Файл: Пособие по программе формирования навыков здорового образа жизни у подростков всё, что тебя касается.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 07.11.2023
Просмотров: 357
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
«согласен, но с оговорками»
,
«не согласен»
и повесить их в разных частях комнаты.
Ведущий стоит в центре и зачитывает вопросы или утверждения. Например: «Если z
пользоваться одноразовым шприцем при инъекционном употреблении наркотиков, то заражение ВИЧ-инфекцией невозможно».
После заданного вопроса участники подходят к той табличке, которая соответствует их ответу.
z
Затем ведущий просит представителей каждой из 3-х образовавшихся групп прокоммен- z
тировать свой выбор.
Ведущий дает свои комментарии после ответов всех групп.
z
Далее задается новый вопрос.
z
Инструкция:
Сейчас я буду зачитывать вам вопросы или утверждения, а вы, подумав и приняв свое собственное решение, будете подходить к одной из висящих здесь табличек:
«согласен», «согласен, но с оговорками» или «не согласен». Ну что готовы?
Вопросы могут быть следующими:
Е
сли пользоваться одноразовым шприцем при инъекционном употреблении нарко-
тиков, то заражение ВИЧ-инфекцией невозможно.
Комментарий:
Утверждение
верно, но с оговорками: заражение возможно, если кровь попадет в общую посуду, из которой производится забор наркотика. Кроме того,
ВИЧ может находиться в емкости, в которой наркодилер продает готовую дозу.
Курение марихуаны не приносит вреда и безопасно с точки зрения заражения ВИЧ-
инфекцией.
Комментарий:
Верно, но с оговорками: само по себе употребление марихуаны, то есть курение сигареты с веществом и даже передача ее по кругу, не может быть при- чиной заражения ВИЧ-инфекцией, но марихуана действует на способность человека контролировать ситуацию, а значит, повышает риск совершения недопустимых ошибок в ситуациях, которые требуют от него взвешенного решения.
Использование наркотиков помогает справиться с проблемами.
Комментарий:
Неверно. Это иллюзия. Человек лишь на время отключается от про- блем, но проблемы при этом не решаются, а усугубляются, так как человек вдобавок на- носит непоправимый вред своему здоровью.
Человек с сильной волей может отказаться от наркотиков в любой момент.
Комментарий:
Неверно. Привыкание к наркотикам происходит незаметно. Человеку кажется, что он в любой момент может остановиться, в то время как физиологические механизмы привыкания уже включились. Человек становится наркозависимым.
Неприлично спрашивать в поликлинике, одноразовый ли инструмент используют при
инъекциях.
Комментарий:
Неверно. Это не только прилично, но и необходимо, если ты действи- тельно заботишься о своем здоровье. Только делать это нужно вежливо.
Упражнение-игра
«Сделай выбор»
163
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Если я не принадлежу к «группе риска», то застрахован от заражения ВИЧ.
Комментарий:
Верно, но с оговорками. При нынешних темпах и путях распростране- ния ВИЧ-инфекции можно сказать, что в группу риска входят 100% населения. Поэтому о своей защите нужно думать всегда.
Если я не употребляю наркотики и следую правилам безопасного сексуального поведе-
ния, то риск заражения для меня минимален.
Комментарий:
Такое поведение должно быть нормой для каждого человека.
Ведущий может предложить собственные варианты вопросов, но прежде чем выносить их на обсуждение группы, надо решить для себя, как на них отвечать.
Анализ упражнения:
Анализ проводится после каждого заданного вопроса. Ведущий просит представителей каждой из 3-х образовавшихся групп («согласен», «согласен, но с
оговорками» или «не согласен») прокомментировать свой выбор.
Существует много мифов относительно ВИЧ-инфекции. Информация, которой распо-
лагают люди, часто не проверена. Нам друзья что-то сказали, и мы поверили. А совет
здесь простой: не бойтесь обращаться к специалистам за разъяснениями. Спрашивай-
те! Только специалисты могут дать вам достоверную информацию о ВИЧ и СПИДе. Но
чтобы они дали ответ, нужно, чтобы вы задали вопрос!
