Файл: Цитренбаум Ч. - Гипнотерапия вредных привычек.pdf

122

Ïàññèâíî-àãðåññèâíîå ïîâåäåíèå / óïðÿìñòâî

Åñëè âû õîòèòå ðàññòàòüñÿ ñ âðåäíîé ïðèâû÷êîé, òî òðóäíîñòè

÷àñòî âîçíèêàþò èç-çà òîãî, ÷òî êòî-òî åùå ñîâåòóåò âàì: “Ëó÷øå

îòêàæèñü îò ýòîãî”. Íèêîìó íå íðàâèòñÿ “ñäàâàòüñÿ”. Ôàêòè÷åñ-

êè âñå ïàöèåíòû ñ âðåäíûìè ïðèâû÷êàìè ïåðåæèâàþò òàêîé êîí-

ôëèêò. Êîãäà ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè ðàçâåðòûâàþò êàì-

ïàíèþ  (ñêàæåì,  êàìïàíèþ  ïðîòèâ  êóðåíèÿ  Àìåðèêàíñêîãî

îíêîëîãè÷åñêîãî îáùåñòâà), ýòî êóäà íè øëî. Íî åñëè ëþáèìûé

÷åëîâåê èëè äðóçüÿ íàñòàèâàþò íà ïðåêðàùåíèè êóðåíèÿ, ïüÿíñòâà

èëè íà íåîáõîäèìîñòè äèåòû, ïàöèåíò ÷àñòî óïðÿìçàíèìàåò

îáîðîíó”, â ÷åì, â ÷àñòíîñòè, ïðîÿâëÿåòñÿ äèíàìèêà áîðüáû çà

âëàñòü, ïðèñóòñòâóþùàÿ âî âñåõ ìåæëè÷íîñòíûõ îòíîøåíèÿõ. Äëÿ

ìíîãèõ ëþäåé âàæíàÿ âûãîäà âðåäíîé ïðèâû÷êè çàêëþ÷àåòñÿ â

ïàññèâíîì âûðàæåíèè àãðåññèè ïðîòè⠓ãîíèòåëÿ”, ïî îòíîøåíèþ

ê êîòîðîìó îíè â èíîì ñëó÷àå ÷óâñòâóþò áåññèëèå. Íàñòîé÷èâîñòü

äðóãèõ ëþäåé ëèøü ïîäëèâàåò ìàñëî â îãîíü, óâåëè÷èâàÿ âîçíàã-

ðàæäåíèå îò âðåäíîé ïðèâû÷êè.

Ïîñêîëüêó ýòî øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííàÿ äèíàìèêà, ÷àñòü íà-

øåé îòáîðî÷íîé ïðîöåäóðû ïîñâÿùåíà âûÿñíåíèþ, íå “äîñàæäà-

åò” ëè è íå “íàäîåäàåò” ëè êòî-òî ïàöèåíòó, íàñòàèâàÿ, ÷òîáû îí

áðîñèë ñâîþ ïðèâû÷êó, è íå ñåðäèòñÿ ëè êòî-òî íà íåãî èç-çà âðåä-

íîãî ïðèñòðàñòèÿ. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ÷àñòî áûâàåò èìåííî òàê,

ìû âñå æå áåðåìñÿ ðàáîòàòü ñ áîëüøèíñòâîì òàêèõ ïàöèåíòîâ, åñëè

ó íèõ åñòü ïðèçíàêè ìîòèâàöèè áðîñèòü âðåäíóþ ïðèâû÷êó. Îäíà-

êî, åñëè âñå ãîâîðèò î òîì, ÷òî ïàöèåíò îáðàùàåòñÿ çà ïîìîùüþ,

â îñíîâíîì, ÷òîáû “êîãî-òî ïîðàäîâàòü”, ìû îáû÷íî åãî îòñåèâàåì.

Ñîçäàíèå àëüòåðíàòèâíûõ ïàòòåðíîâ

Ýòîò øàã ðåôðåéìèíãà îñíîâàí íà íàøåì òâåðäîì óáåæäåíèè,

÷òî âñåãäà èìåþòñÿ àëüòåðíàòèâíûå ðåàëüíîñòè (ñïîñîáû âèäåòü,

ñëûøàòü, ÷óâñòâîâàòü èëè âåñòè ñåáÿ â ìèðå). Ïðîâîäÿ ïðîöåäóðó

ðåôðåéìèíãà, ìû óêàçûâàåì, ÷òî ñóùåñòâóþò äðóãèå ïîâåäåí÷åñ-

êèå ïàòòåðíû, ñïîñîáíûå äàòü íàøèì ïàöèåíòàì ëþáûå âûãîäû,

êîòîðûå îíè ïîëó÷àëè îò ñâîèõ âðåäíûõ ïðèâû÷åê, è ýòè íîâûå

ïàòòåðíû áóäóò áîëåå çäîðîâûìè è äàäóò áîëüøåå óäîâëåòâîðåíèå.

