Файл: Личность по адлеру.docx

С нашей реальностью всё наоборот! То, что все называют реальным, в действительности — иллюзия. Когда мы говорим о нереальной физической вселенной, мы должны называть ее кодовым словом «реальность». А когда говорим о нашем реальном переживании, нам приходится называть его «нереальностью».

Личность в ЭСТренинге (Вернер), часть 1

25. Окт, 2010

Идея дома и актульный дом это очень разные вещи. Ты потратишь время на попытки жить в вымышленном доме и никогда не насладишься реальной грязью на реальном ковре реального дома.

Шкала переживаний:

Секс так притягивает мужчин и женщин, тем, что здесь возможны оживляющие переживания, убитые почти во всех других сферах!

Элементами переживания являются физические ощущения, позы, выражения лица, точки зрения, чувства, эмоции и образы прошлого. Если сохраняешь контакт по крайней мере с одним из этих элементов, можешь быть уверен, что ты жив.

Мы не можем описать то, как мы делаем почти всё — навыки за описанием и передаются только имитацией. Я естественно знаю как я хожу/разговариваю/пою/..., но сказать не могу.

Верования — это наименее надежная форма знания. Вера представляет собой неуверенность. Люди верят в Бога, так как не имеют реальных сведений о нем. Вера — это положение, которое НЕ ВЫТЕКАЕТ ИЗ ОПЫТА, а вытекает из правдоподобия.

В терминах уверенности мы делаем первый шаг к чему-то надежному, когда уходим от верований и чувств и просто наблюдаем — брать что получаешь. Что будет, если я перестану верить, думать, делать и чувствовать и просто выйду посмотреть? Высший уровень уверенности — это естественное знание.

Ты — жопа!

В ЭСТ тренинге введено ругательно понятие того у кого жизнь не работает. У ЭСТ тренера жизнь работает, у жоп нет — мир жоп не работает.

Жопа всегда понимает что происходит — у неё на всё чтобы не случилось сейчас есть правильная теория. Жизнь жопы базируется на принципе свой правоты — она знает что права всегда. Жопы «наблюдают»причины/концепции вместо того чтобы наблюдать что есть. Жопа живёт механически в своих системах верований, вместо того чтобы жить в мире актуальных переживаний: конструирует реальность через свои выводы десятилетней (в лучшем случае) давности. Обзывает переживания чем-то: консервирует какое-то сильное переживание и потом начинает всё остальное сравнивать с ним — собственно жизнь у неё не в сейчас, а где-то в своей голове и применении этой мерки ко всему что туда поступает.

Если ты чувствуешь одно и то же ко всем мужчинам, очевидно, что ТЫ НЕ ПЕРЕЖИВАЕШЬ НИ ОДНОГО МУЖЧИНУ. Проигрывая свои записи: мужчина — стимул, ты чувствуешь своё «замороженное» переживание из прошлого.

Жопы постоянно пытаются изменить себя или реальность, и поэтому не живут тем, что есть — а значит: врут себе. Хотят одного, а берут другое. Самые жопы стремяться избежать любых переживаний: подавляют, меняют свои переживания вместо того чтобы быть с ними.

Нарушение соглашений. У каждой из жоп есть теория, что она особенная и ей можно остальныхобманывать, нарушать соглашения. Жопы врут во всём и себе. Друг жопы — это тот, кто согласен принимать ложь, если вы принимаете его. Жопа перекладывает ответственность на друзей, на начальников, на кого-угодно.

Люди

А человек хорош таким, какой он есть в каждый момент времени. Люди не используют систему верований. Нужно НЕ верить во что-то, чтобы когда-либо его пережить. Мне нет необходимости верить в то, что я умею ходить просто потому что я хожу. Человек может брать на себя ответственность. Человек выбирает сам.

Телу можно и нужно доверять. Делиться переживаниями: люди благодарны за то, что с ними делятся своими переживаниями.

Понимание — это приз для дураков. Берите, что придет, и переживите это, полностью переживите.