Завершите занятие традиционными блоками:
В с е м с п а с и б о ! Д о с л е д у щ е й в с т р е ч и ! ! !
Рефлексия всего занятия
Что запомнилось на занятии? Что нового вы узнали? Что было для вас наиболее ак- туальным, а что вы уже знали и раньше?
5-10 мин
Если осталось мало времени от занятия и/
или группа устала, нужно провести экспресс- способы рефлексии (см. Введение в про- грамму)
Итоговый вывод:
Сегодня было очень сложное и насыщенное занятие. Давайте сделаем несколько
основных выводов:
z В наше время ВИЧ-инфекция распространяется очень стремительно.
z Заразимся мы или нет ВИЧ-инфекцией, зависит от нашего поведения. Будьте
благоразумны в рискованных ситуациях.
z Любой человек, независимо от своего социального положения, возраста и интере-
сов, может быть затронут инфекцией. Но если точно знать, как передается ВИЧ, и
научиться избегать рискованных ситуаций, заражения вполне можно не допустить.
z К ВИЧ-инфицированным многие относятся плохо. Их боятся, избегают, осуж-
дают. Но важно помнить, что они - такие же люди, как и мы.
z Существует очень много мифов относительно ВИЧ-инфекции, поэтому, если
вам что-то непонятно, не бойтесь обращаться к специалистам за разъяснения-
ми. Проверяйте свою информацию! Успехов вам!
Традиционное прощание «МЫ ВМЕСТЕ»
164
165
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Приложение № 1 (к блоку «Теория ВИЧ. ВИЧ и СПИД –
расшифровка аббревиатур»)
Что такое ВИЧ/СПИД?
Впервые случай этого странного заболевания был зарегистрирован в 1978 г. Позже ученые дали ему название СПИД и обнаружили вирус (ВИЧ), который его вызывает. До сих пор неизвестно, откуда пришел ВИЧ/СПИД. Одни считают, что он появился сначала у обезьян, другие – что его искусственно создали люди.
Точно известно одно:
ВИЧ/СПИД – смертельное заболевание, от которого пока нет лекарства
или вакцины. Эпидемия стремительно распространяется по всем странам и континентам. Больше всего от этого заболевания страдает молодежь в возрасте от 14 до 29 лет.
ВИЧ/СПИД: некоторые факты
Сегодня в мире ВИЧ/СПИДом больны более 40 млн. человек z
Каждую минуту в мире примерно 11 человек заражаются ВИЧ.
z
В России официально зарегистрировано более 300 тыс. ВИЧ-инфицированных, но предполага- z
ется, что их, по крайней мере, в три раза больше.
80% ВИЧ-инфицированных в России – молодежь от 14 до 29 лет.
z
Это данные официальной статистики. Но, скорее всего, ВИЧ-инфицированных гораздо боль-
ше. Многие живут с ВИЧ, даже не подозревая об этом. Они не сдавали анализы и, соответ-
ственно, нигде не зарегистрированы.
ВИЧ – это Вирус Иммунодефицита Человека
Иммунная система – это внутренняя «милиция» организма, охраняющая наше здоровье. Если в орга- низм проникают «преступники» (болезнетворные бактерии и вирусы), иммунная система распозна- ет их, изучает и уничтожает. Для уничтожения каждого вида болезнетворных микроорганизмов она готовит специальную «группу захвата» – антитела.
Почему же иммунная система не справляется с ВИЧ? Дело в том, что ВИЧ – умный и хитрый враг.
Попадая в организм, он проникает внутрь самих клеток иммунной системы и притворяется одним из
«своих». Остальные клетки – «милиционеры» не видят «преступника» и не успевают подготовить нужные антитела, чтобы его уничтожить. Тем временем ВИЧ быстро размножается, делая новые и новые копии с самого себя. Когда антитела «группы захвата» появляются, бывает уже слишком поздно.
Постепенно ВИЧ разрушает иммунную систему. Развивается иммунодефицит – недостаток защитных сил в организме. Последняя стадия этого состояния называется
СПИД – Синдром Приобретенного
Иммунодефицита.