Êðîìå òîãî, ìû ïîëàãàåì, ÷òî áîëüøèíñòâî ëþäåé ðàñïîëàãàþò íå-

îáõîäèìûìè ðåñóðñàìè, ÷òîáû ñêîíñòðóèðîâàòü íîâûå ïîâåäåí÷å-

123

ñêèå ïàòòåðíû. Òàêèå ðåñóðñû äîñòóïíû áåññîçíàòåëüíîé ïñèõè-

êå ïàöèåíòà, â êîòîðîé (ãèïîòåòè÷åñêè) õðàíèòñÿ êàæäûé áèò èí-

ôîðìàöèè, ïîëó÷åííîé ïàöèåíòîì, — à ýòî î÷åíü áîëüøîå êîëè-

÷åñòâî èíôîðìàöèè! Åå, áåçóñëîâíî, äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ñîçäàòü

ëþáûå ïîâåäåí÷åñêèå ïàòòåðíû, êîòîðûå ìîãóò ïîíàäîáèòüñÿ ïà-

öèåíòó. Â ýòîò ìîìåíò õîðîøî áû ïîä÷åðêíóòü, ÷òî íîâûå ïàò-

òåðíû ïîâåäåíèÿ âêëþ÷àþò â ñåáÿ íå òîëüêî ïàòòåðíû ÿâíîãî äåé-

ñòâèÿ (òàêèå, êàê âûïîëíåíèå óïðàæíåíèé âìåñòî êóðåíèÿ), íî è

íîâûå ñïîñîáû ïåðåæèâàíèÿ èëè âîñïðèÿòèÿ (íàïðèìåð, ïîíèìà-

íèå òîãî, ÷òî ïîëüçà, ïîëó÷àåìàÿ â òå÷åíèå ìíîãèõ ëåò, áîëüøå

óæå íå òðåáóåòñÿ).

Êîãäà âû ïðåäëàãàåòå ïàöèåíòó ñîçäàòü àëüòåðíàòèâíûå ïàòòåð-

íû, îáÿçàòåëüíî ïîä÷åðêíèòå, ÷òî íîâûå ïàòòåðíû áóäóò áîëåå

áåçîïàñíûìè è çäîðîâûìè. Ýòî âîñïðåïÿòñòâóåò ñîçäàíèþ äðóãèõ

íåãàòèâíûõ èëè íåçäîðîâûõ ïðèâû÷åê âìåñòî ïðåæíåé. Íàïðèìåð,

ñðåäè êóðèëüùèêîâ øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíî ìíåíèå, ÷àñòî îñíî-

âàííîå íà ïðîøëîì îïûòå, ÷òî åñëè îíè áðîñÿò êóðèòü, òî ñòàíóò

ïåðååäàòü è íàáåðóò ëèøíèé âåñ. Îäíàêî ó íàøèõ ïàöèåíòîâ òà-

êèå ñëó÷àè ðåäêè. Íà ñàìîì äåëå, êàê ìû îòìå÷àëè âûøå, ìíî-

ãèå ïàöèåíòû, áðîñèâøèå êóðèòü, áóäóò è â åäå ïðèäåðæèâàòüñÿ

áîëåå çäîðîâûõ ïàòòåðíîâ, ïîòîìó ÷òî îíè ÷óâñòâóþò â ñåáå ñèëû

áîëüøå íå êóðèòü, è ïðèìåíÿþò (áåññîçíàòåëüíî) ïðîöåññ ðåôðåé-

ìèíãà ê ïèùåâûì ïàòòåðíàì.

Íåêîòîðûå ïàöèåíòû ìîãóò èñïûòûâàòü òðóäíîñòè â êîíñòðóè-

ðîâàíèè áîëåå çäîðîâûõ ïîâåäåí÷åñêèõ ïàòòåðíîâ. Â òàêèõ ñèòó-

àöèÿõ âû ìîæåòå ïîëüçîâàòüñÿ ñëåäóþùèìè ñòðàòåãèÿìè.

