соревнования. 2. Какой организации принадлежит право владения Олимпийским символом, флагом и девизом? 1) НОК; 2) FIFA; 3) МОК*; 4) ЕОК. IV. Олимпийские комитеты в России. 1. В каком году сформировался Российский Олимпийский Комитет? 1) 1917; 2) 1905; 3) 1911*; 4) 1894. 2. Какие организации, сформировавшиеся в СССР, существовали как аналоги Российского Олимпийского Комитета? | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 14 |
| 1) Спортивные клубы при профсоюзах; 2) Всесоюзные общества; 3) Добровольные спортивные общества; 4) Все вышеперечисленные*. V. Знаменитые Олимпийцы России. 1. В каком виде программы Анастасия Давыдова стала пятикратной олимпийской чемпионкой? 1) Группа*; 2) Соло; 3) Дуэт*; 4) Смешанный дуэт. 2. В каком виде программы В.Н. Иванов стал трёхкратным олимпийским чемпионом? 1) Одиночная гребля*; 2) Двойка; 3) Каноэ; 4) Четвёрка. VI. Современные Олимпийские игры. 1. С какого года берёт начало традиция проведения Олимпийских игр? 1) 776 г до н.э. (Олимпийские игры древности)*; 2) 1896 г.; 3) 2000 г.; 4) 1 г н.э. 2. В каком году и городе команда СССР впервые участвовала на Олимпийских играх? 1) 1948, Лондон; 2) 1952, Хельсинки*; 3) 1894, Париж; 4) 1928, Амстердам. VII. Плавание. 1. Как называется дисциплина плавания, в которой пловцу разрешается плыть любым способом? 1) Комбинированная эстафета; 2) Вольный стиль*; 3) Комплексное плавание; 4) Показательный заплыв. 2. Какое расстояние разрешается преодолевать пловцу под водой, после старта и каждого поворота, по правилам FINA? 1) 15 м.*; 2) 25 м.; 3) 10 м.; 4) 17 м. VIII. Легкая атлетика. 1. Какой год принято считать началом, в истории легкой атлетики? 1) 776 г.; 2) 776 г. до н.э*; | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 15 |
| 3) 1789; 4) 530 г. до н.э. 2. В каком году легкая атлетика впервые вошла в программу Олимпийских игр? 1) 1896*; 2) 1920; 3) 1972; 4) 1980. IV. Спортивные игры. 1. Как называется военно-спортивная игра, в которой соперничающие команды стреляют друг в друга из оружия с излучателем, поражающим сенсорные датчики? 1) Пейнтбол; 2) Хардбол; 3) Лазертаг*; 4) Страйкбол. 2. Какая спортивная игра не входит программу летних Олимпийских игр? 1) Бадминтон; 2) Теннис; 3) Настольный теннис; 4) Сквош*. X. Настольный теннис. 1. Какой приз, помимо медалей, вручается победителю мужских одиночных соревнований чемпионатов мира по настольному теннису? 1) Кубок леди Свейтлинг; 2) Кубок Марселя Корбийона; 3) Трофей И. Д. Поупа; 4) Ваза Святого Брайда*. 2. Какая должность не входит в судейскую коллегию соревнований по настольному теннису? 1) Главный судья; 2) Судья времени игры*; 3) Главный секретарь; 4) Судья-информатор. ТРЕТИЙ СЕМЕСТР: I. Здоровый образ жизни. 1. Какой показатель представляет среднесуточное потребление энергии у девушек? 1) 240 Ккал; 2) 2400 Ккал*; 3) 4200 Ккал; 4) 420 Ккал. 2. Какая ежедневная форма отдыха является наиболее полноценной и обязательной? 1) Сон*; 2) Беседа; 3) Принятие ванны; 4) Расслабление. | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 16 |
| II. Факторы, влияющие на здоровье и продолжительность жизни. 1. Какой фактор оказывает наименьшее влияние на здоровье человека, по данным Всемирной организации здравоохранения? 1) Генетика; 2) Здравоохранение*; 3) Внешняя среда; 4) Образ жизни. 2. Какие показания артериального давления считаются оптимальными? 1) 130/85; 2) 140/90; 3) 120/80*; 4) 90/50. III. Организация режима питания, закаливания и двигательной активности у студентов. 1. Что такое личная гигиена? 1) Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья *; 2) Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний; 3) Правила ухода за телом, кожей, зубами; 4) Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний. 2. Какой режим соответствует оптимальной двигательной активности? 1) 30 – 40 мин/день; 2) 45 – 60 мин/день; 3) 80 – 110 мин/день*; 4) 60 – 80 мин/день. IV. Современные оздоровительные системы. 1. Как называется комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей? 1) Шейпинг; 2) Аэробика; 3) Стретчинг*; 4) Фитнес. 2. К какому виду оздоровительных программ относится танцевальный степ? 1) Шейпинг; 2) Фитнес*; 3) Аэробика; 4) Стретчинг. V. Лечебная физическая культура. Физическая культура - как средство обеспечения здоровья. 1. В какой книге Древнего Китая впервые упоминается гимнастика для лечения? 1) «Ушу»; 2) «Кунг-Фу»*; 3) «Карате»; 4) «Цигун». 2. Кто принимает решение о применении лечебной физкультуры или отказе от неё? | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 17 |