ЭСТ заключается в потрясении участников и дает трансформацию способности переживать жизнь. Всё что происходит в аудитории от начала до конца — тренинг.

Личность в ЭСТренинге (Вернер), часть 2

25. Окт, 2010

Вы прекрасны, однако существуют барьеры, не дающие вам переживать и выражать свое совершенство.

Мы уже рассмотрели базовый постулат ЭСТ о том, чтореальность таковой не является — реальны переживания, а не их общепринятые описания. Людей, которые отказываются от своих переживанийназывают Жопами. Теперь подробнее как это происходит.

Аппарат встроенный в меня — ум

Функция ума в том, чтобы помочь нам выжить: это эволюционный механизм. Ум — линейная организация мультисенсорных (содержат не только визуальные или слуховые переживания, но также и полные переживания других чувств — запахов, вкусов, мыслей, эмоций, ощущений, образов и т. д.)полных записей [переживаний] последовательных моментов настоящего. Мы можем не иметь сознательного воспоминания, но оно там остаётся.

Цель ума — это выживание особи и/или всего, с чем особь себя отождествляет и чем себя считает. Ум может отождествляется не только со своим телом/носителем. Особь думает «я ничто без ХХХ — на смерть за ХХХ».

Ум действует исключительно механически какстимул — ответ, стимул — ответ, исключительно на логике идентичности.

Любая лента (в сайентологии они называются эннграммами), содержащая данные, необходимые с точки зрения ума для его выживания, попадает в другую категорию, чем лента, не содержащая таких данных. Логика: я это пережил и остался жив — надо повторять те же действия.

Если ум думает, что эта лента необходима для его выживания, он будет проигрывать ее всегда, когда думает, что он в опасности. Какие бы внешние события ни заставляли его думать, что он в опасности, он будет проигрывать эту ленту.

ЭГО

ЭГО по Вернеру — такое положение, когда особь начинает отождествлять себя с умом. Особь — это что-то что может переживать. Ум — куча записей. Особь думает, что она — это ум. Ап! — особь становится частью ума, входит в кучу старых записей. При эго целью ума становится выживание ума — выживание записей, лент, точек зрения ума, решений ума, мыслей, выводов и верований ума: сохранить свою девственность, проигрывать те же самые ленты.

Ум всегда ищет согласия, хочет подтверждениясвоих точек зрения, своих решений, своих выводов. Он хочет доказывать свою правоту. Ум заставляет вас чувствовать, что вы что-то понимаете, когда он начинает проигрывать одну из своих старых лент. Ох, говорите вы, теперь я понял, что ум — это магнитофон.

Необходимое для выживания

Две основные кучи записей: «Необходимые для выживания», «Бесполезные для выживания».

«Необходимые для выживания», важность 1.Включают боль, часто удар, относительную бессознательность и угрозу для выживания.

«Необходимые для выживания», важность 2.Внезапная травмирующая утрата (смерть любимого), сильные эмоции, обычно негативные. Также всё, что ум ассоциирует с переживаниями 1.

«Необходимые для выживания», важность 3.Расстройства в настоящем: что ум ассоциирует либо с переживанием 1 или 2. Любые похожие вижу/слышу/чувствую.

Первое переживание 1 — роды. Если отбросить теорию что мы рождаемся не чистыми, а с лентами наших предков, то всё равно методом ассоциаций к 5-7 годам все (!) переживания будут записаны в «необходимой для выживания» куче.

Эмоционально цепляет

Скорее всего жена — это твоя мать или мёртвая собачка из детства.

Расстройства вытекают из прошлых угроз для выживания, связанных с болью и относительной бессознательностью... Смерть и страдания других незнакомых людей не являются сами по себе угрозой для выживания. Сама по себе смерть не расстраивает, если не затрагивает чего-то личного.

Я на вас кричу. Большинство из вас это не беспокоит. Но многие немного расстраиваются каждый раз, когда я кричу. Почему? Потому что отец или мать кричали во время какого-то прошлого травмирующего переживания номер один.