ПОМНИ: ВИЧ и СПИД – разные вещи.
ВИЧ – Вирус Иммунодефицита Человека.
Он вызывает болезнь
СПИД – Синдром Приобретенного Иммунодефицита.
Как ВИЧ вызывает СПИД: четыре периода
1. Период «окна»
Длится около шести месяцев с момента заражения.
z
ВИЧ уже попал в организм и активно размножается, но антитела к нему еще не выработаны.
z
Обычно никаких симптомов нет, лишь иногда может ненадолго повыситься температура.
z
В это время ВИЧ трудно определить с помощью анализа крови.
z
Человек еще не подозревает, что в его организм попал ВИЧ, но уже может передавать его другим z
людям.
2. Период первичных проявлений
Начинается примерно через шесть месяцев после заражения и может длиться шесть и более z
лет.
Иногда наблюдается незначительное ухудшение самочувствия: повышенная температура, пот- z
ливость, недомогание.
Иммунная система «увидела» ВИЧ и начала бороться с ним, вырабатывая антитела. Это держит z
ее в напряжении, она не справляется с другими защитными задачами.
Анализ крови на антитела к ВИЧ уже позволяет поставить человеку диагноз «ВИЧ-инфекция».
z
3. Период развития вторичных заболеваний
Могут развиться кожные и инфекционные заболевания, туберкулез, рак z
При правильном лечении современные препараты еще способны вернуть болезнь на уровень z
первичных проявлений.
Это состояние можно поддерживать достаточно долго, если человек старается вести разумный z
образ жизни.
Однако если человек употребляет наркотики, спиртное, не бережет себя от других инфекций, про- z
исходит дополнительное ослабление иммунитета и ВИЧ быстрее развивается в стадию СПИДа.
4. СПИД, или терминальная стадия
В организме почти не остается защитных клеток.
z
Системы и органы человека необратимо поражены.
z
Развиваются все новые заболевания, не поддающиеся эффективному лечению.
z
Одно заболевание сменяет другое, человек не успевает выздороветь и полностью восстановить z
силы.
Развитие болезни приводит к смерти.
z
Приложение № 2 (к блоку «Теория ВИЧ. Как передается ВИЧ» –
«Развитие ВИЧ»)
Комментарий:
Здесь представлено упражнение-беседа о развитии ВИЧ на 10-15 мин.
Ведущий сам принимает решение о включение этого упражнения в тренинг.
1. Для того чтобы лекция не показалась скучной и была наглядной, можно попробо-
вать сравнить иммунную систему человека с поездом:
поезд вместе с человеком едет по дороге жизни;
z
ВИЧ оказывается нежелательным пассажиром, причем пассажиром наглым, уверенным в себе, z
которого совершенно невозможно ссадить с поезда, в отличие от обычных «зайцев».
2. Можно представить этапы развития заболевания в виде четырех вагончиков и
предложить каждой команде рассказать о своем вагончике:
период «окна»;
z первичные проявления;
z вторичные проявления;
z терминальная стадия.
z
166
167
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Этот рисунок желательно показать участникам группы (можно нарисовать его в процессе разговора на доске).
Приложение № 3 (к упр. «Письмо из больницы»)
Как относиться к людям, живущим с ВИЧ/СПИДом?
Когда человек узнает, что неизлечимо болен, перед ним встает множество проблем. Это не только боль, плохое самочувствие и необходимость приема лекарств, но и психологические страдания.
Психологи выделяют четыре стадии реакции на известие о тяжелой болезни - своей или близкого человека:
1. Отрицание. Я отказываюсь верить в происходящее. Произошла какая-то чудовищная ошибка, на самом деле я здоров.
2. Гнев. Я испытываю ярость при мысли, что болен. Это жестоко и несправедливо, это идет вразрез со всеми моими планами и мнением о себе.
3. Депрессия. Я не знаю, что делать, мне кажется, что моя жизнь разрушена. Я испытываю страх перед болезнью и смертью, сильнейшую тоску и разочарование.
