ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 01.08.2025

Просмотров: 2533

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

В.Г. Шпак, а.А. Синютич

Содержание

Предисловие

Лекция 1 Теория и методика физического воспитания как научная и учебная дисциплина

1.Предмет изучения и преподавания

2.Ведущие понятия тмфв

3.Источники и этапы развития тмфв

4.Место теории физического воспитания в системе научных знаний о физическом воспитании

5.Методы исследования в тмфв

Лекция 2 система физического воспитания

Общественно-самодеятельная форма организации и руководства направлено на массовый охват физическим воспитанием на самодеятельных началах всех возрастных контингентов населения.

Средства физического воспитания

6.Физические упражнения – основное средство физического воспитания

7.О значении оздоровительных сил природной среды и гигиенических факторов как средств физического воспитания

Методы обучения

1.Понятие метод, его назначение и использование

2. Требования к выбору методов

3. Классификация методов

4. Словесные методы

5. Наглядные методы обучения

6. Практические методы обучения (метод строго регламентированного упражнения и метод частично регламентированного упражнения)

Методы, способствующие развитию двигательных качеств

I. Методы строго регламентированного упражнения

II. Методы частично регламентированного упражнения

Принципы обучения

1. Принцип сознательности и активности

2. Принцип наглядности

3. Принцип систематичности и последовательности (дос­тупности)

4. Принцип индивидуализации

5. Принцип постепенности

Двигательные умения и навыки

1. Определение понятия навык. Разновидности навыков

2.Формирование навыка

3. Деавтоматизация навыка

4. Перенос двигательных навыков

5. Образование двигательного навыка

I. Основная направленность образования двигательного навыка.

II. Схема образования условного двигательного рефлекса (навыка), состоит из звеньев:

IV. Условные раздражители при образовании двигательного навыка.

V. Деятельность анализаторов при образовании двигательного навыка.

VI. Последовательность образования навыка (физиологические фазы двигательного навыка).

6. Структура обучения двигательным действиям

Переход знания в представления, умения, навыки

Двигательный навыкВысокая быстрота, стабильный итог, высокая устойчивость, прочное запоминание, автоматизированность, подсознательный контроль действий. Лекция 7 физические качества человека

2. Быстрота

3. Выносливость

4. Гибкость

5. Ловкость

Физическое и психическое развитиЕ ребенка (от рождения до 6 лет)

1. Общие, наиболее характерные закономерности физического развития детского организма

2. Особенности развития и совершенствования функций различных органов и систем организма ребенка

2.1. Особенности формирования нервной системы

2.2. Особенности формирования опорно-двигательного аппарата

2.3. Особенности развития дыхательной и сердечно-сосудистой системы

3. Закономерности психического развития детей дошкольного возраста

4. Онтогенез моторики в различные возрастные периоды

Последовательность овладения основными движениями у детей младенческого возраста

Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях

1.Общая характеристика форм организации физического воспитания дошкольников

2.Физкультурные занятия

3.Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня

4.Работа по физическому воспитанию в повседневной жизни

Формы организации физического воспитания школьников

1.Общая характеристика форм организации физического воспитания школьников

2.Урок физической культуры

Типы уроков

3.Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня

Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах

Ежедневные физкультурные занятия на воздухе (в группе продленного дня [спортивный час])

4.Внеклассная работа по физическому воспитанию

Планирование процесса физического воспитания

Распределение учебного материала в четвертном учебном плане.

Учет успеваемости учащихся

1. Общие требования к оценке успеваемости учащихся по физической культуре

2. Критерии учета успеваемости

3.Оценка знаний

Десятибалльная шкала оценки учебной деятельности учащихся Требования к знаниям

4.Оценка техники физического упражнения

Десятибалльная шкала оценки учебной деятельности учащихся Требования к двигательным умениям и навыкам

5.Оценка физической подготовленности

Физическое воспитание детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья

Профессионально-прикладная физическая подготовка

1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки

2. Построение и основы методики ппфп

3. Средства ппфп

4. Формы организации занятий по ппфп

Физическое воспитание в профессионально-технических училищах

1. Значение, цель, задачи физического воспитания в пту

2. Программа по физическому воспитанию для учащихся пту

3.Организация занятий по физическому воспитанию в пту

4. Требования к учету успеваемости в пту

5. Физическое воспитание учащихся имеющих отклонения в состоянии здоровья

Физическое воспитание в высших учебных заведениях

1. Значение, цель и задачи физического воспитания студентов

2. Программа физического воспитания студентов

3. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе

4. Методические основы физического воспитания в вузе

5. Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе

6. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях

Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности

1. Значение и задачи физического воспитания в основной период трудовой деятельности