1) Ïðåäëîæèòå íà ðàññìîòðåíèå ïàöèåíòà ìíîæåñòâåííûé âû-

áîð âîçìîæíûõ àëüòåðíàòèâ. Â òàêèõ ñëó÷àÿõ îñîáåííî âàæíî íà-

áëþäàòü íåâåðáàëüíûå ñèãíàëû èëè ðåàêöèè äëÿ îïðåäåëåíèÿ ïîä-

õîäÿùèõ àëüòåðíàòèâ.

2) Äàéòå ïàöèåíòó óêàçàíèå ðàáîòàòü (ñîçíàòåëüíî è áåññîçíà-

òåëüíî) íàä êîíñòðóèðîâàíèåì àëüòåðíàòèâ ìåæäó òåðàïåâòè÷åñêè-

ìè ñåàíñàìè.

3) Ïðåäëîæèòå ïàöèåíòó èäåíòèôèöèðîâàòüñÿ ñ êåì-íèáóäü

äðóãèì, êîãî îí ëþáèò èëè êåì âîñõèùàåòñÿ. Òîãäà ïàöèåíò ñìî-

æåò ñîçäàâàòü òàêèå àëüòåðíàòèâû, êàêèå èñïîëüçóåò èëè èñïîëü-

çîâàë áû äëÿ ïîëó÷åíèÿ òðåáóåìîé âûãîäû ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì îí

èäåíòèôèöèðóåòñÿ.

4) Â êà÷åñòâå ìîäèôèêàöèè ñòðàòåãèè, óïîìÿíóòîé â ïóíêòå 2,

äàéòå ïàöèåíòó óêàçàíèå íàáëþäàòü ìåæäó ñåàíñàìè òåðàïèè, êà-

124

êèå ïîâåäåí÷åñêèå ïàòòåðíû èñïîëüçóþò äðóãèå ëþäè äëÿ ïîëó÷å-

íèÿ ïîõîæèõ âûãîä.

Íåêîòîðûì ïàöèåíòàì òðåáóåòñÿ ïîñòîÿííàÿ ïîääåðæêà òåðàïåâ-

òà, ÷òîáû ïåðåæèâàòü èëè èñïîëüçîâàòü àëüòåðíàòèâíûå ïàòòåðíû.

Âûðàæàòü ãíåâ, âìåñòî òîãî ÷òîáû ïðîãëàòûâàòü åãî (à ïîòîì óñ-

ïîêàèâàòü ñåáÿ åäîé, ñèãàðåòàìè èëè àëêîãîëåì), — àëüòåðíàòèâà,

êîòîðàÿ ìîæåò âñåëÿòü óæàñ â íåêîòîðûõ ïàöèåíòîâ. Âûðàæàòü

æåëàíèå ëþáâè, ïðèâÿçàííîñòè, áëèçîñòè ñ ïîìîùüþ âîçðàñòàþ-

ùåé ïðàâäèâîñòè è îòêðûòîñòè (âìåñòî òîãî, ÷òîáû âîçíàãðàæäàòü

ñåáÿ îáèëüíîé åäîé èëè çàãëóøàòü ýìîöèîíàëüíóþ áîëü àëêîãîëåì)

ìîæåò áûòü íå ìåíåå ñòðàøíîé àëüòåðíàòèâîé. Íåêîòîðûå ïàöè-

åíòû íóæäàþòñÿ â ïîääåðæêå, ÷òîáû èññëåäîâàòü ðàçëè÷íûå àëü-

òåðíàòèâíûå ïîâåäåí÷åñêèå ïàòòåðíû è ìåòîäîì ïðîá è îøèáîê

íàéòè, íàêîíåö, íàèáîëåå óñïåøíûå èç íèõ.

