Файл: AFK.docx

Принцип оптимальности означает разумно сбалансированные вели­чины психофизической нагрузки, целесообразную стимуляцию адапта­ционных процессов, которые определяются силой и характером внеш­них стимулов. В качестве стимулов выступают физические упражнения, различные по характеру, направленности, координационной сложно­сти, а также физической нагрузке, которая должна соответствовать оптимальным реакциям организма.

Принцип вариативности означает бесконечное многообразие содер­жания и возможностей движения. Смысл вариативности состоит не толь­ко в том, чтобы избежать монотонии, привыкания к однообразной физической нагрузке. Люди с ограниченными возможностями вследствие вынужденной гиподинамии испытывают двигательный и эмоциональ­ный голод, дефицит общения, поэтому разнообразие двигательной де­ятельности, особенно игровой, хотя бы частично компенсирует эти негативные явления. В практической деятельности принцип выражается в варьировании физических упражнений и условий их выполнения, ме­тодов и методических приемов словесного и звукового воздействия, показа, сенсорных ощущений, способов регулирования эмоциональ­ного состояния занимающихся. Выбор возможных сочетаний перечис­ленных признаков вариативности обусловлен возрастом, индивидуаль­ностью занимающихся, конкретными педагогическими задачами и долж­ны соответствовать принципам адекватности и оптимальности.

Лекция 20.

Задачи и средства адаптивной физической культуры. Главная группа задач адаптивной физической культуры — коррекционные, компенсаторные и профилактические. Задачи коррекции основного дефекта (сенсорных систем, опорно-двигательного аппарата, речи, интеллекта, соматических функциональных сис­тем и др.), сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, обусловлен­ных основным дефектом и сопутствующими заболеваниями. Задачи компенсации функций организма в случае невозможности кор­рекции основного дефекта, сопутствующих заболеваний и вторичных отклоне­ний. Задачи профилактики сопутствующих заболеваний и вторичных откло­нений при наличии тех или иных дефектов. Адаптация традиционной группы задач физической культуры - образова­тельных, воспитательных, оздоровительных - для инвалидов и лиц с отклоне­ниями в состоянии здоровья различных нозологических групп. Физическое упражнение - основное средство адаптивной физической культуры. Классификация физических упражнений. Естественно-средовые и гигиенические факторы в адаптивной физиче­ской культуре. Общепедагогические и другие средства и методы в АФК (вербальные, идеомоторные и психорегулирующие, наглядные, технические и др.). Средства коррекции основного дефекта, сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений: мышления, памяти, внимания, восприятия, воображе­ния речи, эмоционально-волевой сферы, зрения, слуха, соматических заболева­ний и др. Средства коррекции двигательной сферы и основных, жизненно и про­фессионально важных двигательных действий: осанки, плоскостопия, телосло­жения; ходьбы, бега, прыжков, лазанья и перелезания, метаний и мелкой мото­рики; расслабления, согласованности движений, ориентировки в пространстве и во времени; дифференцировки усилий, пространства, времени; равновесия; быстроты реагирования на изменяющиеся условия, дифференцировки тактиль­ных ощущений, устойчивости к вестибулярным раздражителям и др. Сюжетные и подвижные игры — важнейший компонент содержания адап­тивной физической культуры. Классификация сюжетных и подвижных игр. Игры, интегрирующие двигательную активность и деятельность, харак­терную для других учебных дисциплин; с элементами математических пред­ставлений, с речевой деятельностью, с информацией об окружающем мире, с представлениями о частях тела, о направлениях движения. Телесно-ориентированные средства сказкотерапии, игротерапии, формокоррекционной ритмопластики и др.

В работе с инвалидами специфичны уже общие задачи физичес­кого воспитания: оздоровительные и воспитательные.