2. Физическая культура в рамках трудового процесса

3. Физическая культура на производстве вне рамок труда

4. Физическая культура в быту трудящихся

Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте

1. Старение и задачи направленного физического воспитания в пожилом и старшем возрасте

2. Характерные средства

3. Формы организации занятий

4. Методические основы занятий

Физическая подготовка в вооруженных силах

1. Значение, цель, задачи физической подготовки в вооруженных силах

2. Специальная направленность физической подготовки в различных видах вооруженных сил

3. Формы физической подготовки военнослужащих

В практике физического воспитания систематичность и последова­тельность выражаются при планировании программного материала на от­дельное занятие, цикл занятий (неделя, месяц), учебный год. На каждую тему следует отводить столько времени, сколько требуется, чтобы двига­тельное действие было освоено всеми детьми. Только после этого можно переходить к последующему.

4. Принцип индивидуализации

Под индивидуализацией подразумевается такое использование част­ных средств и методов физического воспитания и такое построение систе­мы занятий, при которых учитываются индивидуальные различия зани­мающихся, осуществляется индивидуальный подход к ним и тем самым создаются благоприятные условия для развития индивидуальных способ­ностей.

Эффективность обучения зависит от соответствия избираемых воз­действий возможностям ребенка. В самом общем определении индивидуа­лизация обучения выражается в дифференциации заданий и способов их решения (т.е. средств, методов, форм организации занятий и пр.) в соот­ветствии с индивидуальными особенностями учеников.

Эти закономерности, определяя содержание принципа индивидуали­зации, позволяют сформулировать три правила:

  1. В индивидуальных особенностях ребенка следует видеть перспек­тиву их развития.

  1. Опираясь на сильные стороны ребенка, преодолевать слабые.

  1. Любая индивидуализация должна строиться на общих закономер­ностях обучения.

Принцип индивидуализации требует учета характера индивидуаль­ных различий детей. Эти различия многообразны и выражаются:

  1. В неодинаковом уровне здоровья детей (разделение на медицин­ские группы).

  2. В различном уровне физической подготовленности.

  3. В неодинаковом биологическом возрасте детей в пределах одной группы при условии обучения по одной программе.

  4. В различном объеме знаний и двигательных умений детей при прочих равных их характеристиках.

  5. В неодинаковом характере протекания мыслительных процессов (быстрота освоения).

  6. В различной физической работоспособности детей.

  7. В разном темпе продвижения от незнания к знанию, от неумения к умению.

  8. В неравноценном отношении к учению (положительном, безраз­личном, отрицательном).


Необходимость учета перечисленных индивидуальных различий де­тей связана с рядом трудностей в организации учебно-воспитательного процесса. По способу преодоления этих трудностей индивидуализация обучения может осуществляться двумя путями: типовой индивидуализаци­ей и персональной.

Типовая индивидуализация обучения основана на возможности орга­низации обучения детей, обладающих некоторыми схожими характеристи­ками: возраст, пол, уровень здоровья и физической подготовленности. По­добная индивидуализация - это самое грубое приближение к учету воз­можностей детей, это необходимость, рожденная потребностями группо­вого обучения.

Персональная индивидуализация обучения предусматривает учет тех характеристик, которые присущи конкретной личности, но чрезвычайно многообразны и трудно поддаются определению в процессе практической работы.

В условиях персональной индивидуализации одинаковый программ­ный материал осваивается детьми различными методами, с различным распределением нагрузок и отдыха и т.п.

Сложность персональной индивидуализации возрастает с увеличе­нием количества одновременно занимающихся у одного педагога детей.

Основное правило сочетания путей индивидуализации предусматри­вает опору на четкую типовую индивидуализацию с установкой на более широкую персональную, что кратко выражается формулой: «персональная индивидуализация внутри типовой».


5. Принцип постепенности

В принципе раскрывается зависимость эффекта обучения от прогрессирования педагогических требований (именно поэтому его иногда на­зывают или принципом прогрессирования, или принципом динамичности).

Принцип вытекает из закономерности постепенного, но неравномер­ного развития умственных и физических способностей ребенка.

Реализация принципа осуществляется по двум взаимосвязанным на­правлениям:

  1. Усложнение изучаемых действий.

  2. Расширение состава изучаемых действий.

Прогрессирование требований лишь тогда будет вести к положитель­ным результатам, когда новые задания и связанные с ними нагрузки по­сильны для детей, не превышают функциональных возможностей организ­ма, соответствуют возрастным и половым индивидуальным способностям.

Непременными условиями являются также последовательность (т.е. преемственность и взаимосвязь упражнений), регулярность занятий и оп­тимальное чередование нагрузок с отдыхом.

