ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 30.01.2026

Просмотров: 1237

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

Оглавление

Введение

Полезные советы для занимающихся:

Требования для получения допуска к самостоятельным прыжкам

Распределение часов по темам и видам работ

Содержание тем

Тема 1. Организация и проведение начальной парашютной подготовки.

Тема 2. Материально-техническое обеспечение занятий парашютным спортом на этапе начальной подготовки.

Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.

Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.

Тема 5. Действия парашютиста в аварийных ситуациях (особых случаях) при выполнении прыжка с парашютом.

Тема 1. Организация и проведение начальной парашютной подготовки.

Дисциплины парашютного спорта

Тема 2. Материально-техническое обеспечение занятий парашютным спортом на этапе начальной подготовки.

Назначение и конструкция парашютной системы

Основной парашют.

Запасной парашют (пз, «запаска»).

Страхующий приборcypres

Как пользоваться Сайпресом.

Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.

3.1. Действия парашютиста на этапах прыжка: отделение, свободное падение, раскрытие парашюта.

Положение тела в свободном падении (нейтральная поза)

Отработка нейтральной позы на тележке

Нейтральная поза в свободном падении

Наземная тренировка выполнения имитационного раскрытия

Основным заданием для каждого прыжка является самостоятельное открытие парашюта!!!

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»

4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125»

6. Управление парашютом и Приземление

7. Разбор прыжка

Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.

3.2. Действия парашютиста на этапах прыжка: управление парашютом и приземление.

Осмотрительность в воздухе

Знакомство с режимами управления парашютом

Варианты погодных условий

План снижения

Заход на приземление через контрольные точки.

Техника приземления

Действия парашютиста после приземления

Аэродром Большое Грызлово, Пущино (карта).

Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.

Организация и проведениеназемной подготовка и выполнение парашютных прыжков.

При наборе высоты:

Высота раскрытия основного парашюта.

При всех видах спортивных прыжков основной парашют должен быть наполнен на высоте не менее 800м! Под куполом

Правила передвижения по аэродрому

Подготовка парашютного снаряжения к прыжку.

I этап. Подготовка снаряжения и парашюта в классе Проверка снаряжения.

Осмотр парашюта спереди.

Осмотр парашюта сзади.

II этап. В классе, 15 - 5 минутная готовность, одеть подготовленное снаряжение Проверка снаряжения.

Осмотр парашюта спереди.

Осмотр парашюта сзади.

III этап. Выход на линию осмотра

IV этап. В летательном аппарате

Погодные условия для выполнения прыжков с парашютом

Тема 5. Действия парашютиста в аварийных ситуациях (особых случаях) при выполнении прыжка с парашютом.

Особые случаи в свободном падении

Особые случаи при раскрытии парашюта

Высота для принятия решения: 600 м. – это предельная высота для принятия решения на отцепку основного парашюта и открытие запасного парашюта (пз);

300 М. - высота ввода в действие пз без отцепки основного купола. Порядок действий по раскрытию запасного парашюта.

Комментарии к действиям по раскрытию запасного парашюта:

Частичный высокоскоростной отказ.

Частичный низкоскоростной отказ.

Проблемы с основным парашютом.

При возникновении особых случаев при раскрытии парашюта всегда помнить и делать:

Совместная работа двух парашютов (основного и запасного)

Особые случаи при снижении подкуполом парашюта

Особые случаи при приземлении на препятствия

Подготовительный уровень. Прыжок с тандем-инструктором. (Упражнение № 20 спп-2010)

1. Контролированное отделение с одним инструктором аff/Тандем

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»

4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125»

6. Управление парашютом и Приземление

7. Разбор прыжка

Уровень 2 (Упражнение № 22 спп-2010)

1. Отделение с двумя инструкторами аff «Приготовиться - Основной – Резервный – Голова – Вверх – Вниз – Прогнутся»

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»

4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

8. Управление парашютом и Приземление

Уровень 3 (Упражнение № 23 спп-2010)

Порядок выполнения.

1. Отделение с двумя инструкторами аff «Приготовиться - Основной – Резервный – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

7. Управление парашютом и Приземление

8. Разбор прыжка

Уровень 4(Упражнение № 24 спп-2010)

Порядок выполнения

3. Развороты на 90 градусов

4. Движение вперед

На высоте 1800 м. Все маневры прекращаются!

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть – Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125»

6. Управление парашютом и Приземление

3. Развороты на 360 градусов

1. Самостоятельное отделение «Приготовиться - Основной – Вперед – Назад – Отделение»

Список использованной литературы

Приложение 1. Нормативные требования сертификатов парашютиста.