Полное переживание

Ум содержит не все записи: полностью пережитое переживание полностью исчезает.

Положение такое — при воспроизведении переживания переживание исчезает. Для того чтобы воспроизвести переживание, надо полностью прикоснуться к нему, выстроить его элемент за элементом, и — парадоксально — оно исчезнет. Чтобы остановить накатывающиеся расстройства, мы должны либо закрыть переживания номер один, либо связь между ними и стимулами настоящего.

Полное переживание текущей проблемы подобно снятию слоев с луковицы. Мы гарантируем вам большие и лучшие проблемы, от которых вы прятались с шести лет. И вес ваших проблем по мере снятия слоев с луковицы будет все уменьшаться, и уменьшаться, вместо того чтобы увеличиваться, как при нормальном решении проблем.

Все расстройства, которые нас волнуют постоянно, приходят из зафиксированого/недопережитого прошлого — пока не переживёте проблемы будет оставаться (вечно)!

Сопротивление ведет к усугублению — если кто-то тебя толкает, а ты толкаешь его, вы наверняка будете толкаться до потери пульса. Если пытаетесь чему-то сопротивляться или что-то изменить — оно только крепнет. Единственный способ от чего-то избавиться — это позволить ему быть. Это не означает игнорировать. Игнорирование — это форма сопротивления. попытки контролировать или изменять абсолютно гарантируют усугубление.

Вместо переживания и похода в себя жопы начинают делать контр меры либо игнорить.

Проблема: «Мне не нравится, что Джери ездит в командировки, но я люблю его, и он должен ездить, чтобы содержать семью». Что сделает жопа — она будет скандалить или разведётся — она «решит проблему» создав ещё десяток. А ПРОБЛЕМА В СЛОВЕ «НО», тампротиворечие. Мы решаем наблюдать и пережить противоречие — оно либо исчезнет, либо всплывут реальные причины: что на самом деле беспокоит.

Когда вы что-то полностью переживаете, запись исчезает, и что остается? Пространство, ничто. Вот почему когда вы что-то полностью переживаете или воспроизводите переживание, у вас появляется чувство облегчения.

Творческие способности человека всегда существуют в пространстве, которое освобождается, когда записи стираются при полном переживании. Любая проблема творчески решается из ничего, а не из существующих записей.

Личность в ЭСТренинге (Вернер), часть 3

25. Окт, 2010

Начало. Часть 1. Часть 2.

Логика в «реальном» мире описаний: причина-эффект, причина-эффект. Причина — эффект, эффект, эффект, эффект, эффект. На самом деле причину можно искать в глубь истории и если её отбросить, то получим мир в котрором всё: эффект, эффект, эффект, эффект, эффект, эффект, эффект.

Причины нет. И этим типом анализа вы пользовались всю жизнь. Он согласуется с «реальностью». Мы называем его «Ложная причина». Жопы переживают свое тело или своих друзей как причину, а себя как эффект. Это верный путь к тому, чтобы жизнь не работала. (я работаю паршиво назло босу-козлу)

Наше переживание — это источник. «Нереальность» — это причина, причина, причина, источник всех вещей. Я выбрал что-угодно просто потому что я выбрал, в мире причины, причины, причины. В этой сфере мы выбираем что-то потому, что мы это выбираем.

Кто тут главный

ИСТОЧНИКОМ ВСЕХ ПЕРЕЖИВАНИЙ ЯВЛЯЮСЬ Я.

Каждый создает свои собственные переживания. Снаружи находятся стимулы: как ты их переживаешь, — это твой вклад во Вселенную.

Когда начинаешь это понимать и приниматьответственность за все свои переживания, жизнь начинает работать. Когда выключаешь своё переживание и не берешь на себя ответственности за него, то приносишь в жертву свою сущность. Также обрекаешь себя на повторения — застреваешь на воспроизведении своей дряни.

Некоторые вещи, которые ты создаешь, ты создаешь как чрезвычайно важные для себя, а другие — кактривиальные или незначительные. Люди создают своё отношение — эмоциональную позицию к стимулам.