Файл: Сандомирский М.Е. - Психосоматика и телесная психотерапия.pdf

библиотека психологии и психотерапии -

Марк Сандомирский 

психосомптикп 

И ТЕЛЕСНПЯ ПСИХОТЕРППИЯ: 

Практическое руководство 

Москва 
Независимая фирма «Класс» 
2005 

УДК 615.851 
ББК 53.57 

С 49 

Сандомирский М.Е. 

С 49 Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое руководство

 - М: Независимая 

фирма «Класс», 2005. - 592 с. - (Библиотека психологии и психотерапии). 
ISBN 5-86375-059-6 

Эта книга посвящена двум неразрывно связанным темам - психосоматике (те­

лесному отражению душевной жизни человека) и соматической, телесной психоте­
рапии. К ее достоинствам относится энциклопедически широкий обзор современ­
ных телесно-ориентированных психотехнологий, их систематизация и интеграция, 
а также практичность и доступность описываемых психокоррекционных упражне­
ний и приводимых рекомендаций. 

Для психотерапевтов особый интерес представляют различные стороны интег-

ративного подхода к психокоррекции, дополняющие то, что им уже известно. Пси­
хологам могут быть полезны сведения о физиологических механизмах психологи­
ческой помощи, а медикам - психологические аспекты клинико-физиологических 
представлений. И всем без исключения читателям книга дает в руки удобный и на­
дежный инструмент для работы над собой - техники телесно-психологической са­
морегуляции. 

Автор выражает признательность проф. В.В. Макарову (г. Москва) и проф. В.В. Козлову 
(г. Ярославль), чей научный вклад в современную психотерапию и интенсивные психо­
технологии личностного роста содействовали современному пониманию теоретических 
концепций, которые и легли в основу этой книги. 

Главный редактор и издатель серии

 Л.М. Кроль 

Научный консультант серии

 ЕЛ. Михайлова 

© 2005 М.Е. Сандомирский 
© 2005 Независимая фирма «Класс», издание, оформление 
© 2005 Е.А. Кошмина, дизайн обложки 

Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству «Независимая 
фирма «Класс». Выпуск произведения или его фрагментов без разрешения издательства считает­
ся противоправным и преследуется по закону. 

Отдельные экземпляры книг серии можно приобрести в магазинах: 
Москва: Дом книги «Арбат», торговые дома «Библио-Глобус» и «Молодая гвардия», мага­
зин «Медицинская книга». Санкт-Петербург: Дом книги. 

Предисловие 

В предисловии к первой книге М. Сандомирского, посвященной пси­
хологической самопомощи и личностному росту, вышедшей в 1995 

году, я писал: «Эту книгу я ждал... Увидел свет труд, полезный для 
каждого человека. Его можно было бы назвать «Руководством для 
повседневной жизни». 

Прошедшие годы подтвердили правоту этих слов как в отно­

шении изложенных в книге общих рекомендаций, так и описания 
практических психотехник, ориентированных на массового читате­

ля. И сегодня в принципе почти те же слова - «Появилась книга, 

которую давно ждали» - можно повторить о другой книге этого ав­
тора. Это столь же своевременный и полезный труд, описывающий 
методы психологической самопомощи и личностного роста, но пред­
назначенный теперь уже для новой - профессиональной читатель­
ской аудитории. Появилась та книга, которую действительно давно 
ждали специалисты в области психотерапии и практической психо­

логической помощи, использующие в своей работе интенсивные те­
лесно-ориентированные психотехнологии, а также многие читате­
ли, серьезно интересующиеся методами личностного роста и глубо­

ко увлеченные их применением на практике. 

К достоинствам данного руководства относится широта охва­

та обширного поля современных телесно-ориентированных психо­
технологий, их систематизация и интеграция, а также практичность 
и доступность описываемых психокоррекционных упражнений и 
приводимых рекомендаций. Особенно необходимо отметить важ­
нейшее достоинство, которое заметно выделяет данный труд в без­
брежном море современной психологической литературы и также 
является «сильным звеном» разрабатываемого автором оригиналь­
ного психокоррекционного метода Ретри. Это глубокое естествен­
нонаучное, психофизиологическое обоснование механизмов дей­
ствия описываемых психотехнологий, ставящее их на серьезную 

Предисловие 

5 

научно-методологическую основу. Тем более примечательно, что 
автору удалось при этом сохранить простоту и доступность изло­

жения, делающие данное руководство поистине настольной книгой 
для широкого круга читателей. 

В.В. Козлов, 

доктор психологических паук, 

профессор