Файл: Образ жизни человека является определяющим фактором охраны и укрепления его здоровья, постоянно находится в фокусе повышенного внимания общественного сознания, культуры, образования и воспитания.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.12.2023
Просмотров: 368
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
2) несмотря на снижение доли мышечных усилий в современном материальном производстве производительность достаточно многих видов профессионального труда прямо или косвенно остается зависимой от физической дееспособности исполнителей трудовых операций, причем не только в сфере преимущественно физического труда, но и в ряде видов трудовой деятельности смешанного (интеллектуально-двигательного) характера, как, например, у наладчиков машинных устройств, монтажников. В целом же стабильное физи-ческое состояние, без которого невозможны здоровье и эффективное функционирование организма человека, остается важнейшей предпосылкой устойчиво высокой плодотворности любого профессионального труда;
3) все еще остается проблема негативного влияния определенных видов профессионального труда и его условий на физическое состояние трудящихся. Хотя эта проблема решается многими средствами оптимизации содержания и условий труда, в том числе социальными, научно-техническими и гигиеническими, важную роль среди них призваны играть факторы профессионально-прикладной физической культуры;
4) социальный и научно-технический прогресс заставляет человека постоянно совершенствовать свои профессиональные навыки и способности. Их развитие неотделимо от физического совершенства индивида.
ПРИЛОЖЕНИЕ
ПРИМЕРЫ ПРОФЕССИОГРАММ ПРОФЕССИЙ, НАИБОЛЕЕ БЛИЗКИХ К ВЫПУСКАЕМЫМ ОмГУПСом СПЕЦИАЛЬНОСТЯМ
Инженер (общая характеристика). Инженерные профессии – самые массовые профессии высококвалифицированного труда. Инженер принимает участие в производстве всех материальных благ общества. Современный инже- нер – это специалист, обладающий высокой культурой, хорошо знающий современную технику и технологию, экономику и организацию производства, умеющий пользоваться инженерными методами при решении инженерных задач и в то же время обладающий способностью изобретательства. Конкретные формы труда инженера и профессиональные требования профессии зависят от того, к какой профессиональной группе он принадлежит. Условно можно выделить четыре группы:
1) конструктор (разрабатывает конструкцию прибора, оборудования и прочего);
2) технолог (разрабатывает сам процесс обработки изделия или продукта);
3) экономист (занимается экономическим анализом и планированием путей достижения определенных экономических результатов);
4) организатор труда (административно-хозяйственная деятельность).
Каждый инженер в той или иной степени имеет дело с техникой, с техническими объектами и технологическими процессами, поэтому интерес к технике, склонность к занятию с ней являются одним из условий успешности его деятельности. Важны для него и технические способности, техническая наблюдательность, техническое мышление, пространственное воображение. Труд инженера носит творческий характер. В любой области настоящий инженер должен действовать самостоятельно, инициативно, творчески. Часто инженер выступает в роли руководителя определенного коллектива людей. Эта особенность деятельности инженера требует от него проявления организаторских способностей. Существенное значение для инженера имеет чувство ответствен-ности, так как от его работы, способностей, организованности часто зависит рациональное использование фондов, техники, рабочей силы. Инженер работает практически во всех отраслях народного хозяйства.
Инженер-теплотехник. Работа по этой специальности включает в себя проектирование, монтаж, эксплуатацию, усовершенствование энергоблоков и другого теплоэнергетического и тепломеханического оборудования.
Монтаж, ремонт, наладка оборудования, высота которого достигает иногда нескольких метров, требует от человека хорошей общей и силовой выносливости, ловкости, вестибулярной устойчивости, высокого уровня функциональных возможностей и надежности сердечно-сосудистой, дыхательной систем, навыков работы на высоте, передвижения на ограниченной опоре, умения быстро спускаться и подниматься по наклонной и вертикальной лестнице, преодолевать различные препятствия.
Инженер-механик. Проектирует, конструирует и эксплуатирует технологическое оборудование различных производств, обеспечивает рабочих производственными заданиями и контролирует их выполнение, занимается организацией рабочих мест, осуществляет контроль за состоянием оборудования и соблюдением техники безопасности.
Для успешной работы необходимо обладать высокой эмоциональной устойчивостью, внимательностью, организаторскими способностями, умением принимать ответственные решения, конструктивным и логическим мышлением.
Инженер-электромеханик. Инженер данной специальности – высококвалифицированный специалист, обладающий глубокими знаниями по теоретическим основам электротехники, теории автоматического регулирования, промышленной электронике и вычислительной технике. Способность к аналитическому мышлению, умение разбираться в сложнейших чертежах и схемах, разработка и конструирование новейших средств автоматизации, их эксплуатация.