Ýêîëîãè÷åñêàÿ ïðîâåðêà íîâûõ àëüòåðíàòèâ

Ïîñëå òîãî, êàê ïàöèåíò ñîçäàë áîëåå çäîðîâûå àëüòåðíàòèâû,

îáåñïå÷èâàþùèå òðåáóåìûå âûãîäû, ïîëåçíî ïðîâåñòè ïðîâåðêó

ýòèõ àëüòåðíàòèâ, îñîáåííî òîé ÷àñòüþ ïñèõèêè, êîòîðàÿ áûëà

îòâåòñòâåííà çà âðåäíóþ ïðèâû÷êó. Ôàêòè÷åñêè òàêèå ïðîâåðêè

÷àñòî ïðîèñõîäÿò 

â òî âðåìÿ, êàê

 áåññîçíàòåëüíîå ãåíåðèðóåò àëü-

òåðíàòèâû. Â ðåçóëüòàòå íåêîòîðûå ïñèõîòåðàïåâòû ìîãóò èíîãäà

ïðîïóñêàòü ýòîò øàã ðåôðåéìèíãà. Îäíàêî, êîãäà óñòàíàâëèâàåò-

ñÿ ïðÿìàÿ êîììóíèêàöèÿ ñ òîé ÷àñòüþ áåññîçíàòåëüíîé ïñèõèêè

ïàöèåíòà, êîòîðàÿ áûëà îòâåòñòâåííà çà âðåäíóþ ïðèâû÷êó, ìû

÷óâñòâóåì, ÷òî áûëî áû ïðîÿâëåíèåì íåóâàæåíèÿ èãíîðèðîâàòü ýòó

÷àñòü èíäèâèäà. Ýêîëîãè÷åñêóþ ïðîâåðêó ïðîâîäÿò, îáðàùàÿñü ê

ýòîé ÷àñòè ïñèõèêè ïàöèåíòà ñ ïðîñüáîé äàòü ñèãíàë åìó è âàì,

åñëè íîâûå àëüòåðíàòèâû óäîáíû. Êðîìå òîãî, ïðîñÿò âñå îñòàëü-

íûå ÷àñòè ïñèõèêè òàêæå ïðîâåðèòü, ïîäõîäÿò ëè èì ýòè àëüòåð-

íàòèâû. Ìû ÷àñòî ïðîñèì ïàöèåíòà ïîòðàòèòü íåêîòîðîå âðåìÿ,

÷òîáû óáåäèòüñÿ â òîì, ÷òî àëüòåðíàòèâû 

âûãëÿäÿò, çâó÷àò

 è 

÷óâ-

ñòâóþòñÿ 

óäîáíûìè è ïîäõîäÿùèìè*. Ýêîëîãè÷åñêàÿ ïðîâåðêà (â

îñíîâíîì ïðîâåðêà íà êîíãðóýíòíîñòü) ïðîâîäèòñÿ, ÷òîáû âûÿñ-

íèòü, ñîãëàñóþòñÿ ëè àëüòåðíàòèâíûå ïîâåäåí÷åñêèå ïàòòåðíû ñî

âñåìè âàæíûìè ñèñòåìàìè èëè ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé ïàöèåíòà.

*Âèçóàëüíàÿ, àóäèàëüíàÿ è êèíåñòåòè÷åñêàÿ — ýòî òðè ãëàâíûå ðåïðåçåíòàòèâ-

íûå ñèñòåìû ïåðåæèâàíèÿ. Ïðåäñòàâëåíèå î ðåïðåçåíòàòèâíûõ ñèñòåìàõ è èõ èñïîëü-

çîâàíèè áîëåå ïîäðîáíî îáñóæäàëîñü â ãëàâå 2.

125

Êàê âñåãäà, âàæíî íàáëþäàòü íåâåðáàëüíîå èëè áåññîçíàòåëü-

íîå ïîâåäåíèå ïàöèåíòà, êîãäà âû ïðîâîäèòå ýêîëîãè÷åñêóþ ïðî-

âåðêó. Ìû ïîëàãàåì, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå íå ëæåò è íå âíîñèò

èñêàæåíèé, êàê ýòî ÷àñòî äåëàåò ñîçíàòåëüíàÿ ïñèõèêà. Ïîýòîìó,

åñëè ïàöèåíò ñîîáùàåò, ÷òî àëüòåðíàòèâíûå ïàòòåðíû ãîäÿòñÿ, à

åãî íåâåðáàëüíîå ïîâåäåíèå (íàïðÿæåíèÿ òåëà èëè èäåîìîòîðíûé

ñèãíà렓íåò”) ãîâîðÿò îá îáðàòíîì, òî, î÷åâèäíî, ñëåäóåò èññëå-

äîâàòü íåêîíãðóýíòíîñòü.

