Файл: Сандомирский М.Е. - Психосоматика и телесная психотерапия.pdf

гих формах эндогенных аффективных расстройств, протекающих 
в форме депрессии без психотических симптомов (F32, F33). Сис­
тематическое применение техник самоконтроля эмоций помогает 
смягчить проявления ряда личностных расстройств, существую­
щих в зрелом возрасте (F60-63). 

В сфере психологической помощи показания к применению 

метода - это решение задач личностного роста, таких как повыше­
ние стрессоустойчивости, коммуникативной компетентности, ус­
пешности, формирование жизненных умений, а также навыков са­
момотивации и эмоционального самоконтроля. 

Перечень заболеваний внутренних органов, нервной системы 

и т.д., развивающихся на психосоматической основе и являющихся 
показанием к применению метода, включает: 

◊ болезни сердечно-сосудистой системы (гипертоническая бо­

лезнь, гипотония, ишемическая болезнь сердца, заболевания 

периферических сосудов); 

◊ болезни органов пищеварения (гастриты, язвенная болезнь 

желудка и 12-перстной кишки, дискинезии желчевыводящих 
путей, хронические панкреатиты, хронические колиты, синд­
ром раздраженного толстого кишечника, дисбактериоз); 

◊ болезни органов дыхания (бронхиальная астма, астматический 

бронхит, вазомоторный ринит); 

◊ болезни нервной системы (вегетативная дистония, головные 

боли, мышечные боли, бессонница, астенические и депрессив­
ные состояния и неврозы); 

◊ заболевания эндокринных органов (сахарный диабет, гипер-

тиреоз, проблемы лишнего веса) и отклонения в нормальном 
протекании возрастной гормональной перестройки организма 
(синдром преждевременного старения, женский и мужской 
климакс); 

◊ урогенитальные расстройства: гинекологические (предменст­

руальный синдром, нарушения менструального цикла, хрони­
ческие аднекситы), урологические расстройства, различные 
проблемы в сексуальной сфере; 

◊ хронические кожные заболевания (экзема, нейродермит, псо­

риаз); 

◊ нарушения иммунитета (начиная от частых простудных забо­

леваний), ревматические болезни, аллергические заболевания; 

Ресурсно-ориентированная системная терапия РОСТ-РЕТРИ. Краткая справка 567 

◊ все длительно протекающие хронические неинфекционные 

заболевания внутренних органов (особенно их затяжные обо­
стрения), приводящие к формированию вторичных сомато-
психических расстройств; 

◊ синдром хронической усталости, снижение работоспособнос­

ти и психоэмоционального тонуса. 

Противопоказания

 - психотические состояния; тяжелые 

(«большие») эндогенные депрессии, особенно с суицидальными тен­
денциями. 

Практика

 метода осуществляется как в форме групповой, так 

и индивидуальной работы с пациентами. И в том, и в другом случае 
терапевтическая работа разделяется на два этапа: первый, неспеци­
фический этап - освоение пациентами базовых навыков психоло­
гической саморегуляции или вызывания и утилизациии трансовых 
состояний. Второй, специфический этап - применение этих навы­
ков для решения конкретных психологических проблем пациента. 
Психокоррекция осуществляется как во время терапевтических сес­
сий, так и в форме самостоятельной работы пациента (домашних 
заданий). 

На неспецифическом этапе основная роль принадлежит фор­

мированию в первую очередь таких базовых навыков, как сенсор­
ное осознавание, мышечная и дыхательная релаксация. На втором 
плане - более сложные навыки самонаблюдения, распределения 

(«распараллеливания») внимания и управления функциональным 
состоянием с созданием позитивного психоэмоционального состо­
яния (ППС). Наконец, завершается данный этап формированием 
интегративного навыка, основанного на всех вышеперечислен­
ных, - произвольного вхождения в ИСС, связанного с управляе­
мой возрастной регрессией. 

На специфическом этапе используется ряд традиционных 

психокоррекционных приемов, преимущественно телесно-ориен­
тированных, чередуемых по стандартному алгоритму. Использу­
ются также современные технические средства (аудиовизуальная 
стимуляция, биологическая обратная связь). На каждой терапев­
тической сессии решаются две задачи: (а) «тактическая» - кор­
рекция текущего психоэмоционального состояния пациента, раз­
решение частных психологических проблем и (б) «стратегическая» 

(«сверхзадача») - совершенствование практических навыков 

568 

Приложение 2 

пациента по управлению собственным функциональным состоя­
нием. 

