Файл: Кроль Л.М., Пуртова Е.А. - Методы современной психотерапии.pdf

291

Ðåèìïðèíò ðîäèòåëüñêîé ëèíèè æèçíè.
Ïðîäâèíóòûå òåõíèêè ñ èñïîëüçîâàíèåì ñóáìîäàëüíîñòåé.

Òåîðèÿ (8 ÷àñîâ)
Ïðàêòèêóì (16 ÷àñîâ)

Öèêë 7. Èíòåãðàöèÿ ìàñòåðñòâà

Ïîäâåäåíèå èòîãîâ ìàñòåðñêîãî êóðñà.
Ñîçäàíèå òåõíèê è âûáîð ñòðàòåãèé ðàáîòû.
Ïðåäúÿâëåíèå ìîäåëèðóåìîãî ïðîåêòà.

Òåîðèÿ (5 ÷àñîâ)
Ïðàêòèêóì (9 ÷àñîâ)
Çàùèòà ìîäåëèðóåìîãî ïðîåêòà (10 ÷àñîâ)

ÂÀÐÈÀÍÒ 2

(òðè öèêëà ïî ïÿòü äíåé)

Öèêë 1. Ìîäåëèðîâàíèå

Òðåíèíã, íàèáîëåå ÷åòêî îòðàæàþùèé èäåþ ÍËÏ — èäåþ ñîçäà-

íèÿ ìîäåëè êàê “õîðîøåãî”, òàê è “ïëîõîãî” ñîñòîÿíèé. Â õîäå
òðåíèíãà ó÷àñòíèêè îñâîÿò òåõíèêè ìîäåëèðîâàíèÿ è îñíîâíûå
ìîäåëè ÍËÏ — ìîäåëü ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîãî ïðîöåññà, ìîäåëü
ýôôåêòèâíîãî äîñòèæåíèÿ ðåçóëüòàòà, ìîäåëè âîñïðèÿòèÿ (ìåòà-
ïðîãðàììû), à òàêæå íàó÷àòñÿ èõ âûÿâëÿòü è ðàáîòàòü ñ íèìè.

Ìåòàïðîãðàììû êàê ôèëüòðû âîñïðèÿòèÿ.
Ìîäåëè ÍËÏ: SCORE, TOTE è ò.ä.
Ìåòîäû ìîäåëèðîâàíèÿ.
Ìîäåëèðîâàíèå â òåðàïèè.
Âûáîð æåëàåìîãî ìîäåëèðóåìîãî ïðîåêòà.

Òåîðèÿ (20 ÷àñîâ)
Ïðàêòèêóì (20 ÷àñîâ)
Êîëëîêâèóì (5 ÷àñîâ)

Öèêë 2. Ìàñòåðñòâî ðå÷åâîãî âîçäåéñòâèÿ

Ìàñòåð ÍËÏ — ìàñòåð ðå÷åâîãî âîçäåéñòâèÿ.  ýòîì òðåíèíãå

ó÷àñòíèêè ðàáîòàþò ñ ðå÷åâûìè ìîäåëÿìè íà óæå äîñòèãíóòîì óðîâ-

292

íå çíàíèÿ òåõíèê è ïðèåìîâ ÍËÏ. Ýòî ïîçâîëèò èì ñîçäàâàòü èç-
ìåíåíèÿ, âëèÿòü è óáåæäàòü ñ ìàêñèìàëüíîé ýôôåêòèâíîñòüþ.

Ïðåñóïïîçèöèÿ.
Ðàñêðóòêè.
Èñïîëüçîâàíèå òåìïà, òîíà, ðèòìà.
ßçûê äåéñòâèé.
Ðàáîòà ñ óáåæäåíèÿìè.
Òåðàïåâòè÷åñêèå èñòîðèè, ìåòàôîðû.