| 1) Тренер; 2) Пациент; 3) Врач*; 4) Родственники пациента. VI. Закаливание. 1. В какое время рекомендуется выполнять закаливающие процедуры водой, для достижения наилучшего эффекта? 1) Днём; 2) Утром*; 3) Вечером; 4) Ночью. 2. С какой процедуры закаливания водой рекомендуется начинать закаливание неподготовленным людям? 1) Обливание; 2) Контрастный душ; 3) Купание в проруби; 4) Обтирание*. VII. Дартс. 1. Кем была создана стандартная разметка мишени для дартса? 1) Брайаном Гамлином*; 2) Джимом Гарсайдом; 3) Вильямом Анакиным; 4) Филом Тейлором. 2. Как называется центр мишени игры в дартс? 1) «Яблочко»*; 2) «Десяточка»; 3) «Сотка»; 4) «Вишенка». VIII. Кёрлинг. 1. Когда были впервые утверждены правила игры в кёрлинг? 1) в XVII веке; 2) в XVI веке; 3) в XIX веке*; 4) в XVIII веке. 2. Как называется период в кёрлинге? 1) Энд*; 2) Тайм; 3) Сет; 4) Раунд. IX. Футбол. 1. Какова продолжительность одного футбольного тайма, основного времени игры? 1) 15 минут; 2) 45 минут*; 3) 20 минут; | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 18 |
| 4) 30 минут. 2. Как называется базовая ячейка футбольной структуры? 1) Футбольный клуб*; 2) Футбольная федерация; 3) Отдельный футболист; 4) Футбольная академия. X. Водное поло. 1. В чём заключается цель игры водное поло? 1) Забить как можно больше голов в ворота соперника за время игры*; 2) Не дать команде соперников перебросить мяч на свою половину поля; 3) Развить максимальную скорость плавания с мячом; 4) Владеть мячом дольше команды соперника. 2. Сколько времени даётся команде на реализацию атаки в водном поло? 1) 30 секунд*; 2) 35 секунд; 3) 60 секунд; 4) До выхода мяча за пределы игрового поля. ЧЕТВЕРТЫЙ СЕМЕСТР: I. Физические качества. 1. Что такое выносливость? 1) Способность противостоять утомлению и длительное время выполнять работу*; 2) Способность человека поддерживать неизменный уровень двигательной деятельности, не снижая темпов её выполнения; 3) Способность противостоять внутреннему и внешнему сопротивлению; 4) Способность противостоять утомлению и способность быстро восстанавливаться. 2. Какой признак не характерен для воспитания общей выносливости? 1) Скорость*; 2) Объем; 3) Интенсивность; 4) Время. II. Развитие физических качеств. 1. Какие упражнения следует выполнять для развития мышечной выносливости? 1) Упражнения на тренажерах; 2) Упражнения на внимание; 3) Упражнения на растягивание мышц; 4) Упражнения с преодолением веса собственного тела*. 2. Какой метод не применим для воспитания силы? 1) Один из неспецифических методов; 2) Повторного упражнения с использованием предельных и близким к предельным отягощений; 3) Метод предельных и непредельных попыток*; 4) Повторного упражнения с использованием статических положений тела и непредельных отягощений; | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 19 |
| III. Интенсивность и энергозатраты при физических нагрузках. 1. Какова средняя величина частоты сердечных сокращений у студента основной физкультурной группы, в спокойном состоянии? 1) 30 уд/мин.; 2) 70 уд/мин.*; 3) 100 уд/мин.; 4) 120 уд/мин. 2. Как рассчитывается зависимость максимальной частоты сердечных сокращений от возраста занимающегося, во время тренировочной нагрузки? 1) 220 + возраст; 2) 220 - возраст*; 3) 180 + возраст; 4) 180 – возраст. IV. Основы рационального питания. 1. Какое соотношение должно быть между белками, жирами и углеводами, согласно физиологическим нормам? 1) 1 : 1 : 1; 2) 1 : 1,2 : 4*; 3) 2 : 1,5 : 1; 4) 1 : 1 : 2,4. 2. Как рассчитать необходимое количество энергии (Ккал), человеку, решившему придерживаться рациона пищевой пирамиды, для похудения? 1) вес тела х 30; 2) вес тела х 30 – 500; 3) вес тела х 30 + 500; 4) вес тела х 30 – 100*. V. Витамины и минеральные вещества. 1. Какое минеральное вещество участвует практически во всех биохимических процессах организма, активизирует работу ферментов? 1) Фосфор (Р)*; 2) Натрий (Na); 3) Калий (K); 4) Медь (Cu). 2. Какое сочетание витаминов и минерала способствует усвоению кислорода тканями, повышает устойчивость организма к гипоксии? 1) Витамин А, витамин В, кальций (Ca); 2) Витамин C, витамин D, цинк (Zn); 3) Витамин А, витамин Е, селен (Se)*; 4) Витамин D, витамин E, магний (Mg). VI. Массаж. 1. Какого вида массажа не существует? 1) Профилактический*; 2) Косметический; 3) Гигиенический; | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | стр. 20 |