4. Принятие. Я понимаю, что мою проблему могу решить только я сам. Я принимаю ре- шение жить дальше и стараться быть счастливым. Я учусь жить с заболеванием. Мои близкие учатся помогать мне и преодолевать свои собственные тоску и страх.
Людям, живущим с ВИЧ/СПИДом, часто приходится труднее, чем больным раком, диабетом и други- ми серьезными заболеваниями. Дело в том, что к ВИЧ-инфицированным многие относятся плохо. Их боятся, избегают, осуждают.
Те, кто мало знает об этой болезни, думают, что от ВИЧ-инфицированных можно заразиться случай- но, «как-нибудь так».
Многие до сих пор считают ВИЧ/СПИД «болезнью наркоманов, гомосексуалистов и проституток».
Поэтому к физическим и душевным страданиям, которые причиняет ВИЧ, часто добавляются другие проблемы:
унижения со стороны окружающих;
z ущемление в правах;
z потеря работы;
z распад семьи;
z ухудшение материального положения.
z
iC;GIS
fFDC>@CD7:C>:èX_n
7èDF85C>=BèM:AD7:@5
hH59>UèE:F7>MCQK
EFDU7A:C>?èX_n
DHè|è>è6DA::èA:H
f:F>D9èD@C5
DHèw{èB:G
9Dèy|èB:G
i:FB>C5ARC5U
GH59>U
hH59>Uè
7HDF>MCQK
EDU7A:C>?
168
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Чтобы сохранить работу и хорошие отношения с окружающими, многие ВИЧ-инфицированные вы- нуждены скрывать свою болезнь.
Отношение общества к тяжелобольным
Заболевание
Как относятся
к больным
Почему
Рак, диабет, болезнь Паркин- сона и др.
Сочувствуют, понимают, гото- вы помочь и поддержать.
Люди понимают, что человек не виноват в том, что он болен. Они ставят себя на место больного и сопереживают ему.
ВИЧ/СПИД
Осуждают, насмехаются, не- навидят. Известны случаи увольнений, избиений, напа- дений на собственность ВИЧ- инфицированных людей.
Л ю д и с ч и т а ю т , ч т о В И Ч - инфицированный «получил то, что заслужил». Они осуждают его предполагаемый образ жизни и считают болезнь наказанием за
«плохое поведение».
Такое негативное отношение и жестокие действия называются
дискриминацией ВИЧ-
инфицированных. Дискриминация несправедлива и больно ранит тех, кому и без того тяжело. Она происходит от страха и непонимания. Тем, кого эпидемия не коснулась, иногда кажется, что есть
«мы» – хорошие, здоровые, и «они» - плохие, больные.
На самом деле ВИЧ может заразиться любой человек, вне зависимости от возраста, поведения, соци- ального статуса и цвета кожи. Среди ЛЖВС есть и дети, и старики, и женщины из вполне благополуч- ных семей. Число людей, живущих с ВИЧ/СПИДом, растет год от года. Нужно научиться правильно относиться к ним, поддерживать, а себя защищать от заражения.
Задача ведущего – сделать так, чтобы его сверстники:
С сочувствием относились к ВИЧ-инфицированным.
z
Перестали бояться ВИЧ-инфицированных.
z
Перестали приписывать ВИЧ-инфицированным несуществующие отрицательные качества.
z
Поскольку тема жизни с ВИЧ может вызвать у твоей группы неоднозначную реакцию, тяжелые мыс- ли, при ее обсуждении важно придерживаться строгих рамок:
Нельзя сгущать краски и описывать жизнь ВИЧ-инфицированных как ад. Такой подход мешает z
людям относиться к ним как к равным.
Нельзя делать вид, что жизнь с ВИЧ легка и беспроблемна. Иначе люди не поймут, почему во- z
обще нужно защищаться от этой болезни.
Нужно стараться правдиво обрисовать ситуацию, как можно лучше понять, как складывается z
жизнь ВИЧ-инфицированных. Постарайся получить эту информацию от самих людей, живущих с
ВИЧ/СПИДом. Например, такие рассказы можно найти в журнале «Шаги» www.hiv-aids.ru.
