Файл: Личность по адлеру.docx

И конечно: К. сильно повлиял на Гриндера и стал причиной трансформации НЛП в Новый Код НЛП.

Что такое личность (по Вернеру)

29. Окт, 2010

Итоговый пост по всему, что связанно с идеямиЭрхарда Вернера. Я постарался где можно написать понятнее, но поскольку тут придельное обобщение, то лучше прочитать прошлые посты.  

1. Структура личности

Дарвинизм. Я и моё тело — первоклассный механизм для выживания: существует в текущем моменте, регулируется переживаниями, естественно знает как оно функционирует (дышит, ходит,...).

Совсем недавно обзавелось сознанием, умом. Сознание может воспринимать не только что есть, а ивоображаемые объекты — это с одной стороны плюс (можно писать теории наподобие этой), а с другой опасность. Так появились верования в то правдоподобное, о чём нет реальных сведений и естественного занния.

По определению Вернера, ум — линейная организация мультисенсорных (ВАКог, метаК, Ад) полных записейпоследовательных моментов настоящего. Мы можем не иметь сознательного воспоминания, но оно там записано.

Реальность реальна не в голове, а в непосредственном её переживании. Снаружи находятся стимулы: как их переживать, с какой позиции — это и есть выбор. Стимул -> переживание -> реакция.  

2. Динамика личности

Что движет личностью

Первопричина — текущее переживание. Ситуации меняются — меняются переживания; полностью пережитое переживание проходит, исчезает, течёт как вода.

Творческие способности человека / спонтанность всегда существуют в пространстве, которое освобождается, когда записи стираются при полном переживании. Любая проблема творчески решается из ничего, а не из существующих записей.

Второй движущей силой является Игра — желание Играть. Заскучав воображаем / придумываем себе что-нибудь более важное, чем есть сейчас и начинаем к этому двигаться. Устанавливая правила соревноваться с другими.

Часть людей пассивно соглашаются с существующими правилами игры вместо конструирования своих. Часть людей маскируют своё желание играть под что-то важное, достижение истины. Часть людей относятся к игре как к реальности, а не воображению.

Лучшие отличаются от среднего человека главным образом тем, что никогда не играют в одну игру несколько раз, никогда не скучают и постоянно создают совершенно новые игры.

Этапы/стадии развития личности

Мир полон противоречий и мы их постоянно переживаем. Сложные, сильные переживания используются чтобы справится с ситуациями опасности для выживания особи.

Так как опасные ситуации очень травмирующие, то скорее всего они не были пережиты полностью.

Ум ранжирует записи на две основные кучи: «Необходимые для выживания», «Бесполезные для выживания». Поскольку ассоциирует друг-с-другом стимулы (которые были в опасной ситуации где выжил; первая — роды; либо при утрате любимого) то где-то к 5-7 годам все переживания будут записаны в «необходимой для выживания» куче.

Любые расстройства вне опасных ситуаций вытекают из запоминания прошлых угроз для выживания, связанных с болью и относительной бессознательностью...

Любое «застрявшее» переживание можно из воображения пережить до коцна, полностью и тогда оно исчезнет, либо высплывёт что-то более важное и глубокое. Только теоретически можно пережить полностью весь ум, а практически никакого времени жизни не хватит.  

3. Практическое применение

Нормы и патология — здоровая личность

Паталогия: ситуации меняются — переживания остаются, застревают. Запрятанные недопережитые переживания управляют поведением и остаются вечно.

…Смотрите. Если мы посадили крысу в лабиринт с четырьмя тоннелями, и всегда будем класть сыр в четвертый тоннель, крыса через некоторое время научится искать сыр в четвертом тоннеле. Хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвертый тоннель вот и сыр. Опять хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвертый тоннель – вот и сыр. Через некоторое время великий Бог в белом халате кладет сыр в другой тоннель. Крыса зип-зип-зип в четвертый тоннель. Сыра нет. Крыса выбегает. Опять в четвертый тоннель. Сыра нет. Выбегает. Через некоторое время крыса перестает бегать четвертый тоннель и поищет где-нибудь еще. Разница между крысой и человеком проста – человек будет бегать в четвертый тоннель вечно! Вечно! Человек поверил в четвертый тоннель. Крысы ни во что не верят, их интересует сыр. А человек начинает верить в четвертый тоннель и считает, что правильно бегать в четвертый тоннель, есть там сыр ли нет. Человеку больше нужна правота, чем сыр. Вы все, к сожалению, люди, а не крысы, поэтому вы все правы. Вот почему в течение долгого времени вы не получали сыра, и ваша жизнь не работает. Вы верите в слишком много четвертых тоннелей… Вы лучше будете правы, чем счастливы, вы годами бегаете по четвертым тоннелям, чтобы доказать это.

Люди уходят от своей естественной природы и умения переживать, когда начинают считать себя своим умом и/или воспоминаниями и/или теориями. Из памяти они конструируют причины своего поведения и мерки для происходящего, они понимают мир. Я зделал что-то из-за моего прошлого; злюсь из-за жены. И подкрепляют это верованиями. Если человек прочно связал себя с какой-то идеей, он готов за неё умереть — смерть за веру. И ищут согласия — общаются только со «своими» похожими согласными людьми, остальных отделяя в «чужих» врагов.

