Файл: Психология зрелого возраста.doc

Пожилой человек обязан "объявить войну" своим болезням, возможно уже нарастающей немощи. Если кто-то скажет, что эта борьба безнадежна, то лучше всего спросить: "А вы пробовали бороться со старостью хотя бы несколько месяцев? Только скажите честно".

Люди, которые сами не хотят или не могут решиться на курс оздоровительного лечения, находят против этого самые невероятные аргументы. "Старые деревья не пересаживают, - говорят они. - У старого человека уже нет способности к адаптации. Всякие перемены в питании могут ему повредить. То же происходит с гимнастикой".

Однако оздоровительное лечение не заключается в резких переходах от одного образа жизни к другому. Все элементы должны вводиться постепенно, осторожно. Это требует времени. Но если человек ничего не меняет и не воспитывает у себя новые привычки, бросив вредные, то, конечно, невозможно надеяться на хорошие результаты.

Прежде всего необходимо взглянуть на себя трезво и отдать отчет о своем биологическом возрасте, разобраться во всех допущенных прежде ошибках. Большую помощь окажет в этом тщательное медицинское и психологическое обследование. Пожилому человеку необходимо решить для себя вопрос: "Попробую проследить за своим отношением к людям". Нужно постараться строить свои отношения с людьми открыто и альтруистически.

Психологи говорят: "Нет плохой работы, есть плохие работники". И это правда. Если под "делом" понимать ту истинную ценность, каковой является выполненная работа, важное достижение или открытие, то можно убедиться, что для настоящего дела порой и не нужны высокие должности, специально созданные условия. Прославленные мастера .часто начинают "с нуля". Супруги Кюри сделали свое знаменитое открытие в сарае, а хорошие условия пришли потом, вместе со славой. Знаменитый бактериолог Роберт Кох, открывший бациллу туберкулеза, работал в лаборатории, размещавшейся на чердаке его сельского домика. Монах Грегор Мендель, выращивая горошек в монастырском огороде, открыл законы генетической наследственности. Врач Христиан Эйкман, открывший витамин В1, был обычным врачом, не занимающим высоких постов.

Настоящих мастеров отличают энтузиазм и глубокая заинтересованность в работе, служение идее. Таким мастером может стать каждый пожилой человек в той деятельности, которой он занимается, выйдя на пенсию, возможно даже очень скромной.

Искусство старения - это в какой-то степени искусство созревания. Главные элементы и условия "третьего возраста" - физическое и психическое здоровье, глубокая жизненная мудрость и опыт, открытая альтруистическая позиция. Этот идеал реализовать нелегко, но стоит его осмыслить и встать на путь его достижения. "Осень" своей жизни, человек должен встречать подготовленным, чтобы "третий возраст" стал для него "золотым".

Активность человека пожилого возраста зависит от богатства духовных ценностей, от его интеллектуальных потребностей и целесообразности их использования в течение всего жизненного пути.

Пожилые люди - это богатство общества. Мудрость старых людей - целебный источник, необходимый для взращивания молодого поколения.

Более подробно по данной теме см. в работах [10, 11].

Задания для самостоятельной работы

1. Составьте логическую схему базы знаний по теме курса.

2. Заполните таблицу.

Таблица 1

3. Составьте таблицу по теме "Группировка основных социогенных потребностей человека".

Таблица 2

4. Составьте графики вариантов коммуникации человека и коллектива по следующим типам: 1) фронтальная, 2) радиальная, 3) иерархическая, 4) цепная, 5) круговая, 6) полная.

5. Составьте план-схему по теме "Возможные причины и следствия деиндивидуализации".

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

Ситуационные причины деиндивидуализации

1. Анонимность

2.

3.

Социально-психологические состояния, ведущие к усилению деиндивидуализации, возникшей в силу указанных выше причин

1. Сниженный уровень самоконтроля

2.

3.

Следствия деиндивидуализации

1. Проявление импульсивного поведения

2.

3.

4.

5.

6.

Обезличивание

4. Составьте таблицу по теме "Стадии развития личности".

Таблица 3

,

4. Заполните таблицу по теме "Психосоциальные кризисы".

Таблица 3