Оздоровительные задачи предполагают организацию работы та­ким образом, чтобы не только оказывать влияние на общее состоя­ние, но и восстанавливать те или иные нарушенные болезнью функ­ции организма. Эти задачи включают в себя:

- физическое оздоровление;

- создание условий для правильного физического развития;

- закаливание;

- коррекцию особенностей соматического состояния (коррекцию акта дыхания, нарушений сердечно-сосудистой системы).

Воспитательные задачи предполагают выработку определенных характерологических черт (воли, настойчивости, чувства коллективиз­ма, организованности, активности, смелости и др.), которые обеспе­чивают стимуляцию психического развития. В результате решения воспитательных задач развиваются внимание, память, находчивость, улучшается ориентация, осуществляется развитие интеллекта.

Воспитание основных физических качеств инвалидов (силы, лов­кости, быстроты, выносливости) до недавнего времени считалось нецелесообразным в связи с комплексным поражением организма и существующим мнением о невозможности их полноценного приспо­собления к самостоятельной жизни.

Решение задач по формированию двигательных умений и навы­ков в работе с инвалидами предполагает прежде всего помощь есте­ственному процессу формирования возрастных моторных функций, поэтому необходимо формирование тех двигательных умений и на­выков, которые инвалид самостоятельно не может освоить из-за па­тологических изменений двигательной сферы.

В адаптивном физическом воспитании инвалидов и людей с от­клонениями в состоянии здоровья выявляется ряд специальных и тесно взаимосвязанных коррекционных задач, имеющих самостоя­тельное значение. Это, прежде всего задачи, направленные на ком­пенсацию основного дефекта и коррекцию вторичных нарушений, обусловленных основным заболеванием, на выполнение таких дви­гательных заданий, которые развивают:

- мышечно-суставное чувство;

- ориентировку в пространстве и времени;

- степень напряжения и расслабления мышц;

- память на последовательность движений;

- внимание к своим движениям и действиям;

- умение выполнять движения по словесной инструкции;

- анализ движений по качеству их выполнения.

Правильно подобранные, дозированные и адресованные на раз­личные отделы ЦНС, они изменяют соотношение возбудительных и тормозных процессов в коре больших полушарий и могут быть на­правлены на перестройку патологических условных рефлексов, воз­никших в процессе заболевания [1, 30].

Педагогические задачи афк

В АФВоспитании как наиболее организованном виде АФК более системно представлены все виды педагогических задач

Педагогические задачи это постановка, конкретизация и четкость формулирования направлений и содержания педагогических воздействий, адекватный подбор методов и методических приемов во всех формах направленного использования средств физической культуры.

Виды педагогических задач:

а) общие для всех- и здоровых, и с нарушениями развития, обусловленные потребностями общества и отраженные государственных программах для массовых и специальных(коррекционных) образовательных учреждений.

б) специфические отражающие особенности физического воспитания детей с нарушениями развития, обусловленные наличием основного дефекта, сопутствующих заболеваний, вторичных отклонений.

Общие задачи:

• укрепление здоровья содействие нормальному физическому развитию,

повышению сопротивляемости организма к воздействию внешней среды,

• обучение основам техники движений, формированию жизненно необходимых умений и навыков,

• развитие двигательных координационных способностей,

• формирование необходимых знаний в физической культуре личности,

• воспитание потребности и умения, самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности.

• воспитание нравственных и волевых качеств, приучение к организованности, ответственности, ответственности за свои поступки, любознательности, активности и самостоятельности.

Специфические задачи: коррекционные, компенсаторные, профилактические. Если физическое воспитание здоровых детей носит общеподготовительную направленность, то адаптивное воспитание имеет яркую коррекционно - развивающую направленность, коррекционно- компенсаторную и лечебно-оздоровительную форму воздействия на двигательную недостаточность, как средство реадаптации двигательных нарушений.

Решаемые коррекционно - развивающие задачи сгруппированы:

1. Коррекция техники основных движений - ходьба, бег, плавание, прыжки, лазанье, перелезание, метание, мелкой моторики, симметричных и ассимитричных движений, упражнения с предметами.