Алгоритм

Действия студента

Прогнуться

Поддерживать положение прогиба.

Взять

Выполнить синхронное движение рук:

левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку медузы, захватывая её.

Выбросить

Одновременно вернуть руки в нейтральное положение с имитированием выбрасывания медузы.

Проверить

Посмотреть на парашют поворотом головы вправо-через плечо, затем принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия согласно заданию.


Наземная тренировка выполнения имитационного раскрытия

На заданной высоте раскрытия, парашютист подает сигнал перед выполнением раскрытия парашюта – «отмашку», одновременным движением скрещивая руки (сгиб в локтях) над головой и возвращая их в нейтральное положение.

Алгоритм

Действия студента

Прогнуться

Поддерживать положение прогиба.

Взять

Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку медузы, захватывая её.

Выбросить

Одновременно вернуть руки в нейтральное положение, с выбрасыванием медузы в поток вправо и вперед.

Проверить

Посмотреть на раскрывающийся парашют поворотом головы вправо. Поддерживать нейтральную позу.

121, 122, 123, 124, 125

Контролировать раскрытие, отсчитывая 5 секунд.

Основным заданием для каждого прыжка является самостоятельное открытие парашюта!!!

Раскрытие парашюта - выбросить вытяжной парашют в поток

ПРИОРИТЕТЫ РАСКРЫТИЯ ПАРАШЮТА

1. ОТКРЫТЬ ПАРАШЮТ.

2. ОТКРЫТЬ ПАРАШЮТ НА НУЖНОЙ ВЫСОТЕ.

3. ОТКРЫТЬ ПАРАШЮТ НА НУЖНОЙ ВЫСОТЕ В СТАБИЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ.


УРОВЕНЬ 1.

Цели: освоение основных навыков (навыков выживания) – стабильное свободное падение, контроль высоты, самостоятельное раскрытие парашюта, управление парашютом и приземление в заданный район.

ЗАДАЧИ

  • Контролированное отделение

  • Контроль направления и высоты

  • Координированные движения при выполнении упражнения «Имитация Раскрытия Парашюта»

  • Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте

  • Управление парашютом и приземление

Порядок выполнения

1. Отделение с двумя инструкторами АFF «Приготовиться - Основной – Резервный – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»

«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.

«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) от основного инструктора справа.

«Резервный»- получить сигнал “ОК” (кивок головы) от резервного инструктора слева.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральную позу: прогнувшись, голова с поднятым подбородком вверх, колени и локти согнуты, грудь и живот на поток, расслабиться.

2. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта.

«Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера.

«Основной» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от основного инструктора справа.

«Резервный» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от резервного инструктора слева на продолжение выполнения плана прыжка.

3. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба, нейтральную позу.

«Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку вытяжного парашюта, захватывая её. Взгляд на горизонт, над кистью левой руки.

«Выбросить» - синхронно вернуть руки в исходное положение с имитированием выбрасывания медузы, сохраняя прогиб и нейтральную позу.


«Проверить» - посмотреть через плечо повернув голову вправо.

Принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия.


4. Полный Круг Контроля «Направление – Высота – Основной – Резервный»

Выполнить в той же последовательности как первый Полный Круг Контроля.

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть - Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125»

На высоте 1600м. выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь ладонью на поток, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.

«Выдернуть - Выбросить»- сохраняя прогиб, выдернуть медузу из кармана, синхронно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы под углом 45 ° в плоскости тела.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, повернув голову вправо, отсчитать «121, 122, 123, 124, 125 ».

6. Управление парашютом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем».

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.

Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

7. Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. Если выполнялась воздушная съемка, проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.

Тема 3. Теоретические основы прыжка с парашютом.

3.2. Действия парашютиста на этапах прыжка: управление парашютом и приземление.

СТВОР – воображаемая плоскость, параллельная направлению ветра, проходящая через цель.

ТРАВЕРЗ – воображаемая плоскость, перпендикулярная направлению ветра и проходящая через какой либо ориентир (цель).

ТНК – траектория нейтрального купола, воображаемая глиссада снижения круглого парашюта, у которого нет горизонтальной скорости (перемещается только со скоростью ветра) и скорость снижения 5 м/с.

КВК – конус возможностей купола. воображаемая область снижения, из любой точки которой возможно приземлиться в цель при правильном управлении парашютом. Широкий на высоте выброски, он сужается с понижением высоты и ближе к цели. Чем сильнее ветер, тем уже конус возможностей.