Файл: Гейл Шихи Возрастные кризисы.doc

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 21.11.2025

Просмотров: 3486

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

Гейл Шихи. Возрастные кризисы

Ступени личностного роста Аннотация

От автора

Часть первая: тайны жизненного цикла Глава 1. Безумие и метод борьбы с ним

Жизнь после юности?

Глава 2. Предсказуемые кризисы зрелого возраста

Супружеская пара а

Супружеская пара в

Отрыв от родительских корней

Искания в двадцать лет

Осознать свои тридцать

Корни и расширение

Возраст между тридцатью пятью и сорока пятью годами

Обновление или покорность

Часть вторая: отрыв от родительских корней Глава 3.Попытка к бегству

Наше ищущее и объединяющее “я”

“Внутренний сторож”

Бегство от “внутреннего сторожа”

Первый одиночный полет

Глава 4. "свободная" жизнь

Глава 5. "если я опоздал, переживи кризис без меня"

Поиск идеи, в которую нужно поверить

Какую модель выбрать, с какого героя брать пример?

“Что я собираюсь сделать со своей жизнью”?

Глава 6. Острое желание слияния

Все, что тебе нужно, — это любовь

Замужество как способ вырваться из-под родительской опеки

Ребенок, который сделает мою жизнь полной

Обязательные граффити

Женщина после колледжа

Найти правильное “я”

Глава 7. Проблемы во взаимоотношениях супругов

Часть третья: искания в двадцать лет Глава 8. Блестящее начало

Сила иллюзии

Единственно верный путь в жизни

Глава 9. Единственно верная пара

Глава 10. Почему же мужчины женятся?

Безопасность

Заголовок

Бегство из дома

Престиж практичности

Глава 11. Почему женщина больше не похожа на мужчину, а мужчина – на скаковую лошадь? Мужчины должны. Женщины не должны.

Плохие старые дни

Для мужчин характерными оказались следующие тенденции.

А вот какие тенденции характерны для женщин.

Бравые новые дни

Опасность успеха

Опасность мягкотелости

Взгляд дальше собственного носа

Давайте шагнем вперед.

Глава 12. Сцены из жизни: предварительный просмотр

Человек с быстрой реакцией

Инициативная женщина

Часть четвертая: переход к тридцатилетнему возрасту Глава 13. Осозhать свои тридцать “Какой я хочу видеть свою жизнь, что я сейчас делаю и что должен делать?”

«Благодарная женщина»

Планы жены

Нарушения в закрытой диаде

Обретение корней и расширение

Глава 14. Брачный союз, взаимоотдача в нем Брачный союз

В одиночку

“У меня была такая мечта”.

Часть пятая: я уникален

Глава 15. Модели поведения мужчин

Неустойчивые

Замкнутые

Вундеркинды

Интеграторы

Глава 16. Модели поведения женщин

Заботливые

Модель поведения женщины, которая выбирает замужество и материнство, а карьеру переносит на более поздний срок .

Модель поведения женщины, которая сначала выбирает карьеру, откладывая замужество и материнство на более поздний срок

Интеграторы

Женщины, которые никогда не выходят замуж

Неустойчивые

Часть шестая: десятилетний период подведения итогов Глава 17. Установка на переход к середине жизни

Темнота в конце туннеля

Изменения в чувстве времени

Изменение чувства энергичности через застой

Изменение в ощущении самого себя и других

Крушение иллюзий

Движение к своей индивидуальности

Осмотр темной стороны

Глава 18. Вы в хорошей компании

Творческий кризис

Духовный кризис

Различие между серединой жизни и средним возрастом

Глава 19. Обзор тридцатипятилетнего возраста

Перекресток для женщин

Возрождение Присциллы Блюм

Глава 20. Критический возраст – сорок лет

Менеджер среднего звена

Отказаться от невыполнимой мечты

Радость заботы

Проблемы производительности

Смелость изменить карьеру

Ход конем

Глава 21. Супружеская пара в сорокалетнем возрасте

Различное понимание мечты

Зависть по отношению к жене

Вторая попытка гражданина-солдата

Аргумент “Ты сошел с ума”

