Файл: дипппппп.docx

Приложения

Приложение 1

АНКЕТА

Уважаемый тренер! Кафедра ТИМ гимнастики ВЛГАФК проводят исследование по проблеме технической подготовки. Просим Вас помочь и ответить на ряд ниже приложенных вопросов. Анкета анонимна и ответы будут, использованы только в научной деятельности.

1.Пол: а) Женский. б) Мужской.

2.Возраст:__________________________________________(полных лет).

3.Место работы:________________________________________________

4.Стаж педагогической деятельности:______________________________

5. Тренерская категория или занимаемая должность:_________________

6.Специализация (спорта):_________________________________________

7.Считаете ли Вы, что качество выполнения элементов, зависит от функциональной подготовленности гимнастов? (выделите) а) да б) нет в) не знаю

8.Как Вы думаете, чем характеризуется функциональная подготовленность? (выделите правильный ответ)

а) готовность организма к выполнению определенной деятельности.

б) взаимодействия психологического, нейродинамического, энергического и двигательных компонентов, организуемого корой головного мозга.

в) направленного на достижение заданного спортивного результата, с учетом конкретного вида спорта и этапа подготовленности.

г) что-то своё_____________________________________________________

9. Каковы, на Ваш взгляд, современные требования, предъявляемые к технике выполнения упражнений спортивной аэробики?

а) Координационная сложность.

б) динамичность.

в) Насыщенность программы.

г) Высокий уровень проявления физических качеств спортсмена

д) что-то своё____________________________________________________

10.Какие, на Ваш взгляд, пути совершенствования функциональной подготовленности необходимы для решения данных задач?

а) Совершенствование технологии развития быстроты.

б) Совершенствование технологии координационной подготовки

в) Совершенствование технологии развития гибкости.

г) Совершенствование технологии развития силовых способностей.

д) Совершенствование технологии развития общей и специальной выносливости

е) Совершенствование требований, предъявляемых к композиции упражнений.

ё) Совершенствование планирования нагрузки в циклах тренировки.

ж) что-то своё____________________________________________________

11. Какие, на Ваш взгляд, методы функциональной подготовки подходят для этого?

а) круговая тренировка.

б) повторное выполнение комбинации.

в) до придела.

г) что-то своё___________________________________________________

12. Какие средства развития функциональной подготовленности спортсменов Вы используете в тренировочном процессе?

а) упражнения для развития качеств.

б) технических элементы или их фрагменты.

в) элементы циклических видов спорта.

д) тренажеры.

е) что-то своё____________________________________________________

13. Сколько процентов времени от общего количества Вы уделяете специальной функциональной подготовке в процессе тренировки?

В недельном цикле |___|___|___|___|___|___|___|___|___|

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100%

В уроке |___|___|___|___|___|___|___|___|___|

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100%

В подготовительной части |___|___|___|___|___|___|___|___|___|

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100%

В основной части |___|___|___|___|___|___|___|___|___|

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100%

В заключительной части |___|___|___|___|___|___|___|___|___|

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100%

Благодарю за ответы!

Приложение 1

Результаты тестирования физической подготовленности спортсменов в начале педагогического эксперимента

Приложение2

Гарвардский степ-тест

Приложение3