Файл: Гейл Шихи Возрастные кризисы.doc

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 21.11.2025

Просмотров: 3579

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

Гейл Шихи. Возрастные кризисы

Ступени личностного роста Аннотация

От автора

Часть первая: тайны жизненного цикла Глава 1. Безумие и метод борьбы с ним

Жизнь после юности?

Глава 2. Предсказуемые кризисы зрелого возраста

Супружеская пара а

Супружеская пара в

Отрыв от родительских корней

Искания в двадцать лет

Осознать свои тридцать

Корни и расширение

Возраст между тридцатью пятью и сорока пятью годами

Обновление или покорность

Часть вторая: отрыв от родительских корней Глава 3.Попытка к бегству

Наше ищущее и объединяющее “я”

“Внутренний сторож”

Бегство от “внутреннего сторожа”

Первый одиночный полет

Глава 4. "свободная" жизнь

Глава 5. "если я опоздал, переживи кризис без меня"

Поиск идеи, в которую нужно поверить

Какую модель выбрать, с какого героя брать пример?

“Что я собираюсь сделать со своей жизнью”?

Глава 6. Острое желание слияния

Все, что тебе нужно, — это любовь

Замужество как способ вырваться из-под родительской опеки

Ребенок, который сделает мою жизнь полной

Обязательные граффити

Женщина после колледжа

Найти правильное “я”

Глава 7. Проблемы во взаимоотношениях супругов

Часть третья: искания в двадцать лет Глава 8. Блестящее начало

Сила иллюзии

Единственно верный путь в жизни

Глава 9. Единственно верная пара

Глава 10. Почему же мужчины женятся?

Безопасность

Заголовок

Бегство из дома

Престиж практичности

Глава 11. Почему женщина больше не похожа на мужчину, а мужчина – на скаковую лошадь? Мужчины должны. Женщины не должны.

Плохие старые дни

Для мужчин характерными оказались следующие тенденции.

А вот какие тенденции характерны для женщин.

Бравые новые дни

Опасность успеха

Опасность мягкотелости

Взгляд дальше собственного носа

Давайте шагнем вперед.

Глава 12. Сцены из жизни: предварительный просмотр

Человек с быстрой реакцией

Инициативная женщина

Часть четвертая: переход к тридцатилетнему возрасту Глава 13. Осозhать свои тридцать “Какой я хочу видеть свою жизнь, что я сейчас делаю и что должен делать?”

«Благодарная женщина»

Планы жены

Нарушения в закрытой диаде

Обретение корней и расширение

Глава 14. Брачный союз, взаимоотдача в нем Брачный союз

В одиночку

“У меня была такая мечта”.

Часть пятая: я уникален

Глава 15. Модели поведения мужчин

Неустойчивые

Замкнутые

Вундеркинды

Интеграторы

Глава 16. Модели поведения женщин

Заботливые

Модель поведения женщины, которая выбирает замужество и материнство, а карьеру переносит на более поздний срок .

Модель поведения женщины, которая сначала выбирает карьеру, откладывая замужество и материнство на более поздний срок

Интеграторы

Женщины, которые никогда не выходят замуж

Неустойчивые

Часть шестая: десятилетний период подведения итогов Глава 17. Установка на переход к середине жизни

Темнота в конце туннеля

Изменения в чувстве времени

Изменение чувства энергичности через застой

Изменение в ощущении самого себя и других

Крушение иллюзий

Движение к своей индивидуальности

Осмотр темной стороны

Глава 18. Вы в хорошей компании

Творческий кризис

Духовный кризис

Различие между серединой жизни и средним возрастом

Глава 19. Обзор тридцатипятилетнего возраста

Перекресток для женщин

Возрождение Присциллы Блюм

Глава 20. Критический возраст – сорок лет

Менеджер среднего звена

Отказаться от невыполнимой мечты

Радость заботы

Проблемы производительности

Смелость изменить карьеру

Ход конем

Глава 21. Супружеская пара в сорокалетнем возрасте

Различное понимание мечты

Зависть по отношению к жене

Вторая попытка гражданина-солдата

Аргумент “Ты сошел с ума”

Глава 22. Сексуальный алмаз

Некоторые факты сексуальной жизни мужчины и женщины

Расхождение сексуальных жизненных циклов

Цивилизованный мужской оргазм

Любопытные скачки тестостерона

Тайны критического возраста

Секс и Климакс

Глава 23. Отбрасывание фантазий

Изменение образа жизни

Обновление в жизни

Глава 24. Жизнь вне реальности

Часть седьмая: обновление Глава 25. Обновление

Новый приток энергии

Бесстрашная оценка физического старения

Новое отношение к деньгам, религии и смерти

Общение или интерес к одиночеству

И, наконец, самоутверждение

Мужчина, который при первой встрече явно не выглядел победителем (если сравнивать по внешним меркам ценностей американского бизнеса), оказался победителем в более глубоком смысле. Это человек, который открыл что-то в самом себе (хотя многие находят процесс внутренних исканий очень мучительным), который пошел на риск, пережил неудачу и в этой пустоте нашел себя и создал заново.

Будет ли это вознаграждением для людей, которые поняли смысл слова “достаточно”? Достаточно хорошо. Достаточно успешно. Достаточно тонко. Достаточно богато. Достаточно с точки зрения социальной ответственности. Если вы уважаете себя, то этого достаточно. Если вы имеете достаточно, то вы имеете самоуважение. К счастью, всегда есть люди и события, которые нас обогащают. Никто из нас не беспокоится, что впадает в нишу самоудовлетворенности “абсолютной” зрелости.

Было бы поразительным, если бы мы не испытывали некоторые муки, оставляя знакомую ступень развития взрослого человека и поднимаясь на другую, еще такую неопределенную, ступень. Однако готовность продвигаться через эти переходы эквивалентна готовности жить в изобилии. Если мы не меняемся, мы не развиваемся. Если мы не развиваемся, мы не живем реально. Развитие требует временного отказа от безопасности. Это означает отказ от известных, но ограничивающих моделей поведения, надежной, но не приносящей удовлетворения работы, от ценностей, в которые больше не веришь, отношений, которые уже потеряли свою значимость. Достоевский так говорил по этому поводу: “Люди больше всего опасаются сделать новый шаг, произнести новое слово”. Этот страх необходимо преодолеть.

Если физическая сила и удовлетворение чувств считаются наибольшими ценностями жизни, то мы отрицаем в нас все, что находится за рамками молодости, то есть наш опыт. Если мы не видим ничего, что могло бы соперничать с накоплением хороших дел и успехов, то загоняем себя в ловушку утратившего новизну повторного среднего возраста. Удовольствие от саморазоблачения всегда под рукой. Хотя наши любимые входят в нашу жизнь и выходят из нее, однако ниша для любви остается. И для мозга, освобожденного от постоянных стремлений юности, пришло время непрерывно разгадывать тайны существования.

Смелость предпринимать новые шаги позволяет нам пройти каждую ступень развития с чувством удовлетворения и найти свежие ответы, которые покажут нам богатство других ступеней развития. Силой, которая может оживить в нас все периоды жизни, является наша внутренняя сила.


 

 

Библиотека персонального сайта Николая Козлова nkozlov.ru