Файл: Психология физической культуры и спорта в вопросах и ответах. Е.В.Мельник, Ж.К.Шемет, науч. ред. Л.В. Марищук.doc

*В процессе физического воспитания формируется сдержанность. Необходимость соблюдать правила подвижных и спортивных игр, несмотря на азарт и желание победить, позволяет формировать самоконтроль учащихся за своими действиями и самооценку поступков.

*Специально подобранные физические упражнения, используемы на уроках, а также само педагогическое взаимодействие способствуют формированию дисциплинированности, решительности, самостоятельности, целеустремленности и др.

Часть У. Психологические особенности спортивной деятельности

Вопрос 20. Понятие «спортивная деятельность» , подходы к ее изучению

Спорт- это прежде всего, деятельность, направленная на выявление предельных уровней функционирования организма человека в процессе двигательной активности, а также раскрытие его резервных возможностей. Состязательность, специализация, нацеленность на наивысшие достижения, зрелищность являются специфическими признаками спорта.

Спортивная деятельность (СД) характеризуется специально организованной двигательной активностью и связана с проявлением мышечной работы различной формы при выполнении специальных физических упражнений. СД представляет собой единство трех факторов: физиологических (физиологических процессов, протекающих в организме спортсмена и обеспечивающих работу мышц), психологических (индивидуально- психологических особенностей личности спортсмена) и социальных (общественная значимость спорта показывает, что в ней отражаются интересы не только отдельных спортсменов, но и общества). Эти три фактора, взаимосвязанные и взаимообусловленные друг другом, образуют единство спортивной деятельности.

В настоящее время отсутствует однозначное толкование понятия СД, в зависимости от собственных позиций и предмета исследования. Можно выделить четыре основных подхода к ее рассмотрению.

СД- это «высшая форма развития двигательной деятельности, процесс активной человеческой жизни, развивающий и совершенствующий физические и психические возможности человека в соответствии с целями и потребностями общества»(Е.И.Иванченко,19960).

СД- это тренировочный процесс в целом, осуществляемый длительное время. В него включена сумма физической, технической, функциональной и психологической подготовленности в тренировочном процессе.

СД сводится к более узкому понятию- «соревновательной деятельности», СД- «…процесс соревновательного противоборства, направленный на достижение определенного спортивного результата или победы над противником и отражающий все достоинства и недостатки спортсменов, включая психологические компоненты» (П.А.Рудик,1980).

СД рассматривается с точки зрения надежности и успешности. Под надежностью понимается характеристика СД, которая выражается в способности спортсмена показывать на соревнованиях результаты, подтверждающие спортивный уровень. Критерий надежной деятельности- ее успешность действия, выполненные без ошибок, с качественно высокой результативностью.

Таким образом, спортивная деятельность –специфическая, регулируемая сознанием активность, порождаемая потребностями и направленная на развитие и совершенствование физических и психических качеств человека в соответствии с целями спорта.

Вопрос 21. Психологическая характеристика спорта как вида деятельности.

Спорт как вид деятельности имеет свои психологические особенности.

*Одной из важнейших особенностей спортивной деятельности, составной ее частью является психомоторика- функциональная взаимосвязь различных психических процессов с движениями и деятельностью человека. Психомоторика- связующее звено между основными факторами и закономерностями психического развития, обеспечивающее совершенное владение техникой конкретного вида спорта. К психомоторным процессам относят специализированные восприятия («чувство воды», «чувство мяча»…), все произвольно управляемые действия (в том числе- двигательные навыки), быстроту и точность реагирования на раздражители…

*Вторая особенность- стремление спортсмена к совершенствованию в избранном виде спорта (необходимость овладения совершенной техникой выполнения физических упражнений) и достижению наивысших результатов в нем. Это требует от спортсмена систематической и длительной тренировки, в процессе которой формируются и совершенствуются определенные двигательные навыки и развиваются необходимые для конкретного вида спорта качества.

*Третья особенность- наличие спортивной борьбы, которая приобретает особо острый характер во время спортивных соревнований и сопровождается проявлением ярко выраженных эмоций.

*Четвертая особенность- наличие ярко выраженного стресса, особенно на уровне соревнований крупного масштаба.

Так, стрессогенный характер современного спорта определяют: бурный рост спортивных результатов, условия острой соревновательной борьбы равных по силам соперников (на современном этапе развития спорта физическая и техническая подготовленность сильнейших спортсменов находятся примерно на одном уровне, поэтому исход соревнований определяется в значительной степени психологическими факторами), увеличение тренировочных и соревновательных нагрузок, омолаживание спортсменов (на арену крупных соревнований выходят подростки, которые не отличаются психической зрелостью, эмоциональной устойчивостью).

*Пятая особенность- взаимосвязь психологических особенностей личности спортсмена (волевых, интеллектуальных, эмоциональных и др.)с успешностью спортивной деятельности.

*Шестая особенность- взаимодействие участников спортивной деятельности, протекающее в форме непосредственной или опосредованной борьбы. В процессе соревнований оно выступает в двух формах противоборства- по отношению к противнику (соперничество), взаимодействия по отношению к команде (сотрудничество).

Й*Седьмая особенность спортивной деятельности- общение (коммуникация), средствами которого являются вербальное и невербальное общение: специальные жесты (жесты спортивных судей), мимика, пантомимика, а также непроизвольные моторные действия.

.

Вопрос 22. Психологическая систематика видов спорта и соревновательных упражнений

Современный спорт представлен большим количеством его видов, соревновательных упражнений, входящих в отдельные виды спорта, а также разнообразием содержательной и процессуальной сторон спортивной деятельности (биомеханической, энергетической, средовой и психологической).

Т.Т.Джамгаровым (1979)разработана классификация видов спорта и соревновательных упражнений на основе установления различий в некоторых заданных правилами условиях соревнований, определяющих главные психологические особенности соревновательной деятельности спортсменов (команд) в разных видах спорта. В качестве критерия в приведенной систематике избрано взаимодействие спортсменов в процессе соревнований, которое выступает в двух основных формах: по отношению к противнику – в форме противоборства (соперничества), по отношению к партнерам- в форме взаимодействия (сотрудничества). Это определило два аспекта рассмотрения параметров взаимодействия спортсменов.

Первый аспект- противоборство (непосредственное и опосредствованное) соперников или команд.

*Непосредственное противоборство характеризуется пространственно-временным единством взаимодействия противоборствующих сторон. Проявляется при жестком, физическом и условном контактах.

*Опосредствованное противоборство характеризуется поочередностью выполнения соревновательных упражнений (акробатика, прыжки на батуте и др.). Во всех случаях непосредственного и опосредованного противоборства между соперниками имеется и психологический контакт. Причем для опосредованного противоборства этот контакт является единственной формой взаимодействия соперников в процессе соревнования.

Второй аспект- взаимодействие партнеров в команде, которое в зависимости от вида спорта и предусмотренных правилами условий может протекать в четырех различных формах.

*Совместно-взаимосвязанная деятельность- характеризуется объединением и взаимодополнением усилий как для повышения эффективности своих действий, так и для противодействия команде противника.

*Совместно- синергическая деятельность- проявляется в строгой синхронизации движений.

*Совместно- последовательная деятельность (эстафеты)- заключается в быстроте прохождения каждым спортсменом своего отрезка дистанции и правильности передачи эстафеты.

*Совместно- индивидуальная деятельность- характеризуется состязанием один на один с соперником, одновременно с несколькими, или выступлением поочередно. Однако результат каждого спортсмена рассматривается не только в плане индивидуального достижения, но и команды в целом.