Глава 22. Сексуальный алмаз

Некоторые факты сексуальной жизни мужчины и женщины

Расхождение сексуальных жизненных циклов

Цивилизованный мужской оргазм

Любопытные скачки тестостерона

Тайны критического возраста

Секс и Климакс

Глава 23. Отбрасывание фантазий

Изменение образа жизни

Обновление в жизни

Глава 24. Жизнь вне реальности

Часть седьмая: обновление Глава 25. Обновление

Новый приток энергии

Бесстрашная оценка физического старения

Новое отношение к деньгам, религии и смерти

Общение или интерес к одиночеству

И, наконец, самоутверждение

Способны ли мы все предусмотреть? К сожалению, человек часто приходит к цели окольным путем. Со стороны это может показаться безразличием, упрямством, отчаянным отказом принять очевидное решение задачи. Только на собственных ошибках можно чему-то научиться. Мы можем отступить от достигнутого, затем вновь приблизиться к цели. Неизвестно, готовит ли нас к следующему этапу решение всех задач. Человек не может быть запрограммирован на успех, как машина.

Не стоит слишком серьезно принимать эту информацию, хотя я и указываю точные данные и возраст, в котором люди проходят каждую ступень развития, и показываю различия между мужчиной и женщиной. Вот как можно кратко описать пути развития.


Отрыв от родительских корней

До восемнадцати лет все ясно: “Нужно оторваться от родительского дома”. Обычно даже в школе мы чувствуем себя вполне самостоятельными, оторванными от родителей. Постепенно связующая нить истончается.

После восемнадцати лет мы по-настоящему начинаем отдаляться от семьи. Колледж, военная служба и кратковременные поездки помогают сделать первые шаги. Представление о мире нашей семьи и наше собственное — различны. Свой жесткий протест — “Я знаю точно, чего хочу!” — мы стараемся аргументировать любыми доступными нам средствами. И в процессе проверки этих убеждений часто впадаем в фантазии, которые кажутся нашим родителям таинственными и недоступными. Чего бы мы ни достигли в этом мире, мы не можем избавиться от страха, что мы только дети и не можем сами о себе позаботиться. Мы скрываем эти чувства за полным пренебрежением и напускной самоуверенностью. Мы обращаемся к сверстникам, заменяя их мнением советы родителей. Общение с семьей мы заменяем общением с теми людьми, взгляды которых совпадают с нашими. Но это продолжается недолго. И как только наши убеждения начинают расходиться с сомнительными идеалами “нашей группы”, эти люди оказываются “предателями”. Этот этап обычно приходится на возраст между восемнадцатью и двадцатью двумя годами.

Это время, когда мы хотим одинаково активно проявить себя в идеологии, мировоззрении, сексе и будущей профессиональной деятельности. В результате в нас зреет желание оставить “родительское гнездо”, и мы начинаем разрывать эмоциональные связи с домом, которые в этот момент нас обременяют.

Одна наша половина пытается быть индивидуальностью, а другая стремится восстановить безопасность и комфорт и слиться воедино с другим человеком. Одно из самых популярных противоречий этого перехода заключается в следующем: мы можем ускорить наше развитие, присоединившись к сильному человеку. Но люди, которые вступают в брак в это время, часто продолжают поддерживать финансовые и эмоциональные связи с семьей и родственниками, что мешает им стать экономически независимыми.

Стремительный отрыв от родительских корней, вероятно, дается легче и обеспечивает нормальное развитие жизненного цикла взрослого человека. Если в этот момент кризис личности отсутствует, то он проявится позднее, на переходной ступени, и тогда ударит больнее.

Искания в двадцать лет

В этот период мы сталкиваемся с вопросом, как удержаться в мире взрослых. Наше внимание полностью переключается на разработку внешних причин. “Кто я? Где правда?”. Затухает внутренняя борьба юношеских противоречий: “Как мне воплотить мои мечты? Какой путь выбрать для начала? Куда я иду? Кто может мне помочь? Как добиться цели?”


В этот наиболее продолжительный и стабильный (по сравнению с переходом к нему) период перед человеком встают большие и трудные задачи. Наше представление об осуществлении мечты наполняет нас жизненной энергией и надеждой, дает возможность подготовиться к основному делу жизни, найти наставника, создать интимные отношения, и все это происходит в определенной последовательности. Первая пробная структура, которую мы создали, испытывается жизнью.

Самая актуальная тема двадцатилетних — делать то, что “должно”. Это “должно” сильно зависит от модели семьи, влияния культуры, предрассудков нашего общества. Если в обществе преобладают принципы, согласно которым следует жениться и отгородиться от общества дверью, то образуется вздорная семья. Если общество настаивает на необходимости заниматься делом, то двадцатилетние люди, вероятно, оседлают свой “Харлей-Дэвидсон” и рванут куда глаза глядят, приняв на себя обязательство не иметь никаких обязательств.