Åñëè âñå ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî àëüòåðíàòèâíûå ïàòòåðíû

íå ïðîøëè ïðîâåðêó, òî òåðàïåâò äîëæåí äàòü ïàöèåíòó âîçìîæ-

íîñòü îñîçíàòü áîëåå ïîäõîäÿùèå àëüòåðíàòèâû èëè âûÿñíèòü ðà-

íåå íå îáíàðóæåííûå âûãîäû.

Ïîäñòðîéêà ê áóäóùåìó

Çàâåðøàþùèé øàã ðåôðåéìèíãà ñîñòîèò â òîì, ÷òî ïàöèåíòà

ïðîñÿò ïðåäñòàâèòü ñåáå ïðèìåíåíèå âíîâü ñîçäàííûõ ïîâåäåí÷åñ-

êèõ ïàòòåðíîâ â ñîîòâåòñòâóþùèõ ñèòóàöèÿõ â áóäóùåì. Ýòî äîë-

æíû áûòü êëþ÷åâûå ñèòóàöèè, ñâÿçàííûå ñ òðåáóåìûìè âûãîäà-

ìè.  Îíè  îáû÷íî  ïîõîæè  íà  ïðîøëûå  ñèòóàöèè,  â  êîòîðûõ

ïðîÿâëÿëàñü âðåäíàÿ ïðèâû÷êà. Ïðè ïðîâåäåíèè ýòîãî øàãà òåðà-

ïåâò äîëæåí ïðåäëîæèòü ïàöèåíòó âîîáðàçèòü ñîîòâåòñòâóþùèå

ñèòóàöèè â áóäóùåì, îäíó çà äðóãîé, êàê ìîæíî áîëåå ïîäðîáíî,

è ïðåäñòàâèòü ñåáå, êàê îí áóäåò ïðèìåíÿòü áîëåå çäîðîâûå ïîâå-

äåí÷åñêèå àëüòåðíàòèâû.

Ïîäñòðîéêà ê áóäóùåìó ïðåñëåäóåò äâå öåëè: 1) äàëüíåéøóþ è

áîëåå ïîëíóþ ïðîâåðêó âíîâü ñêîíñòðóèðîâàííûõ àëüòåðíàòèâíûõ

ïîâåäåí÷åñêèõ ïàòòåðíîâ è 2) ìûñëåííóþ ðåïåòèöèþ ïðèìåíåíèÿ

íîâûõ àëüòåðíàòèâ, êîòîðàÿ óïðîñòèò èõ èñïîëüçîâàíèå íà ïðàê-

òèêå.

Ãèïíîòåðàïåâò ìîæåò ïîìî÷ü íà ýòîì øàãå, íàïîìèíàÿ ïàöè-

åíòó î ñîîòâåòñòâóþùèõ ñèòóàöèÿõ, êîòîðûå â ïðîøëîì ïðèâîäè-

ëè â äåéñòâèå âðåäíóþ ïðèâû÷êó. Öåííîñòü ýòîãî ïðîöåññà ìîæåò

âîçðàñòàòü ïðè õîðîøåì çíàíèè îáû÷íûõ êëþ÷åâûõ ñèòóàöèé (íà-

ïðèìåð, ðàçãîâîð ïî òåëåôîíó, âîæäåíèå àâòîìîáèëÿ èëè óòðåí-

íèé êîôå äëÿ êóðèëüùèêîâ è ïðàçäíè÷íûå âå÷åðèíêè äëÿ àëêîãî-

ëèêîâ), à òàêæå êîíêðåòíûõ óñëîâèé è ñèòóàöèé, î êîòîðûõ îáû÷íî

óçíàþò âî âðåìÿ ââîäíîé áåñåäû ñ ïàöèåíòîì.

126

Âî âðåìÿ ïîäñòðîéêè ê áóäóùåìó ìû îáû÷íî ïðèìåíÿåì òåõíèêó

ÿêîðåíèÿ, îïèñàííóþ â ãëàâå 3. Ñíà÷àëà ìû óñòàíàâëèâàåì ÿêîðü,

ñîçäàâàÿ ñâÿçü ìåæäó ñòèìóëîì, â êà÷åñòâå êîòîðîãî îáû÷íî èñ-

ïîëüçóåì íàæàòèå íà ïëå÷î, è ïåðåæèâàíèåì îùóùåíèÿ ñèëû.