Идеал эффективности метода или конечная цель работы с па­

циентом - повышение его эмоциональной компетентности и адап­
тивного потенциала (фрейдовское «формирование зрелого Эго») за 
счет формирования навыка самостоятельного вызывания адаптив­
ных ИСС и их утилизации в различных жизненных ситуациях: сня­

тие стрессов, фрустрации, разрешение конфликтов, преодоление 
проблем коммуникации, телесно-психологический самоконтроль и 
устранение функционатьных, психогенных соматических наруше­
ний, а также повышение креативности. 

Приложение 3 

Тестовый материал 

Тест Кейрси 
для диагностики психологического типа 

(классификация К.Г. Юнга - И. Майерс-Бриггс) 

в модификации Б.В. Овчинникова, К.В. Павлова, 
И.М. Владимировой (1994) 

Тест включает 70 вопросов, на каждый из которых предусмат­

ривается два варианта ответов - (а) или (б). Каждый ответ оцени­
вается в один сырой балл. Обработка теста Кейрси производится 
следующим образом: вначале осуществляют подсчет сырых баллов 
по каждой из 8 шкал. Для парных шкал {J - Р; Т - F; S - N} макси­
мальные значения составляют по 20 баллов, для шкал Е, I - по 10 
баллов. 

Ключи для обработки: 

Шкалы E/I - экстраверсия/интроверсия: 

Вопросы №№ 1, 8,15, 22, 29, 36, 43, 50, 57, 64. 
Выбор ответа (а) соответствует экстраверсии, 

ответа (б) - интроверсии. 

Шкалы  J / P - рациональность/импульсивность: 

Вопросы №№ 6, 7,13,14, 20, 21, 27, 28, 34, 35,41, 42, 48,49, 55, 
56, 62, 63, 69, 70. 
Выбор ответа (а) соответствует рациональности, 
ответа (б) - импульсивности. 

Шкалы T/F - логика/этика: 

Вопросы №№ 4, 5,11,12,18,19, 25, 26,32,33,39,40, 46,47,53, 
54, 60, 61, 67, 68 
Выбор ответа (а) соответствует логике, ответа (б) - этике. 

570 

Приложение 3 

Шкалы S/N - сенсорика/интуиция: 

Вопросы №№ 2, 3, 9, 10, 16, 17, 23, 24, 30, 31, 37, 38,44, 45, 51, 
52, 58, 59,65, 66. 
Выбор ответа (а) соответствует сенсорике, 

ответа (б) - интуиции. 

После подсчета сырых баллов в каждой паре альтернативных 

шкал производится выбор той, по которой получено максималь­
ное число баллов. Для определения степени выраженности у ис­
пытуемого личностных характеристик соответствующего психо­

логического типа и степени соответствия его индивидуального 

портрета типовому по каждой шкале подсчитывается характерис­
тика «яркости»: по шкалам {J-P; T-F; S-N} от максимального зна­
чения сырых баллов вычитается 10, а по шкалам Е, I подсчет про­
изводится по формуле (ABS

 (Е-I)-5)

 х 2. В зависимости от «ярко­

сти» степень соответствия личностных свойств типологической 
характеристике составляет (Овчинников Б.В., Павлов К.В., Вла­
димирова И.М., 1994): 

от 1 до 3: 60% 
от 4 до 8: 85% 
от 8 до 10: 95% 

При подсчете арифметической суммы яркостей по всем шка­

лам определяется обобщенная характеристика - суммарная яркость 

выраженности психологического типа, согласно которой обследуе­
мые разделяются на «неярких» (яркость выраженности не превы­
шает 20) и «ярких» (от 20 до 40). У «ярких» представителей психо­
логического типа обнаруживается высокая степень соответствия их 
личностных характеристик усредненному типологическому порт­
рету, а также устойчивость типологической принадлежности по вре­
мени. 

По нашему мнению, для практических целей удобнее сочетать 

описанный выше способ обработки теста Кейрси и оценку профиля 
психологического типа с помощью биполярных шкал, образован­
ных из пары противоположных однополюсных шкал - оппонент -
ных функций (например, один полюс шкалы - экстраверсия, дру­
гой полюс - интроверсия). Оценка проекции профиля психологи­
ческого типа на биполярную шкалу производится следующим 
образом: из измеренного по тесту значения типологической функ-

Тестовый материал 

571