Одно из типичных заблуждений двадцатилетних — их внутреннее убеждение в том, что выбор, который они сделали, является окончательным. Это в большинстве случаев неверно. Изменения в выборе не только возможны, но, зачастую, и неизбежны.

Здесь может сработать один из двух импульсов. Повинуясь одному, мы желаем построить прочную безопасную структуру на будущее и готовы принять на себя высокие обязательства. Однако люди, принявшие уже готовую форму, не анализируя ситуацию, вероятно, чувствуют себя словно взаперти.

Второй импульс побуждает нас изучать и экспериментировать, сохраняя динамичную, легко обратимую структуру. Он охватывает людей, которые в экстремальных условиях, столкнувшись с трудностями, мечутся с одной работы на другую, растрачивая свои двадцать лет в затянувшемся переходном периоде.

Хотя выбор двадцатилетних не окончателен, он все равно включает ту или иную жизненные модели. Некоторые из нас ведут скрытный образ жизни, другие живут одним днем, третьи заботятся о ком-то, и так далее. Каждый человек, проходя все жизненные периоды, сталкивается с отдельными элементами различных моделей жизни и испытывает их влияние. В книге прослеживаются наиболее распространенные жизненные модели.

Одолеваемые иллюзиями и верой в силу воли, мы в двадцать лет часто полагаем, что наш выбор есть единственно правильный курс в жизни. Мы хмуримся и выражаем недовольство при малейшем намеке на то, что похожи на своих родителей. Мы готовы согласиться с тем, что двадцать лет родительского воспитания находят отражение в наших реальных действиях и отношениях. Но наш девиз гласит: “Это не я. Я совсем другой”.



Осознать свои тридцать

Приближаясь к тридцатилетию, мы начинаем ощущать в себе новые жизненные силы. Мужчины и женщины говорят о своих чувствах скупо и ограниченно. Они обвиняют всех и вся в том, что выбор, сделанный ими в двадцать лет, был неудачен, и все сводят к росту карьеры. Может быть, на самом деле в тот момент выбор был прекрасен, но сейчас он уже не удовлетворяет человека. Какой-то внутренний аспект, оставленный без внимания, сейчас пытается проявиться. И человек опять поставлен перед необходимостью выбора. Требования к личности изменились и ужесточились. В работе происходят большие перемены, путаница и часто кризис, и человек, желая выплеснуть отрицательные эмоции, в то же время мечтает обрести опору в жизни.

Появляется стремление вырвать пройденный кусок жизни и начать все сначала в тридцать лет. Это может означать выход на иную дорогу или превращение мечты “например, стать президентом” в более реальную цель. Одинокий человек чувствует толчок, побуждающий его искать партнера. Женщина, которая раньше была довольна тем, что сидит дома с детьми, стремится выйти в свет. Бездетные родители стремятся завести детей. И почти каждый, кто уже семь лет живет в супружестве, чувствует недовольство.

Если это не приведет к разводу, то вызовет серьезный пересмотр брачного союза и стремлений партнеров. Суть этого состояния была выражена двадцатидевятилетним сотрудником адвокатской конторы с Уолл-Стрит: “Я собираюсь уйти из фирмы. Я здесь уже четыре года. У меня хороший заработок, но нет клиентов. Я чувствую неудовлетворенность. Если я подожду еще немного, то будет слишком поздно принимать решение. Я хочу добиться успеха. Но мысль о том, что я доработаю до пятидесяти пяти лет и меня засосет монотонная однообразная работа, приводит меня в бешенство. Это меня стимулирует. Скажем, восемьдесят пять процентов времени, которое я провожу на службе, я наслаждаюсь работой. Но получив сумасбродное дело, я выхожу из здания суда и говорю себе: “Что я здесь делаю?” Появляется внутреннее ощущение, что я попусту теряю время. Я прилагаю усилия для того, чтобы найти способ внести свой вклад в общественную деятельность или найти нишу в работе муниципалитета. Я говорю: “Вот еще вариант для меня”.

Вместе со стремлением к профессиональному росту у человека возникает и желание изменить что-то в личной жизни. Он хочет еще двоих или троих детей. “Мысль о доме стала очень значимой для меня. Дом — это место, где можно скрыться от проблем и отдохнуть. Я не ожидал, что буду так любить своего сына. Я никогда не смогу жить один”.