Такой человек — машина. Из-за того, что ум (считаю что это я) добросовестно занимается сохранением (выживанием) своей системы верований (считаю что это я), то в него ничего не попадает нового, отличного от существующего. А значит точно предсказано как данный человек будет реагировать в терминах «стимул-реакция» — навсегда, до самой смерти. Притом нет достаточного различия стимулов («она козерог»).

Не смотря на машиность усугубляет положениесопротивлением: пытаясь изменить себя или мир. Но идеал это ещё одна из идей, которую ум как и всё остальное сохранит в неприкосновенности. Любые действия никак на отразятся на уме. Тогда приходится врать себе, что я действительно чего-то достигаю, жить в фантазиях.

Когда начинаем постоянно врать себе, то становится естественным врать и другим — так теряем ответственность и перекладываем её на кого-угодно.

В здоровой личности ничего не застревает — пережиавния полность проживаются и действия обусловленны этими пережиавниями.

При переживании текущего момента не надо ничего дополнительного делать, понимать, добавлять/убирать или во что-то верить — всё и так происходит если взять на себя ответственность позволить этому бытьтаким какое оно есть («то что есть есть»). Я являюсь источником всех своих переживаний, и у меня нет ни малейшего контроля. Когда научишься хотеть то, что получаешь, то получаешь то, что хочешь.

Здоровый человек определяет себя не тем, чем обладает и что делает, а тем, кто он есть переживая себя в мире: деятельность и обладание вытекают затем из бытия.

Методы работы

60 часов находится в пространстве ЭСТ, где люди делятся своими переживаниями и учатся жить переживая свою жизнь и отбрасывая неработающие игры. Хотя можно и самому это сделать.

Конституциональная психология (по Шелдону)

03. Ноя, 2010

Идеи биологической обусловленности индивидуальных различий развивали многие, например, система Аюрведа, Гиппократ, Л. Ростан, Г. Виола, К.Конрад,Эрнест Кречмер (астеник:атлетик:пикник) и другие. Шелдон Уильям Герберт (1899—1977), в отличии от большинства, занимался не конструированием теорий и объяснений, а статистическим сбором информации о том что уже есть, делением всего объема на классы и именованнием этих группировок.

Тело

Исследовательская группа собирала фото (сначала около 4 000 мужчин / мораль тогда была против изучения группой мужиков фоток голых женщин) с трёх ракурсов: спереди, сбоку и сзади. Выбранные судьи оценивали их и искали такие характеристикипо которым можно оценить всех, плюс пробовали создать иерархию таких характеристик.

Шелдон со Стивенсеном создали аппарат (1954 год!), который с помощью одного (тупого=) человека-оператора измерял параметры тела с точностью 90-94% по сравнению с той самой группой экспертов. Рейтинг строился для пяти различных областей тела: голова-шея, грудь-туловище, руки, живот-туловище и ноги. Потом оказалось, что диаметры могут быть измерены по фотографии не менее точно, чем при работе с телом субъекта.

Долго мучаясь они поняли, какие три компонентасделать главными — дальше была задача их тщательно описать. На основе наблюдения и измерения размеров тела изучаемый человек получает рейтинг, количество балов от 1 до 7 по каждому из этих трёх критериев.

Соматотип индивида (a-b-c) – это структурирование первичных компонентовтелосложения, выраженный тремя числовыми показателями, выведенными на основании семнадцати измерений. Теоретически возможно 343 разных соматипа, практически «на глаз» они нашли 88 типов. Заменой семибальной шкалы на более подробную можно увеличить детализацию.

Соматотип шире, чем индивидуальное телосложение в настоящее время, но уже генетической/биологической структуры тела, независимой от влияний среды. Этопуть, по которому пойдет живущий организм при стандартных условиях питания и в отсутствии серьезной патологии. Соматотип живо раскрывается к тридцатилетнему возрасту, но в более ранние годы требуется более изощренный наблюдатель, хотя все признаки объективно присутствуют.

Компонетны:

• эндоморфность [Соматотип 7-1-1: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки] характеризуется мягкостью и округлостьюформ, недоразвитостью костей и мышц.

• мезоморфность [Соматотип 1-7-1: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки] телосложение крепкое и прямоугольное, с преобладанием костей и мускулов, обладает сопротивляемостью к повреждениям. Подходит для соревновательной деятельности или длительной физической активности.

• эктоморфность [Соматотип 1-1-7: показатели по этому высоки, а по двум другим – низки] тонок, высок, вытянут, с плоской грудью, слабо развитой мускулатурой и узким телом. В пропорции к размерам обладает наибольшим мозгом и центральной нервной системой — подходит для умственной активности.

• Уточняющие характеристики: дисплазия. Рассогласование, например, принадлежность головы и шеи к одному соматотипу, а ног – к другому. В женском телосложении дисплазия наблюдается в большей степени, чем в мужском.

• Уточняющие характеристики:гинандоморфность. Присутствие характеристик противоположного пола.

• Уточняющие характеристики: текстура. Мера «эстетической приятности» — градация от очень грубой до очень утонченной физической текстуры. Оценка «эстетического успеха того биологического эксперимента, результатом которого является сам индивид»

• и.т.д ещё уточняющие...