,
«не согласен»
и повесить их в разных частях комнаты.
Ведущий стоит в центре и зачитывает вопросы или утверждения. Например: «Если z
пользоваться одноразовым шприцем при инъекционном употреблении наркотиков, то заражение ВИЧ-инфекцией невозможно».
После заданного вопроса участники подходят к той табличке, которая соответствует их ответу.
z
Затем ведущий просит представителей каждой из 3-х образовавшихся групп прокоммен- z
тировать свой выбор.
Ведущий дает свои комментарии после ответов всех групп.
z
Далее задается новый вопрос.
z
Инструкция:
Сейчас я буду зачитывать вам вопросы или утверждения, а вы, подумав и приняв свое собственное решение, будете подходить к одной из висящих здесь табличек:
«согласен», «согласен, но с оговорками» или «не согласен». Ну что готовы?
Вопросы могут быть следующими:
Е
сли пользоваться одноразовым шприцем при инъекционном употреблении нарко-
тиков, то заражение ВИЧ-инфекцией невозможно.
Комментарий:
Утверждение
верно, но с оговорками: заражение возможно, если кровь попадет в общую посуду, из которой производится забор наркотика. Кроме того,
ВИЧ может находиться в емкости, в которой наркодилер продает готовую дозу.
Курение марихуаны не приносит вреда и безопасно с точки зрения заражения ВИЧ-
инфекцией.
Комментарий:
Верно, но с оговорками: само по себе употребление марихуаны, то есть курение сигареты с веществом и даже передача ее по кругу, не может быть при- чиной заражения ВИЧ-инфекцией, но марихуана действует на способность человека контролировать ситуацию, а значит, повышает риск совершения недопустимых ошибок в ситуациях, которые требуют от него взвешенного решения.
Использование наркотиков помогает справиться с проблемами.
Комментарий:
Неверно. Это иллюзия. Человек лишь на время отключается от про- блем, но проблемы при этом не решаются, а усугубляются, так как человек вдобавок на- носит непоправимый вред своему здоровью.
Человек с сильной волей может отказаться от наркотиков в любой момент.
Комментарий:
Неверно. Привыкание к наркотикам происходит незаметно. Человеку кажется, что он в любой момент может остановиться, в то время как физиологические механизмы привыкания уже включились. Человек становится наркозависимым.
Неприлично спрашивать в поликлинике, одноразовый ли инструмент используют при
инъекциях.
Комментарий:
Неверно. Это не только прилично, но и необходимо, если ты действи- тельно заботишься о своем здоровье. Только делать это нужно вежливо.
Упражнение-игра
«Сделай выбор»
163
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Если я не принадлежу к «группе риска», то застрахован от заражения ВИЧ.
Комментарий:
Верно, но с оговорками. При нынешних темпах и путях распростране- ния ВИЧ-инфекции можно сказать, что в группу риска входят 100% населения. Поэтому о своей защите нужно думать всегда.
Если я не употребляю наркотики и следую правилам безопасного сексуального поведе-
ния, то риск заражения для меня минимален.
Комментарий:
Такое поведение должно быть нормой для каждого человека.
Ведущий может предложить собственные варианты вопросов, но прежде чем выносить их на обсуждение группы, надо решить для себя, как на них отвечать.
Анализ упражнения:
Анализ проводится после каждого заданного вопроса. Ведущий просит представителей каждой из 3-х образовавшихся групп («согласен», «согласен, но с
оговорками» или «не согласен») прокомментировать свой выбор.
Существует много мифов относительно ВИЧ-инфекции. Информация, которой распо-
лагают люди, часто не проверена. Нам друзья что-то сказали, и мы поверили. А совет
здесь простой: не бойтесь обращаться к специалистам за разъяснениями. Спрашивай-
те! Только специалисты могут дать вам достоверную информацию о ВИЧ и СПИДе. Но
чтобы они дали ответ, нужно, чтобы вы задали вопрос!
Завершите занятие традиционными блоками:
В с е м с п а с и б о ! Д о с л е д у щ е й в с т р е ч и ! ! !