Òåîðèÿ (15 ÷àñîâ)
Ïðàêòèêóì (25 ÷àñîâ)
Êîëëîêâèóì (5 ÷àñîâ)

Öèêë 3. Òåõíèêè ðàáîòû ñ ãëóáèííûìè ñîñòîÿíèÿìè

 òðåíèíãå ñîáðàíû òåõíèêè äëÿ ðàáîòû ñ “ÿäåðíûìè”, ãëóáèí-

íûìè ïðîáëåìàìè, êîòîðûå âûíóæäàþò ïñèõîòåðàïåâòà ñîçäàâàòü
öåëóþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ðàçëè÷íûõ øàãîâ, äåéñòâóþùèõ íà ñàìûõ
ðàçíûõ óðîâíÿõ. Çàâåðøàåò îáó÷åíèå ïðåäñòàâëåíèå ó÷àñòíèêàìè
ñìîäåëèðîâàííîãî ïðîåêòà.

Êëþ÷åâîé âîïðîñ è ãëóáèííàÿ öåëü.
Ñïåöèàëüíûå òåõíèêè ðàáîòû ñ ñóáìîäàëüíîñòÿìè.
Èçìåíåíèå èåðàðõèè öåííîñòåé.
Ìîäåëü SOAR.
Ñîçäàíèå òåõíèê, âûáîð òåðàïåâòè÷åñêîé ñòðàòåãèè.

Òåîðèÿ (10 ÷àñîâ)
Ïðàêòèêóì (25 ÷àñîâ)
Ïðåçåíòàöèÿ ó÷àñòíèêàìè ìîäåëèðóåìîãî ïðîåêòà (10 ÷àñîâ)

Ðåêîìåíäóåìàÿ ëèòåðàòóðà:

1. Àíäðåàñ Äæ., Àíäðåàñ Ê. Èçìåíèòå ñâîå ìûøëåíèå è âîñ-

ïîëüçóéòåñü ðåçóëüòàòàìè. Ñ-Ïá., 1994.

2. Àíäðåàñ Äæ., Àíäðåàñ Ê. Ñåðäöå ìîçãà. Åêàòåðèíáóðã, 1993.
3. Áýíäëåð Ð. Èñïîëüçóéòå ñâîé ìîçã äëÿ èçìåíåíèÿ. Ñ-Ïá.,

1994.

4. Ãðèíäåð Äæ., Áýíäëåð Ð. Èç ëÿãóøåê â ïðèíöû. Âîðîíåæ,

1993.

5. Ãðèíäåð Äæ., Áýíäëåð Ð. Ñòðóêòóðà ìàãèè. Ñ-Ïá., 1996.
6. Ãðèíäåð Äæ., Áýíäëåð Ð. Òðàíñôîðìàöèè. Ñ-Ïá., 1993.

293

7. Äèëòñ Ð. Èçìåíåíèå óáåæäåíèé ñ ïîìîùüþ ÍËÏ. Ì., 1997.
8. Äèëòñ Ð. Ñòðàòåãèè ãåíèåâ. Â 3-õ òîìàõ. Ì., 1998.
9. Î’Êîííîð Ä., Ñåéìîð Äæ. Ââåäåíèå â ÍËÏ. ×åëÿáèíñê, 1997.

10. Ïüþñåëèê Ô, Ëüþèñ Á. Ìàãèÿ ÍËÏ áåç òàéí. Ñ.-Ïá., 1995.
11. Êýìåðîí-Áýíäëåð Ë., Ëåáî Ì. Çàëîæíèêè ýìîöèé. Âîðîíåæ:

ÍÏÎ “ÌÎÄÝÊ”, 1999.

12. Êýìåðîí-Áýíäëåð Ë., Ãîðäîí Ä., Ëåáî Ì. Ýìïðèíò-ìåòîä.

Âîðîíåæ: ÍÏÎ “ÌÎÄÝÊ”, 1997.

13. Êýìåðîí-Áýíäëåð Ë., Ãîðäîí Ä., Ëåáî Ì. Íîó-õàó. Âîðîíåæ:

ÍÏÎ “ÌÎÄÝÊ”, 1997.