Çàòåì äàåì ïàöèåíòó èíñòðóêöèþ âîîáðàçèòü ñåáÿ â ðàçëè÷íûå

ìîìåíòû áëèçêîãî áóäóùåãî, ñîîòâåòñòâóþùèå òåì ìîìåíòàì 

â

ïðîøëîì

, êîãäà îí äàâàë âîëþ ñâîåé âðåäíîé ïðèâû÷êå. Îäíàêî

òåïåðü ïàöèåíò ïðåäñòàâëÿåò ñåáå, ÷òî îí ðåàëèçóåò àëüòåðíàòèâó,

êîòîðóþ ñêîíñòðóèðîâàë â ïðîöåññå ðåôðåéìèíãà. Êîãäà ïàöèåíò

ñèãíàëèçèðóåò (è îáîçíà÷àåò ñâîèì ïîâåäåíèåì), ÷òî ïåðåæèâàåò

ýòî, çàïóñêàþò ÿêîðü ñèëû. Òàêèì îáðàçîì, ïàöèåíò ÷óâñòâóåò ñåáÿ

ñèëüíûì, êîãäà îí ïðåäñòàâëÿåò ñåáå, ÷òî âåäåò ñåáÿ ïî-íîâîìó,

è ýòî óñèëèâàåò ïðåäøåñòâóþùèé ðåôðåéìèíã.

Ïðîâåäåíèå ðåôðåéìèíãà

ñ ïîìîùüþ ìåòàôîð è èñòîðèé

Èíòåðåñíûé è ýëåãàíòíûé ìåòîä ïðîâåäåíèÿ ðåôðåéìèíãà,

èëëþñòðèðóþùèé ýðèêñîíîâñêîå ïðèìåíåíèå êîñâåííûõ âíóøå-

íèé, çàêëþ÷àåòñÿ â èñïîëüçîâàíèè ìåòàôîð è ðàññêàçûâàíèè èñ-

òîðèé (ñì. ãëàâó 4). Íàïðèìåð, ñëó÷àé ñ Ñ.Á., îäèíîêîé æåíùè-

íîé 31 ãîäà, ðîñòîì 155 ñì, âåñèâøåé 96 êã. Ýòà ïàöèåíòêà

ðàññêàçàëà, ÷òî ó íåå áûë íîðìàëüíûé âåñ â äåòñòâå è îòðî÷åñòâå,

íî îíà íà÷àëà áûñòðî ïîëíåòü, êîãäà åé áûëî 16 ëåò; ñ ýòîãî âîç-

ðàñòà îíà ñòðàäàëà îæèðåíèåì. Æåíùèíà ïðèçíàëàñü, ÷òî íåïîñ-

ðåäñòâåííî ïåðåä òåì, êàê íà÷àëà íàáèðàòü âåñ, îíà ñòàëà æåðòâîé

èçíàñèëîâàíèÿ, ÷òî âûçâàëî ó íåå ãíåâ è èñïóã. Òåðàïåâò ïðåäïî-

ëîæèë, ÷òî âàæíàÿ ñêðûòàÿ âûãîäà òó÷íîñòè Ñ.Á. çàêëþ÷àëàñü â

òîì, ÷òî îíà äåëàëà åå íåïðèâëåêàòåëüíîé è òàêèì îáðàçîì çàùè-

ùàëà îò ñåêñóàëüíûõ ïîñÿãàòåëüñòâ. Ê òîìó æå òó÷íîñòü ïîìîãàëà

Ñ.Á. ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ â áîëüøåé áåçîïàñíîñòè. Êîãäà Ñ.Á. íàõî-

äèëàñü â òðàíñå, òåðàïåâò, âìåñòî ïðèìåíåíèÿ øåñòèøàãîâîãî ðåô-

ðåéìèíãà, ðàññêàçàë åé ïðèâåäåííóþ íèæå èñòîðèþ. Ïðè÷èíîé

èçìåíåíèÿ ñòðàòåãèè áûëî æåëàíèå èçáåæàòü âîçìîæíîãî äèñêîì-

ôîðòà, êîòîðûé ìîã áû âîçíèêíóòü ó íåå ïðè áîëåå ïðÿìîì ïîä-

õîäå ê êîíêðåòíîé ñèòóàöèè.

“Çíàåòå, íà äíÿõ ÿ âñòðåòèë ñâîþ ïðèÿòåëüíèöó Ñüþ-

çåí, è îíà ðàññêàçàëà ìíå èíòåðåñíóþ èñòîðèþ. Ìíîãî