Рефлексия всего занятия
Что запомнилось на занятии? Что нового вы узнали? Что было для вас наиболее ак- туальным, а что вы уже знали и раньше?
5-10 мин
Если осталось мало времени от занятия и/
или группа устала, нужно провести экспресс- способы рефлексии (см. Введение в про- грамму)
Итоговый вывод:
Сегодня было очень сложное и насыщенное занятие. Давайте сделаем несколько
основных выводов:
z В наше время ВИЧ-инфекция распространяется очень стремительно.
z Заразимся мы или нет ВИЧ-инфекцией, зависит от нашего поведения. Будьте
благоразумны в рискованных ситуациях.
z Любой человек, независимо от своего социального положения, возраста и интере-
сов, может быть затронут инфекцией. Но если точно знать, как передается ВИЧ, и
научиться избегать рискованных ситуаций, заражения вполне можно не допустить.
z К ВИЧ-инфицированным многие относятся плохо. Их боятся, избегают, осуж-
дают. Но важно помнить, что они - такие же люди, как и мы.
z Существует очень много мифов относительно ВИЧ-инфекции, поэтому, если
вам что-то непонятно, не бойтесь обращаться к специалистам за разъяснения-
ми. Проверяйте свою информацию! Успехов вам!
Традиционное прощание «МЫ ВМЕСТЕ»
164
165
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Приложение № 1 (к блоку «Теория ВИЧ. ВИЧ и СПИД –
расшифровка аббревиатур»)
Что такое ВИЧ/СПИД?
Впервые случай этого странного заболевания был зарегистрирован в 1978 г. Позже ученые дали ему название СПИД и обнаружили вирус (ВИЧ), который его вызывает. До сих пор неизвестно, откуда пришел ВИЧ/СПИД. Одни считают, что он появился сначала у обезьян, другие – что его искусственно создали люди.
Точно известно одно:
ВИЧ/СПИД – смертельное заболевание, от которого пока нет лекарства
или вакцины. Эпидемия стремительно распространяется по всем странам и континентам. Больше всего от этого заболевания страдает молодежь в возрасте от 14 до 29 лет.
ВИЧ/СПИД: некоторые факты
Сегодня в мире ВИЧ/СПИДом больны более 40 млн. человек z
Каждую минуту в мире примерно 11 человек заражаются ВИЧ.
z
В России официально зарегистрировано более 300 тыс. ВИЧ-инфицированных, но предполага- z
ется, что их, по крайней мере, в три раза больше.
80% ВИЧ-инфицированных в России – молодежь от 14 до 29 лет.
z
Это данные официальной статистики. Но, скорее всего, ВИЧ-инфицированных гораздо боль-
ше. Многие живут с ВИЧ, даже не подозревая об этом. Они не сдавали анализы и, соответ-
ственно, нигде не зарегистрированы.
ВИЧ – это Вирус Иммунодефицита Человека
Иммунная система – это внутренняя «милиция» организма, охраняющая наше здоровье. Если в орга- низм проникают «преступники» (болезнетворные бактерии и вирусы), иммунная система распозна- ет их, изучает и уничтожает. Для уничтожения каждого вида болезнетворных микроорганизмов она готовит специальную «группу захвата» – антитела.
Почему же иммунная система не справляется с ВИЧ? Дело в том, что ВИЧ – умный и хитрый враг.
Попадая в организм, он проникает внутрь самих клеток иммунной системы и притворяется одним из
«своих». Остальные клетки – «милиционеры» не видят «преступника» и не успевают подготовить нужные антитела, чтобы его уничтожить. Тем временем ВИЧ быстро размножается, делая новые и новые копии с самого себя. Когда антитела «группы захвата» появляются, бывает уже слишком поздно.
Постепенно ВИЧ разрушает иммунную систему. Развивается иммунодефицит – недостаток защитных сил в организме. Последняя стадия этого состояния называется
СПИД – Синдром Приобретенного
Иммунодефицита.
ПОМНИ: ВИЧ и СПИД – разные вещи.