14. ÌàêÄåðìîòò ßí, Î’Êîííîð Ä. ÍËÏ è çäîðîâüå. ×åëÿáèíñê:

Áèáëèîòåêà À. Ìèëëåð, 1998.

15. Äæîíñîí Ð. 40 óïðàæíåíèé òðåíèíãà ÍËÏ. Ì.: “ÊÑÏ+”,

2000.

ÌÅÒÎÄÈ×ÅÑÊÈÅ ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ

Çàíÿòèÿ ïðîõîäÿò ïî ñòàíäàðòíîé ñõåìå: òåîðèÿ — äåìîíñòðà-

öèÿ — óïðàæíåíèå (òåõíèêà) — îáñóæäåíèå. Ýòî áîëüøå íàïîìè-
íàåò ïî æàíðó ãðóïïû íàâûêîâ.

Ýôôåêòèâíîñòü îáó÷åíèÿ îïðåäåëÿåò óäà÷íîå ïðåäúÿâëåíèå ìà-

òåðèàëà, áîëüøîé çàïàñ óïðàæíåíèé ê òåìå, óìåíèå âåäóùåãî îðãà-
íèçîâàòü îáñóæäåíèå, ðàçâèòèå â ãðóïïå äîâåðèòåëüíûõ, îòêðûòûõ
îòíîøåíèé.

Åñëè ãðóïïà íåáîëüøàÿ (äî 25 ÷åëîâåê), âàæíî, ÷òîáû âåäóùèé

èìåë ïðåäñòàâëåíèå î ãðóïïîâîé äèíàìèêå. Îòíîøåíèÿ ìåæäó ó÷à-
ñòíèêàìè è âåäóùèì íà çàíÿòèÿõ ïî ÍËÏ ðåäêî ÿâëÿþòñÿ îáúåê-
òîì ïðÿìîãî ðàññìîòðåíèÿ è àíàëèçà. Ãðóïïî-äèíàìè÷åñêèå âîï-
ðîñû ðåøàþòñÿ óäà÷íûì âûáîðîì óïðàæíåíèé: óïðàæíåíèå, ñ
îäíîé ñòîðîíû, äîëæíî ñîîòâåòñòâîâàòü òåìå, à ñ äðóãîé — ìîìåíòó
ðàçâèòèÿ ãðóïïû, ïîçâîëÿòü ïðîÿâèòü è îòðåàãèðîâàòü îòíîøåíèå â
ãðóïïå.

Î÷åíü âàæíî â ãðóïïîâîì îáñóæäåíèè ïðèâëåêàòü âíèìàíèå êàê

ê òîìó, ÷òî ïîëó÷èëîñü, òàê è ê òîìó, ÷òî íå ïîëó÷èëîñü, ÷òî íðà-
âèòñÿ è ÷òî íàïðÿãàåò è âûçûâàåò ðàçäðàæåíèå. Î÷åíü ÷àñòî ó÷àñò-
íèêè îïàñàþòñÿ âûñêàçûâàòü êðèòè÷åñêèå çàìå÷àíèÿ è îòðèöàòåëü-
íûå ýìîöèè. Ýòî çàòðóäíÿåò êîíòàêò, ëèøàåò ó÷àñòíèêîâ è âåäóùå-
ãî âàæíîé îáðàòíîé ñâÿçè, íå ïîçâîëÿåò ÿñíî è îò÷åòëèâî îñîçíàòü
îáëàñòü ïðèìåíåíèÿ òîé èëè èíîé òåõíèêè è åå îãðàíè÷åíèÿ.

Âàæíî îðãàíèçîâàòü òàêîé êîíòåêñò, â êîòîðîì ìîæíî îòêðûòî

âûðàæàòü ýìîöèè è ìûñëè, ñîçäàòü àòìîñôåðó èãðû, â êîòîðîé
ìîæíî ëåãêî ýêñïåðèìåíòèðîâàòü, ñîâåðøàòü îøèáêè.