Необходимо подчеркнуть значение прочности приобретаемых навы­ков и адаптационных перестроек, лежащих в основе развития физических качеств.

Переход к новым, более сложным и трудным, упражнениям должен происходить по мере закрепления формируемых навыков и приспособле­ния к нагрузкам. Отступление от этого условия приводит к ряду отрица­тельных последствий. Недостаточно закрепленные навыки легко разруша­ются под воздействием повышенных нагрузок, а также под влиянием ин­терференции (отрицательного переноса), которая часто возникает при пе­реходе к новым формам упражнений.

Лекция 6

Двигательные умения и навыки

1. Определение понятия навык. Разновидности навыков.

2. Формирование навыка.

3. Деавтоматизация навыка.

4. Перенос двигательных навыков.

5. Образование двигательного навыка.

6. Структура обучения двигательным действиям.

Литература:

  • Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб.для ин-тов физ.культуры. – М.: ФиС, 1991.

  • Педагогика: Учеб.пособие для студентов пед.ин-тов/Под ред. Ю.К. Бабанского. – М.: Просвещение, 1988.

  • Теория и методика физического воспитания/Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990.

  • Теория и методика физической культуры: Учебник/Под ред. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Сов.спорт, 2003.

  • Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений. - М.: Просвещение, 1989.

  • Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: "Академия", 2003.


1. Определение понятия навык. Разновидности навыков

В настоящее время известно два типа осознания выполняемой деятельности:

1. когда осознается большей частью техническая сторона деятельности.

Человек, впервые приступая к деятельности, обращает внимание на все составляющие ее элементы.

2. наблюдается тогда, когда выполняемая деятельность в какой-то мере освоена и осознается главным образом ее цель, т.е. основное внимание направлено на результат частных действий, движений.

При этом есть возможность лучше сочетать отдельные элементы деятельности и выполнять ее точнее и быстрее благодаря навыкам.

Навык – это способность в процессе целенаправленной деятельности выполнять составляющие ее частные действия автоматизировано, без специально направленного на них внимания, но под контролем сознания.

Качество навыков различно из-за различной способности автоматизировано выполнять частные действия данной деятельности.

Навыки делятся на:

1. Умственные (сенсорные) – это навыки восприятия, сравнения (музыкальный слух, глазомер, чтение показания приборов)

2. Волевые навыки – это навыки дисциплины, подавления эмоций

3. Двигательные (моторные).

Процесс физического воспитания связан, в основном, с формированием двигательных навыков, о которых мы будем вести речь ниже.

В зависимости от условий, в которых двигательные навыки формировались, выделяют:

1. Сформированные и несформированные.

2. Молодые и старые.

3. Простые и сложные.

4. Разрозненные и комплексные.

5. Шаблонные и гибкие.


2.Формирование навыка

Навыку присуще: постепенность и неравномерность его формирования.

А.Ц. Пуни представил графически пофазное формирование навыка.

I – отрицательное ускорение

II – положительное ускорение

III - плато

Особенности формирования навыка.

1. Формирование двигательного навыка с «отрицательным ускорением». Заключается в крутом подъеме кривой в начале обучения, далее он замедляется и становится незначительным. Человек быстро осваивает основу действия, а детали осваивает длительно в последующем. Такой тип формирования навыка наблюдается при освоении простых двигательных действий, когда элементарные движения осваиваются быстро.

2. Формирование двигательного навыка с положительным ускорением. Формирование идет с большой трудностью (ошибки, недостатки и т.д.). Затем кривая прироста качества навыка резко возрастает. Такой вид формирования навыка характерен для сложных двигательных действий, когда внешне незаметные качественные изменения дают в последствии большой прирост (скачок).

3. Плато – временная задержка в прогрессировании формирования двигательного навыка.

Возникновение плато двояко:

Во-первых, это может быть результатом причин тормозящих ход развития навыка (например, недостает физической подготовленности, болезни и т.п.);

Во-вторых, может возникнуть при изменении структуры навыка (например, при внесении новых приемов его выполнения).

«Плато» может выражать внутренние перестройки при переходе к выполнению действия более совершенным способом. Такой переход не сразу сказывается на качественном результате, т.к. мешают еще старые связи, старые приемы. Поэтому и навык как бы останавливается перед новым качественным подъемом.

Длительность задержки зависит от мастерства педагога; от применяемых методов и средств; от внутренних механизмов перестройки организма.

3. Деавтоматизация навыка

Деавтоматизация – это постепенное затухание навыка при перерыве в деятельности. Этот процесс проходит медленно и в обратном порядке автоматизации.

В первую очередь затухают сложные по психологической структуре (координации), сенсорные навыки и только потом двигательные.