| 4) Спортивный; 2. Что не является противопоказанием к массажу? 1) Повреждение кожных покровов; 2) Расширение вен и их воспалении; 3) Злокачественные и доброкачественные опухоли; 4) Головная боль*. VII. Теннис. 1. Как называется крупнейший турнир по теннису, устраиваемый в России? 1) Чемпионат России; 2) Кубок Кремля*; 3) Кубок Красной площади; 4) Кубок России. 2. Какое количество игроков, могли одновременно играть в жё-де-пом, в XI веке? 1) до 12*; 2) 4; 3) 2; 4) 8. VIII. Волейбол. 1. Какая высота должна быть у волейбольной сетки, для игр мужских команд? 1) 2,34 м., 2) 2,24 м., 3) 2,43 м.*; 4) 2,42. 2. Сколько игроков одной волейбольной команды могут одновременно находиться на поле? 1) 5; 2) 6*; 3) 7; 4) 14. IX. Баскетбол. 1. С какого года баскетбол входит в программу Олимпийских игр? 1) 1904; 2) 1932; 3) 1936*; 4) 1935. 2. Сколько игроков одной баскетбольной команды могут одновременно находиться на площадке? 1) 5*; 2) 6; 3) 7; 4) 10. X. Мини-футбол. 1. Как называется игра, проводимая по правилам Всемирной ассоциации футзала? 1) Футзал FIFA; | ||
| УП: 27.03.03_ИАС_ИК_2021.plx | | | стр. 21 | |||||
| 2) Футзал AMF*; 3) Мини-футбол; 4) Зальный футбол. 2. Какие размеры должна иметь мини-футбольная площадка, соответствующая стандартам Международной федерации футбола (FIFA), для проведения международных матчей? 1) длина 25-42 м, ширина 15-22 м.; 2) длина 38-42 м, ширина 18-25 м.*; 3) длина 28-38 м, ширина 12-22 м.; 4) длина 25-38 м, ширина 15-25 м. | ||||||||
| 5.3. Фонд оценочных материалов | ||||||||
| | | | | | | |||
| Полный перечень оценочных материалов представлен в приложении 1. | ||||||||
| | | | | | | |||
| 6. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ И УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) | ||||||||
| | | | | | | |||
| 6.1. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) | ||||||||
| Наименование помещенией | Перечнь основного оборудования | |||||||
| Учебная аудитория для проведения занятий лекционного и семинарского типа, групповых и индивидуальных консультаций, текущего контроля и промежуточной аттестации | Мультимедийное оборудование, специализированная мебель, наборы демонстрационного оборудования и учебно- наглядных пособий, обеспечивающие тематические иллюстрации. | |||||||
| Универсальный зал (Сектор D) | Ворота для игры в мини-футбол, Стойки с баскетбольными кольцами, Гимнастические маты. | |||||||
| Помещение для самостоятельной работы обучающихся | Компьютерная техника с возможностью подключения к сети "Интернет" и обеспечением доступа в электронную информационно- образовательную среду организации. | |||||||
| | | | | | | |||
| 6.2. ПЕРЕЧЕНЬ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ | ||||||||
| 1. | | Microsoft Office. Договор №32009183466 от 02.07.2020 г. | ||||||
| | | | | | | |||
| 6.3. РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА | ||||||||
| | | | | | | |||
| 6.3.1. Основная литература | ||||||||
| 1. | | Башмак А.Ф., Ишкина О.А., Мезенцева В.А. Баскетбол : методические указания [Электронный ресурс]:. - Самара: РИЦ СГСХА, 2018. - 36 – Режим доступа: https://lib.rucont.ru/efd/668979 | ||||||
| 2. | | Михеева Т. М. Баскетбол в вузе [Электронный ресурс]:учебное пособие для обучающихся по образовательным программам высшего образования по всем направлениям подготовки. - Оренбург: ОГУ, 2018. - 173 с. – Режим доступа: https://e.lanbook.com/book/159859 | ||||||
| 3. | | Лосева, Мартынова, Чернов Баскетбол [Электронный ресурс]:метод. рекомендации по самостоят. изучению дисциплины. - М.: РГУФКСМиТ, 2017. - 38 – Режим доступа: https://lib.rucont.ru/efd/671367 | ||||||
| 4. | | Методика обучения технике и тактике игры в баскетбол [Электронный ресурс]:методические рекомендации по выполнению курсовой работы для студентов, обучающихся на 1-3 курсах всех специальностей и направлений подготовки очной, заочной и очно-заочной форм обучения. - пос. Караваево: КГСХА, 2017. - 49 с. – Режим доступа: https://e.lanbook.com/book/133588 | ||||||