Êóðñ ïî ÍËÏ ìîæíî ïðîâîäèòü è â áîëüøîé ãðóïïå (áîëåå 25 ÷å-

ëîâåê).  ýòîì ñëó÷àå ïðè ïðîâåäåíèè è ñòðóêòóðèðîâàíèè çàíÿòèé
âåäóùèé áîëüøå îïèðàåòñÿ íà çàêîíîìåðíîñòè ïñèõîëîãèè ìàññ.

295

Ðàçäàòî÷íûå ìàòåðèàëû

ê öèêëó “ÍËÏ-ïðàêòèê”*

1. ×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÍËÏ

ÍËÏ — ýòî ìíîãîìåðíàÿ ìîäåëü ñòðóêòóðû è ôóíêöèè ÷åëîâå-

÷åñêîãî îïûòà. ÍËÏ îïèñûâàåò íà îäíîì óðîâíå äèíàìè÷åñêîå
âçàèìîäåéñòâèå íåðâíîé ñèñòåìû, ôèçèîëîãèè, ÿçûêà è ïîâåäåí-
÷åñêîãî ïðîãðàììèðîâàíèÿ, ò.å. òåõ îñíîâíûõ êîìïîíåíòîâ, êîòî-
ðûå ñîçäàþò ñóáúåêòèâíûé îïûò. Áóäó÷è ïðåäñòàâëåííûì êàê ïðî-
ãðåññ, ÍËÏ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñòðàòåãèþ óñêîðåííîãî îáó÷åíèÿ,
ïðè÷åì áèõåâèîðàëüíàÿ òåõíîëîãèÿ ÿâëÿåòñÿ åãî ïîáî÷íûì ïðîäóê-
òîì. Ïîñëåäíÿÿ âêëþ÷àåò íàáîð ôðåéìîâ, ïðèåìû è íàâûêè ðàç-
âèòèÿ ñèñòåìíîãî ïîçíàíèÿ, ãèáêîñòè è êîìïåòåíöèè. ÍËÏ òàê-
æå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îñîáîå îòíîøåíèå, â îñíîâå êîòîðîãî ëåæèò
ñòðîéíàÿ ñèñòåìà óáåæäåíèé è ïðåäïîëîæåíèé îòíîñèòåëüíî ìàñ-
øòàáîâ ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé, ïðîöåññîâ, îáùåíèÿ è èçìå-
íåíèé.

ÁÀÇÎÂÛÅ ÏÐÅÄÏÎËÎÆÅÍÈß ÍËÏ

Ëè÷íîå îáàÿíèå, îâëàäåíèå çíàíèÿìè, ëè÷íûå îòíîøåíèÿ ñ

äðóãèìè ëþäüìè è òâîð÷åñêèé ïðîöåññ çàâèñÿò îò òåõ áàçîâûõ ïðåä-
ïîëîæåíèé, êîòîðûå ïðèâîäÿòñÿ íèæå. ×òîáû ïðîâåðèòü ýôôåê-
òèâíîñòü äàííûõ ïðåäïîëîæåíèé, äåéñòâóéòå èñõîäÿ èç òîé ïðåä-
ïîñûëêè, ÷òî îíè âåðíû, è îïðåäåëèòå ïîëó÷àåìûé ýôôåêò. Äëÿ
òîãî ÷òîáû óçíàòü, ïîëåçíî ëè òî èëè èíîå, ëó÷øå âñåãî ïîïûòàòüñÿ
èñïîëüçîâàòü åãî.

!

Êàðòà — ýòî åùå íå òåððèòîðèÿ.

!

Ñîçíàíèå è òåëî — ýòî ÷àñòè îäíîé è òîé æå êèáåðíåòè÷åñêîé
ñèñòåìû.

!

Âåñü íàø æèçíåííûé îïûò çàêîäèðîâàí â íåðâíîé ñèñòåìå.

*Îñíîâîé ïîñëóæèëè ìàòåðèàëû òðåíèíãîâ Ì. Àòêèíñîí è Ý. Ýíòóñ.