ВИЧ – Вирус Иммунодефицита Человека.
Он вызывает болезнь
СПИД – Синдром Приобретенного Иммунодефицита.
Как ВИЧ вызывает СПИД: четыре периода
1. Период «окна»
Длится около шести месяцев с момента заражения.
z
ВИЧ уже попал в организм и активно размножается, но антитела к нему еще не выработаны.
z
Обычно никаких симптомов нет, лишь иногда может ненадолго повыситься температура.
z
В это время ВИЧ трудно определить с помощью анализа крови.
z
Человек еще не подозревает, что в его организм попал ВИЧ, но уже может передавать его другим z
людям.
2. Период первичных проявлений
Начинается примерно через шесть месяцев после заражения и может длиться шесть и более z
лет.
Иногда наблюдается незначительное ухудшение самочувствия: повышенная температура, пот- z
ливость, недомогание.
Иммунная система «увидела» ВИЧ и начала бороться с ним, вырабатывая антитела. Это держит z
ее в напряжении, она не справляется с другими защитными задачами.
Анализ крови на антитела к ВИЧ уже позволяет поставить человеку диагноз «ВИЧ-инфекция».
z
3. Период развития вторичных заболеваний
Могут развиться кожные и инфекционные заболевания, туберкулез, рак z
При правильном лечении современные препараты еще способны вернуть болезнь на уровень z
первичных проявлений.
Это состояние можно поддерживать достаточно долго, если человек старается вести разумный z
образ жизни.
Однако если человек употребляет наркотики, спиртное, не бережет себя от других инфекций, про- z
исходит дополнительное ослабление иммунитета и ВИЧ быстрее развивается в стадию СПИДа.
4. СПИД, или терминальная стадия
В организме почти не остается защитных клеток.
z
Системы и органы человека необратимо поражены.
z
Развиваются все новые заболевания, не поддающиеся эффективному лечению.
z
Одно заболевание сменяет другое, человек не успевает выздороветь и полностью восстановить z
силы.
Развитие болезни приводит к смерти.
z
Приложение № 2 (к блоку «Теория ВИЧ. Как передается ВИЧ» –
«Развитие ВИЧ»)
Комментарий:
Здесь представлено упражнение-беседа о развитии ВИЧ на 10-15 мин.
Ведущий сам принимает решение о включение этого упражнения в тренинг.
1. Для того чтобы лекция не показалась скучной и была наглядной, можно попробо-
вать сравнить иммунную систему человека с поездом:
поезд вместе с человеком едет по дороге жизни;
z
ВИЧ оказывается нежелательным пассажиром, причем пассажиром наглым, уверенным в себе, z
которого совершенно невозможно ссадить с поезда, в отличие от обычных «зайцев».
2. Можно представить этапы развития заболевания в виде четырех вагончиков и
предложить каждой команде рассказать о своем вагончике:
период «окна»;
z первичные проявления;
z вторичные проявления;
z терминальная стадия.
z
166
167
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Этот рисунок желательно показать участникам группы (можно нарисовать его в процессе разговора на доске).
Приложение № 3 (к упр. «Письмо из больницы»)
Как относиться к людям, живущим с ВИЧ/СПИДом?
Когда человек узнает, что неизлечимо болен, перед ним встает множество проблем. Это не только боль, плохое самочувствие и необходимость приема лекарств, но и психологические страдания.
Психологи выделяют четыре стадии реакции на известие о тяжелой болезни - своей или близкого человека:
1. Отрицание. Я отказываюсь верить в происходящее. Произошла какая-то чудовищная ошибка, на самом деле я здоров.
2. Гнев. Я испытываю ярость при мысли, что болен. Это жестоко и несправедливо, это идет вразрез со всеми моими планами и мнением о себе.
3. Депрессия. Я не знаю, что делать, мне кажется, что моя жизнь разрушена. Я испытываю страх перед болезнью и смертью, сильнейшую тоску и разочарование.