Профессионально важные качества: техническое мышление, аналити-ческие способности, хорошая память, усидчивость. Медицинские противопоказания: психические и нервные заболевания, болезни суставов, тремор рук.
Инженер-программист. Разрабатывает программы выполнения вычислительных работ. Составляет вычислительную схему метода решения задач, переводит алгоритмы решения на формализованный машинный язык. Проводит отладку разработанных программ, определяет возможность использования готовых программ, разработанных другими организациями.
Для успешной работы необходимы аналитические способности; развитие объема, распределения, переключения, концентрации и устойчивости внимания; оперативное мышление; эмоциональная устойчивость; статическая и динамическая выносливость мышц туловища, спины, рук, пальцев.
Инженер-экономист. Работает на предприятиях, в объединениях и управлениях различных отраслей. Ведет текущую планово-экономическую работу, прогнозирует и планирует его развитие. Рассчитывает и анализирует технико-экономические показатели деятельности предприятия, определяет основные направления совершенствования организационно-экономической системы. Определяет экономическую эффективность внедряемой новой техники, средств и систем автоматизации. Принимает ответственные решения, руководит персоналом.
Необходимо развитие устойчивости к гиподинамии, статической выносливости мышц рук и туловища, подвижности суставов рук, пальцев, ловкости и координации движений рук, пальцев, распределения, переключения, концентрации и устойчивости внимания, терпения, создания физиологических предпосылок для хорошего кровообращения мышц ног, осанки. Специалист должен обладать организаторскими способностями.
Инженер таможни. Инспектор таможни осуществляет таможенный осмотр вещей и пассажиров, пересекающих границу страны различными видами транспорта. Деятельность таможенных инспекторов включает в себя кроме собственно досмотра организацию взаимодействия с другими таможенными инспекторами, а также с представителями других служб охраны правопорядка.
Инспектор таможни обязательно должен обладать такими качествами, как внимательность и наблюдательность, проницательность и профессиональное чутье. Постоянное общение с разными людьми требует высокого уровня развития у него терпения, выдержки, такта, эмоциональной устойчивости. Необходимо обладать также способностью к мгновенной оценке ситуации (в связи с нехваткой времени, отведенного на досмотр), к принятию оперативных решений и к быстрому их исполнению. Честность, добросовестность, принципиальность – важнейшие качества инспектора таможни, который должен обладать также хорошо развитыми органами чувств, грамотной речью, знанием иностранного языка.
Помощник машиниста локомотива, тепловоза. Помощник машиниста локомотива обеспечивает безопасное движение локомотивов и поездов при железнодорожных перевозках пассажиров и грузов. Выполняет поручения машинистов по уходу за локомотивом и его техническому обслуживанию. Контролирует работу устройств безопасности и радиосвязи. При выявлении неисправностей
локомотива принимает необходимые меры к быстрейшему их устранению.
Специалисту необходимы хорошее здоровье, физическая сила и выносливость, высокая острота слуха и зрения, быстрая реакция, развитый глазомер (линейный, плоскостной, объемный), умение распределять и быстро переключать внимание, хорошая зрительная память, склонность к работе с техникой.
ВВЕДЕНИЕ
Физическая культура, являясь частью общей культуры, представлена в вузах как учебная дисциплина и неотъемлемый компонент целостного развития личности, профессиональной подготовки студента, гармонизации его жизнедеятельности.
Целью физического воспитания студентов университета является формирование физической культуры личности, что предусматривает решение воспитательных, образовательных, развивающих, оздоровительных и рекреационных задач.
В результате изучения дисциплины студенты должны приобрести личный опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, для достижения личных жизненных и профессиональных целей; понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специальности; владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке).
Кроме практических занятий по дисциплине «Физическая культура» государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования предусмотрен курс лекций, позволяющий студентам более полно понять и осмыслить свои двигательные действия во время групповых и самостоятельных занятий, контролировать уровень физической подготовленности и самочувствие.
Содержание данного издания позволит студентам повторить в краткой форме материал, рассмотренный на лекции и проверить прочность его усвоения с помощью вопросов для самоконтроля. Желающие получить более полную информацию по изучаемой теме могут воспользоваться рекомендованной литературой.
1. Организм человека как единая
саморазвивающаяся биологическая система
Человек, как и любой другой живой организм, относится к животному миру, и ему присущи все те признаки