4. Принятие. Я понимаю, что мою проблему могу решить только я сам. Я принимаю ре- шение жить дальше и стараться быть счастливым. Я учусь жить с заболеванием. Мои близкие учатся помогать мне и преодолевать свои собственные тоску и страх.
Людям, живущим с ВИЧ/СПИДом, часто приходится труднее, чем больным раком, диабетом и други- ми серьезными заболеваниями. Дело в том, что к ВИЧ-инфицированным многие относятся плохо. Их боятся, избегают, осуждают.
Те, кто мало знает об этой болезни, думают, что от ВИЧ-инфицированных можно заразиться случай- но, «как-нибудь так».
Многие до сих пор считают ВИЧ/СПИД «болезнью наркоманов, гомосексуалистов и проституток».
Поэтому к физическим и душевным страданиям, которые причиняет ВИЧ, часто добавляются другие проблемы:
унижения со стороны окружающих;
z ущемление в правах;
z потеря работы;
z распад семьи;
z ухудшение материального положения.
z
iC;GIS
fFDC>@CD7:C>:èX_n
7èDF85C>=BèM:AD7:@5
hH59>UèE:F7>MCQK
EFDU7A:C>?èX_n
DHè|è>è6DA::èA:H
f:F>D9èD@C5
DHèw{èB:G
9Dèy|èB:G
i:FB>C5ARC5U
GH59>U
hH59>Uè
7HDF>MCQK
EDU7A:C>?
168
ВИЧ/СПИД: мы знаем, как себя защитить
Чтобы сохранить работу и хорошие отношения с окружающими, многие ВИЧ-инфицированные вы- нуждены скрывать свою болезнь.
Отношение общества к тяжелобольным
Заболевание
Как относятся
к больным
Почему
Рак, диабет, болезнь Паркин- сона и др.
Сочувствуют, понимают, гото- вы помочь и поддержать.
Люди понимают, что человек не виноват в том, что он болен. Они ставят себя на место больного и сопереживают ему.
ВИЧ/СПИД
Осуждают, насмехаются, не- навидят. Известны случаи увольнений, избиений, напа- дений на собственность ВИЧ- инфицированных людей.
Л ю д и с ч и т а ю т , ч т о В И Ч - инфицированный «получил то, что заслужил». Они осуждают его предполагаемый образ жизни и считают болезнь наказанием за
«плохое поведение».
Такое негативное отношение и жестокие действия называются
дискриминацией ВИЧ-
инфицированных. Дискриминация несправедлива и больно ранит тех, кому и без того тяжело. Она происходит от страха и непонимания. Тем, кого эпидемия не коснулась, иногда кажется, что есть
«мы» – хорошие, здоровые, и «они» - плохие, больные.
На самом деле ВИЧ может заразиться любой человек, вне зависимости от возраста, поведения, соци- ального статуса и цвета кожи. Среди ЛЖВС есть и дети, и старики, и женщины из вполне благополуч- ных семей. Число людей, живущих с ВИЧ/СПИДом, растет год от года. Нужно научиться правильно относиться к ним, поддерживать, а себя защищать от заражения.
Задача ведущего – сделать так, чтобы его сверстники:
С сочувствием относились к ВИЧ-инфицированным.
z
Перестали бояться ВИЧ-инфицированных.
z
Перестали приписывать ВИЧ-инфицированным несуществующие отрицательные качества.
z
Поскольку тема жизни с ВИЧ может вызвать у твоей группы неоднозначную реакцию, тяжелые мыс- ли, при ее обсуждении важно придерживаться строгих рамок:
Нельзя сгущать краски и описывать жизнь ВИЧ-инфицированных как ад. Такой подход мешает z
людям относиться к ним как к равным.
Нельзя делать вид, что жизнь с ВИЧ легка и беспроблемна. Иначе люди не поймут, почему во- z
обще нужно защищаться от этой болезни.
Нужно стараться правдиво обрисовать ситуацию, как можно лучше понять, как складывается z
жизнь ВИЧ-инфицированных. Постарайся получить эту информацию от самих людей, живущих с
ВИЧ/СПИДом. Например, такие рассказы можно найти в журнале «Шаги» www.hiv-aids.ru.